3 месяца как бросил курить, до сих пор не могу восстановиться.

[Novar]

Всем здравствуйте! Хочу поделиться тем состоянием, которое происходит со мной уже два с половиной месяца. Мне 32 года, курил с очень раннего возраста лет с 10. Все это время даже не пытался бросать, курил по 1 пачке в день. И тут решил резко бросить и уже как 3 месяца не курю. Но через 2 недели после того, как бросил, началась бессонница, голова как в тумане тяжёлая, постоянно ходишь, как буд-то немного пьяный и это продолжается до сих пор, но сейчас немного легче чем в первый месяц. Першение в горле и ком присутствуют. Очень надоело это состояние. Хотелось бы узнать, было ли у кого нибудь подобное, и сколько это может продолжаться?

Многое сходится и срок некурения практически тоже. Будем ждать,надеяться и верить,другого ничего и не остаётся нам.Но всё индивидуально опять же.

 

[Myrzik]

Тут только подождать.
Ребра очень долго болели, после отравления шоколадом я попала в больницу, меня кололи гармонами, после этого прошло.

Ребра у меня дня три в первый месяц поболели, а так в основном ноги беспокоят

 

[Кэрри]

Ребра у меня дня три в первый месяц поболели, а так в основном ноги беспокоят

В области икр есть подергивания ?
У меня было.
В общем это все уйдет, постепенно.

 

[MrNobody]

Першение в горле и ком присутствуют. Очень надоело это состояние. Хотелось бы узнать, было ли у кого нибудь подобное, и сколько это может продолжаться?

Выходят токсины. Если будешь двигаться, пить воду и умеренно питаться, выйдут довольно быстро.
И улыбаться постоянно!

 

[Myrzik]

Многое сходится и срок некурения практически тоже. Будем ждать,надеяться и верить,другого ничего и не остаётся нам.Но всё индивидуально опять же.

Ну да, а то я уже начитался в интернете по этим симптомам, аж жутко стало. А оказывается я не один и нужно просто подождать

 

[MrNobody]

В области икр есть подергивания ?
У меня было.

Массаж, прохлопывание, растяжки, витамин С, Магний, Глицин, имбирь.

 

[Myrzik]

Да , и коленные суставы побаливают

 

[Alex87]

Конечно не сдамся! После такого состояния я сигареты просто ненавижу, и ни когда больше не закурю.))

Это самое главное. Решил - не кури, а остальное все временно, 20 лет травил организм, а сейчас за несколько месяцев организм как новенький, как не курил) Такого не бывает! Слышал, что через 6 месяцев такие симптомы проходят, но опять у всех по разному. Лишь бы не было заболеваний серьезных.
Желаю здоровья и хорошего настроения!

 

[MrNobody]

Да , и коленные суставы побаливают

Растяжка , массаж и прохлопывание мышц выше и ниже колена (икроножных и квадрицепсов).

 

[Myrzik]

Массаж, прохлопывание, растяжки, витамин С, Магний, Глицин, имбирь.

Кстати да, когда зарядку поделаешь, все проходит на пару дней, а потом опять болят

 

[Novar]

Ну да, а то я уже начитался в интернете по этим симптомам, аж жутко стало. А оказывается я не один и нужно просто подождать

Да,и нас даже не двое,дружище,а больше И мой тебе совет-не ищи болячки,симптомы и панацею от всего(за редким исключением) в помойке под названием интернет. Читай форум.Мимимишного,конечно,тоже хватает здесь,но в основном всё чётко разложено по полочкам и ни один твой вопрос не останется без ответа.Мы просто сами стесняемся задавать вопросы.

 

[Vadim0812]

ещё покушать помогает

 

[SanaЯ]

Дмитрий привет!!! у меня плюсом ко всем твоим симптомам еще и сильно кровили дёсна где то месяцев с 2 (не пугайся если будут)( Сейчас всё стабилизировалось, но сухость в носу ещё присутствует)) последствия отравы....

 

[джон007]

Выходят токсины. Если будешь двигаться, пить воду и умеренно питаться, выйдут довольно быстро.
И улыбаться постоянно!

Питаюсь умеренно вес в норме два месяца ходьбы по 6-7 км .

 

[Novar]

ещё покушать помогает
Посмотреть вложение 865227

 

[Myrzik]

Дмитрий привет!!! у меня плюсом ко всем твоим симптомам еще и сильно кровили дёсна где то месяцев с 2 (не пугайся если будут)( Сейчас всё стабилизировалось, но сухость в носу ещё присутствует)) последствия отравы....

в первый месяц тоже кровили сильно, сейчас уже прошло.

 

[Novar]

ещё покушать помогает
Посмотреть вложение 865227

Покушать-да,жрать-нет! За два месяца 5 в плюсе! Жру-с-с.

 

[Alex87]

Покушать-да,жрать-нет! За два месяца 5 в плюсе! Жру-с-с.

Это что, За 10 дней +5)

 

[SanaЯ]

в первый месяц тоже кровили сильно, сейчас уже прошло.

Здорово!!! Всё пройдёт!

 

[джон007]

Кстати да, когда зарядку поделаешь, все проходит на пару дней, а потом опять болят

Только что был ком в горле сели уженать с супругой она пила вино я вискаря 3 по 50 пишу тебе кома нет!!! Может ком на 90% в голове у нас