Сила воли 22 года на отраву...

[nachtigal]

@Иль, Иль))добрый вечер)
У нас было жаркое лето. Масочный режим замучил.
Удалось отдохнуть!ездили в отпуск, тут, по стране)

 

[Иль]

@Иль, Иль))добрый вечер)
У нас было жаркое лето. Масочный режим замучил.
Удалось отдохнуть!ездили в отпуск, тут, по стране)Посмотреть вложение 1257163

Клево. Эх... я даже не купался ни разу в этом году 😁

 

[nachtigal]

Спойлер: Паулине

Паулине обрезала волосы и отправила их в фонд для детей больных раком...на парички...горжусь своей девочкой.

 

[nachtigal]

Клево. Эх... я даже не купался ни разу в этом году 😁

Я плавать не умею))но в воду заходила))🤣

 

[nachtigal]

Как твои девочки?😊🤗

 

[nachtigal]

Я собираюсь на работу сейчас)
Как твоя нога?не болит?
Надолго гипс?

 

[Иль]

Как твои девочки?😊🤗

Девчонки растут) мелкой уже год и месяц, старшую на водителькое отправил учиться. Средняя просто расслабляется пока😀

 

[nachtigal]

Девчонки растут) мелкой уже год и месяц, старшую на водителькое отправил учиться. Средняя просто расслабляется пока😀

Молодцы!!!

 

[Иль]

Я собираюсь на работу сейчас)
Как твоя нога?не болит?
Надолго гипс?

Нога пройдёт надеюсь) гипс, сказали, на три недели.
Ты там же работаешь?

 

[Иль]

Я собираюсь на работу сейчас)
Как твоя нога?не болит?
Надолго гипс?

Хорошей смены тебе)

 

[nachtigal]

Нога пройдёт надеюсь) гипс, сказали, на три недели.
Ты там же работаешь?

Да))
Спокойной ночи, Иль!!

 

[Alica2004]

Привет друг!!! Как ты?)))

 

[Иль]

Привет друг!!! Как ты?)))

Здравствуй, дорогой мой человечек, у меня всё хорошо, не курю и тебе не советую😀
Ты как?

 

[Alica2004]

Здравствуй, дорогой мой человечек, у меня всё хорошо, не курю и тебе не советую😀
Ты как?

Лучше всех)))
Ножка не болит?

 

[Иль]

Лучше всех)))
Ножка не болит?

Иногда болит(
Похоже поторопился от костылей избавиться

 

[Иль]

Год и 10 месяцев 🤔
Максимальный вес 84 набирал😀, сейчас 79. Курить не тянет, кушать тоже. Прокуренные годы вспоминаю как дурной сон. За это время уболтал двоих друзей бросить, один правда сорвался, но планирует вторую попытку. Второй не курит год и доволен.
Всем лёгкого отвыкания от плохих привычек)

 

[Иль]

Год и 10 месяцев 🤔
Максимальный вес 84 набирал😀, сейчас 79. Курить не тянет, кушать тоже. Прокуренные годы вспоминаю как дурной сон. За это время уболтал двоих друзей бросить, один правда сорвался, но планирует вторую попытку. Второй не курит год и доволен.
Всем лёгкого отвыкания от плохих привычек)

Соврал. Год и 9 месяцев)

 

[Иль]

Уже два года жизни без никотина🎉
Мне нравится это)
Теперь уже наверно можно отвечать уверенно- «не курю» в ответ на просьбу угостить сигаретой.

 

[Rid Streenger]

Правильный подход.
О себе стаж курения с 1989 по 2013.
В 12 при путешествии по северному Кавказу на 1450 метров начал "выплёвывать лёгкие " сиплая сдавленная одышка звёзды, головокружение ( пешком 7 км с подъемом на 500 м по уровню) .
Вернулся в город перешёл на электронику . Три месяца развлекался с глицерином и прочими реагентами . На новый год уехал в деревню без запаса сигарет .
С тех пор не курю .
Через пару лет был тест на рецидив . На природе попросил у друзей сигарету.
Две затяжки - выкинул. Противно .
В процессе отказа сперва убедил себя что это наносит вред дорогим для меня людям. Поочухал стыд. Начал курить тайком ( для 40 мужика выглядело забавно) ..
Потом довел чувство стыда до абсолюта .
Закурить на улице стало сравнимо с публичной дефекацией.
На этом и выехал. .

Побочки: набор веса.
И так небыл худым а тут ещё бросил.. вобщем + 15 кг.
Отказаться от никотина и алкоголя легко. А вот от мяса.
Спокойно реагирую на курильщиков , но сам дым раздражает .
Сильно повысился нюх.сильнее ощущаю вкус.

Из последнего. Сорвался на младшую дочь узнав , что она в 15 лет курит. (живёт с матерью отдельно) . Отказал ей в общении.

Бесит сам факт .

.

 

[nachtigal]

Уже два года жизни без никотина🎉
Мне нравится это)
Теперь уже наверно можно отвечать уверенно- «не курю» в ответ на просьбу угостить сигаретой.

Поздравляю от всей души, Иль!!!