Joys
Ветеран
- Сообщения
- 1.950
- Реакции
- 4.024
- Не курю с
- 10.01.2019
- Лет курения
- 21
- Метод
- Табекс
Стройным можноа я блинов нажарила
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Стройным можноа я блинов нажарила
Красивый костюм. Мне вообще сейчас нравятся эти гипюровые вставки, на карманах и сбоку (лампасы). Очень модно. На сегодняшний день. Купила себе такие брючки) Выглядит отпадно....Посмотреть вложение 850985
Ну уж не знаю. Дорого-богато мне вот так понравилось
ну тогда два яйца в день и харЭ.....нам зайцам больше яблоки и морква нравится))))Ну их избыток точно неполезен. Но в меру белки нужны (хотя бы 0.8-1 гр белка на кило веса)
Рацион-то подобрать можно, но резкий срез углей в пользу белков (а это и есть низкоуглеводка, о ней же речь) будет вреден всяко. В первую очередь почкам. Лучше сбалансированно питаться и не есть всякую дряньНу почему жеможно к примеру подобрать более-менее рацион на заданное колличество калорий/сутки.По результату этоэ всего лишь не есть откровенно высококалорийную пищу.
Молочка не нравится? А я вот творог очень люблю))покупаю 5 %и с чаем зелёным или черным очень даже.Зато я не ем сыр))хотя может его кусочек бы и не помешал.Вместо молока немного ряженки или мягкого кефира.Салаты из овощей+отварное филе.Бульон + салат+ иногда кусочек бородинского.Когда очень сладкого хочется, ем яблоко сладких сортов, фуджи или лиголь.Яйца ещё по утрам варю-2 шт.Это я вам своё своё пи описала.ну я в шоке...молоко.....меня вообще убило....сыр туда же...яйца расщепляют жир, это правда. Но вот сыр и молоко, да ещё и творог....не-е-е....я это жрать не буду....это я за неделю прибавлю 5 кг, как нехер делать....проверено....на стодневке...по супер фигуре...я теперь туда ни ногой, с этим смешным сбалансированный питанием....была 55 кг, стала 60....на этой низкоуглеводной белиберде.......я бы и дальше сказала бы....Но стыд надо иметь....что после таких белков происходит....какие обратные химические реакции........ахахаха)))
Углеводы второй группы, что морква что яблокопс.я тоже люблю и то и другое,хотя в детстве меня морковкой закармливали типа для зрения.ну тогда два яйца в день и харЭ.....нам зайцам больше яблоки и морква нравится))))
Я когда курить бросала, была 52 кг. И плотно села на чай с молоком. Прям упивалась им. Это мне посоветовали для того, что бы набрать вес и в помощь бросания курить. Пила я этот чай два года. Это у меня было все..... и обет и завтрак. Наконец-то набрала 55 кг. Короче молоко мне здорово прибавляет вес. Я сейчас пытаюсь от него отказаться. Уже неделю не пью чай с молоком и вес пополз вниз. Вообще 4 продукта расцепляют жир в организме. Это яйцо, чеснок, свекла и имбирь. Вот на это и подсяду. Ибо, на молоке я разжирела....А вообще красавицы, зафлудили мы тему. Здесь тема о брендах) Хоть модератора зови с метлой. Что бы нам тему создал и нас туда выгнал))) Мы вообще любим на эту тему поговорить))Молочка не нравится?
Мужикам тоже можно. Они всегда красавчикиСтройным можно
Я тоже обожаю чай с молоком, цикорий с молоком и кофе с молоком. В день порядка литра выпиваю, но конкретно от молока не замечала набора веса. Наоборот, после родов ушло 10 кгЯ когда курить бросала, была 52 кг. И плотно села на чай с молоком. Прям упивалась им. Это мне посоветовали для того, что бы набрать вес и в помощь бросания курить. Пила я этот чай два года. Это у меня было все..... и обет и завтрак. Наконец-то набрала 55 кг. Короче молоко мне здорово прибавляет вес. Я сейчас пытаюсь от него отказаться. Уже неделю не пью чай с молоком и вес пополз вниз. Вообще 4 продукта расцепляют жир в организме. Это яйцо, чеснок, свекла и имбирь. Вот на это и подсяду. Ибо, на молоке я разжирела....А вообще красавицы, зафлудили мы тему. Здесь тема о брендах) Хоть модератора зови с метлой. Что бы нам тему создал и нас туда выгнал))) Мы вообще любим на эту тему поговорить))
Тут можно офтопитьЯ когда курить бросала, была 52 кг. И плотно села на чай с молоком. Прям упивалась им. Это мне посоветовали для того, что бы набрать вес и в помощь бросания курить. Пила я этот чай два года. Это у меня было все..... и обет и завтрак. Наконец-то набрала 55 кг. Короче молоко мне здорово прибавляет вес. Я сейчас пытаюсь от него отказаться. Уже неделю не пью чай с молоком и вес пополз вниз. Вообще 4 продукта расцепляют жир в организме. Это яйцо, чеснок, свекла и имбирь. Вот на это и подсяду. Ибо, на молоке я разжирела....А вообще красавицы, зафлудили мы тему. Здесь тема о брендах) Хоть модератора зови с метлой. Что бы нам тему создал и нас туда выгнал))) Мы вообще любим на эту тему поговорить))
Ты молодая, а мне 55 лет....красавица...))) В моем возрасте уже от воздуха поправляются)))Я тоже обожаю чай с молоком, цикорий с молоком и кофе с молоком. В день порядка литра выпиваю, но конкретно от молока не замечала набора веса. Наоборот, после родов ушло 10 кг
Весьма по-английскичай с молоком
А ты кому блинов-то нажарила....а у тебя курочки есть София? Вроде как буков мечтал о курочках...с яйчками)))Мужикам тоже можно. Они всегда красавчики
нет курочек и прочей живности. Есть только пылесос Иван. Он смешно катается по хате и пищит, когда лбом сносит стену. Ну и Быков все еще есть. Мне хватаетА ты кому блинов-то нажарила....а у тебя курочки есть София? Вроде как буков мечтал о курочках...с яйчками)))
Ну почти))Бывает что греческое античное тело, точёные черты,а рот откроетили наоборот-ничего особенного, а классныйМужикам тоже можно. Они всегда красавчики
нет, молоко было магазинное...Матроскин. Нет, оно не жирное. Самый малый процент. Да оно все порошковое, молоко это...не настоящее.... Ну в общем, спорит не буду. Скинула 2 кг. Посмотрим, что будет дальше. Но я грешу на молоко. Слишком уж увлеклась этим чаем. Даже Лолита (певица) говорила, что она в день выпивала 4 литра молока... И сейчас от него отказалась.никто от темы не отклоняется.
Да уж.... живности действительно хватает))) На хрен эти куры ещё с яйцами)))нет курочек и прочей живности. Есть только пылесос Иван. Он смешно катается по хате и пищит, когда лбом сносит стену. Ну и Быков все еще есть. Мне хватает
4 литра жидкости? Бедолага, наверно в памперсе ходила.Но вообще, она так себе пример.нет, молоко было магазинное...Матроскин. Нет, оно не жирное. Самый малый процент. Да оно все порошковое, молоко это...не настоящее.... Ну в общем, спорит не буду. Скинула 2 кг. Посмотрим, что будет дальше. Но я грешу на молоко. Слишком уж увлеклась этим чаем. Даже Лолита (певица) говорила, что она в день выпивала 4 литра молока... И сейчас от него отказалась.
А она сказала, что она его пила вместо воды. Чая, лимонада и т.д. А Киркоров выпивал (он сам сказал) 6 (литровых) бутылок пепси колы....(за концерт) сейчас 4 литра пьет всего...4 литра жидкости? Бедолага, наверно в памперсе ходила.Но вообще, она так себе пример.
Ну это другое все таки, здесь без аляповатостиПосмотреть вложение 850985
Ну уж не знаю. Дорого-богато мне вот так понравилось