Здравствуйте! Меня зовут Марина,стаж курения 30 лет. Бросила курить по книге А.Кара,не купила 2 недели до первого праздника с алкоголем(было очень жалко этих двух недель без сигарет),силой воли бросала раза 2,по методу Шичко,самый большой период без сигарет 3 недели. Я впервые на таком марафоне,очень рада,что увидела вас,поддержка очень нужна,меня всегда поддерживает муж,но он многого не знает,никогда не курил,сейчас пока курю,максимально сократив кол-во,обычно в день 1 пачка,сейчас 5-7 сигарет. Я недавно в Инстаграме и многое не очень умею,надеюсь на вашу помощь. Спасибо,что вы есть!