3 месяца как бросил курить, до сих пор не могу восстановиться.

[Vadim0812]

Покушать-да,жрать-нет! За два месяца 5 в плюсе! Жру-с-с.

это временно) потом работа над ошибками. Полгода вашпе не парился просто уничтожал всё подряд, лишь бы не курить. Ну набрал мальца, потом скинул.

 

[Rusi]

Всем здравствуйте! Хочу поделиться тем состоянием, которое происходит со мной уже два с половиной месяца. Мне 32 года, курил с очень раннего возраста лет с 10. Все это время даже не пытался бросать, курил по 1 пачке в день. И тут решил резко бросить и уже как 3 месяца не курю. Но через 2 недели после того, как бросил, началась бессонница, голова как в тумане тяжёлая, постоянно ходишь, как буд-то немного пьяный и это продолжается до сих пор, но сейчас немного легче чем в первый месяц. Першение в горле и ком присутствуют. Очень надоело это состояние. Хотелось бы узнать, было ли у кого нибудь подобное, и сколько это может продолжаться?

Вот и отлично!!! Если прям по честному.....все симптомы уходят, к году отказа!

ну вот да.
в пол года я точно помню я все еще мучилась с жкт.
и была в шоке немного - до чего оказывается организм загаживается сигаретами - пол года не хватает чтобы восстановиться. к году все прошло постепенно.

 

[Зелёныйчай]

Не поняла?! У меня у одной от эйфории, что я наконец не курю не было ощущения, что разваливаюсь?! Была только одна цель - не сорваться и все недомогания уходили на задний план!

 

[Зелёныйчай]

Если ноги сводит, надо пропить магнелиз!

 

[Taha]

так в основном ноги беспокоят

Привет! Не хочется , конечно пугать. Но, на втором - третьем месяце некурения советуют все-таки к некоторым врачам показаться, чтобы исключить нехорошее, но всем врачам надо твердо говорить, что ты перестал курить и после этого появились такие - то симптомы. В частности , сделать флюорографию, сходить к ЛОРу, желательно к кардиологу. По ногам. Ты очень рано начал курить ( я тоже), никогда не беспокоили до этого ноги? До того , как перестал курить? Имей в виду, закуришь, лучше не станет, это точно!!! Сходи к ангиохирургу на прием, или сделай УЗИ артерий нижних конечностей. Там , при некоторых патологиях массажами и самолечением можно только усугубить ситуацию. Еще раз, я не пугаю, ни в коем случае. Но знаю об этом достаточно. Если, что, пиши в личку.

 

[Myrzik]

Только что был ком в горле сели уженать с супругой она пила вино я вискаря 3 по 50 пишу тебе кома нет!!! Может ком на 90% в голове у нас

Вот заметил, в первый месяц после того как бросил, пытался нарушения сна алкоголем лечить, много за ужином не выпивал, но после этого вообще спать не мог, теперь боюсь выпить. А иногда так хочется

 

[Vadim0812]

Не поняла?! У меня у одной от эйфории, что я наконец не курю не было ощущения, что разваливаюсь?! Была только одна цель - не сорваться и все недомогания уходили на задний план!

я ещё зелёный чай пил. Китайскый

 

[Novar]

Не поняла?! У меня у одной от эйфории, что я наконец не курю не было ощущения, что разваливаюсь?! Была только одна цель - не сорваться и все недомогания уходили на задний план!

это временно) потом работа над ошибками. Полгода вашпе не парился просто уничтожал всё подряд, лишь бы не курить. Ну набрал мальца, потом скинул.

И я не парюсь.Тем более всю жизнь был поджарым,надо и упитанным побыть . Решу задачу с куревом,потом решу и с весом.

 

[Myrzik]

Привет! Не хочется , конечно пугать. Но, на втором - третьем месяце некурения советуют все-таки к некоторым врачам показаться, чтобы исключить нехорошее, но всем врачам надо твердо говорить, что ты перестал курить и после этого появились такие - то симптомы. В частности , сделать флюорографию, сходить к ЛОРу, желательно к кардиологу. По ногам. Ты очень рано начал курить ( я тоже), никогда не беспокоили до этого ноги? До того , как перестал курить? Имей в виду, закуришь, лучше не станет, это точно!!! Сходи к ангиохирургу на прием, или сделай УЗИ артерий нижних конечностей. Там , при некоторых патологиях массажами и самолечением можно только усугубить ситуацию. Еще раз, я не пугаю, ни в коем случае. Но знаю об этом достаточно. Если, что, пиши в личку.

Проходил на днях медосмотр, и сдавал анализы, все в норме было. Я военный мы каждый год проходим

 

[Avianka]

Не поняла?! У меня у одной от эйфории, что я наконец не курю не было ощущения, что разваливаюсь?! Была только одна цель - не сорваться и все недомогания уходили на задний план!

Олечка, привет! Да мы, таким как вы, белой завистью завидуем! У меня, такого счастья и эйфории, по сей день, не наступило И я до сих пор, ещё разваливаюсь! Успокаиваю себя тем, что 22 года vs 1 год.....как -то маловато, для полной свободы и крепкого здоровья! Но курить, не собираюсь , если что!

 

[Vadim0812]

И я не парюсь.Тем более всю жизнь был поджарым,надо и упитанным побыть . Решу задачу с куревом,потом решу и с весом.

спорт в помощь, бассейн, банька но только спустя некоторое время 4-6 месяцев, а там как по маслу)

 

[Зелёныйчай]

Олечка, привет! Да мы, таким как вы, белой завистью завидуем! У меня, такого счастья и эйфории, по сей день, не наступило И я до сих пор, ещё разваливаюсь! Успокаиваю себя тем, что 22 года vs 1 год.....как -то маловато, для полной свободы и крепкого здоровья! Но курить, не собираюсь , если что!

Привет. Умничка! Организм такое существо, что лучше нас знает, когда и что ему хочется!) Может не думать на эту тему, а баловать и кайфовать от свободы?! Витамины и травки разные нам в помощь!

 

[Зелёныйчай]

Проходил на днях медосмотр, и сдавал анализы, все в норме было. Я военный мы каждый год проходим

Можно с врачом было поговорить об отказе курения.

 

[Ксения_птица]

Всем здравствуйте! Хочу поделиться тем состоянием, которое происходит со мной уже два с половиной месяца. Мне 32 года, курил с очень раннего возраста лет с 10. Все это время даже не пытался бросать, курил по 1 пачке в день. И тут решил резко бросить и уже как 3 месяца не курю. Но через 2 недели после того, как бросил, началась бессонница, голова как в тумане тяжёлая, постоянно ходишь, как буд-то немного пьяный и это продолжается до сих пор, но сейчас немного легче чем в первый месяц. Першение в горле и ком присутствуют. Очень надоело это состояние. Хотелось бы узнать, было ли у кого нибудь подобное, и сколько это может продолжаться?

Привет!
У меня было такое и ещё куча всякой "дряни" вылезло((( но на пятом месяце стало сознание проясняться. Из тумана стала выплывать)))
Это необходимо перетерпеть и пережить. Все зависит от организма, у кого-то через месяц проходит, у кого-то через пять. У кого-то (подруга моя), вообще ничего подобного не происходит.

 

[Novar]

спорт в помощь, бассейн, банька но только спустя некоторое время 4-6 месяцев, а там как по маслу)

Банька и пруд есть,дача и две работы заменяют спорт.Прорвёмся!

 

[Avianka]

Привет. Умничка! Организм такое существо, что лучше нас знает, когда и что ему хочется!) Может не думать на эту тему, а баловать и кайфовать от свободы?! Витамины и травки разные нам в помощь!

Ну я безусловно, горжусь собой!!! Порой бывает так, что вся раздуваюсь, от того, что не курю! Вообщем, я кайфую, в любом случае! Так -то, знала, на что шла

 

[Дед Кондрат]

К году?

Очень-очень по-разному.
В общем-то многое зависит от стажа, привычной дозы (количества и крепкости), способа бросания (с медициной или "на сухую"). Загляни одним глазком )) :
https://ne-kurim.ru/forum/threads/kopilka-ili-patentnoe-bjuro.7282/page-21#post-1356675
Сам я существенное облегчение почувствовал в районе 7-8 месяцев. Но - это я поверил в необратимость процессов, а что касается выздоровления.. Да, на счет зарядки - эт ты прав на все сто, весьма способствует )). Загляни другим глазком )))
https://ne-kurim.ru/forum/threads/o...ogo-ugodno-pozhaleju.6410/page-78#post-966977

Удач и побед! )

 

[Novar]

Привет!
У меня было такое и ещё куча всякой "дряни" вылезло((( но на пятом месяце стало сознание проясняться. Из тумана стала выплывать)))
Это необходимо перетерпеть и пережить. Все зависит от организма, у кого-то через месяц проходит, у кого-то через пять. У кого-то (подруга моя), вообще ничего подобного не происходит.

Очень немало важен стаж курения в этом деле.

 

[Дед Кондрат]

Если ноги сводит, надо пропить магнелиз!

))
Эт - кому как, ну, в смысле, кому - что пропить помогает))
А вообще вверху странички в поисковике форума наберите "ноги выкручивает", оказывается многие заметили при бросании )

 

[Ксения_птица]

Ребра у меня дня три в первый месяц поболели, а так в основном ноги беспокоят

А что с ногами?
У меня сейчас на шестом месяце суставы в коленях ломит уже несколько дней(((
Мстит организации мне, ох, мстит(((
ну, его тоже можно понять (организм)