# 37-3 Весёлые гуси

[Pingva]

Но почему только это надо есть?

Вообще так едят те, кому прям нужно именно качество тела - минимум жира, максимум мышц, да и то не всегда. Лет 25 назад так питались бодибилдеры перед соревнованиями.
А потом это начали позиционировать, Андрей правильно сказал, как ЗОЖ...

 

[Паллада]

Не обязательно только это. Ну вот просто есть такие повёрнутые на зоже и на пп, которым сказали, что надо вот так есть, они и едят

Вот в том и дело, что она прям изучала все эти вопросы и тренер её блюдёт. И соревнования там всякие. Я и удивилась.
Моё представление даже о просто правильном питании несколько иное, но я и не тягаю железо больше меня весом.

 

[Паллада]

Профессиональные - это те, кто спортом зарабатывает на жизнь? Нет)

А занимаешься чем? В смысле спорта.

 

[Андрюшкин]

Профессиональные - это те, кто спортом зарабатывает на жизнь? Нет)

А если просто ради медалей, соревнований, побед, олимпиад?🏆 Но при этом профессионал

 

[Паллада]

Авокадо с яйцом, солью, перцем и чуть молока, чтобы консистенция норм. Это ж капец как вкусно!
Сорри, не удержалась!)

 

[Паллада]

Вообще так едят те, кому прям нужно именно качество тела - минимум жира, максимум мышц, да и то не всегда. Лет 25 назад так питались бодибилдеры перед соревнованиями.
А потом это начали позиционировать, Андрей правильно сказал, как ЗОЖ...

А, вот и ответ. Да, там у человека именно качество тела вау. Она правда хороша.

 

[Pingva]

А если просто ради медалей, соревнований, побед, олимпиад?🏆 Но при этом профессионал

Андрюш) это не профессионал, это высокий уровень)))
Я на городе в своё время поиграла - не моё... нервенно очень...

 

[Pingva]

А занимаешься чем? В смысле спорта.

Волейбол. Раньше классика, в последние пару-тройку лет - пляжка - травматики меньше)

 

[Паллада]

Профессиональные - это те, кто спортом зарабатывает на жизнь? Нет)

Ну вот я хз, как объяснить, не совсем. Вот приятельница моя участвует в соревнованиях, но на жизнь этим не зарабатывает, хотя, я хз, может и платят как-то, там уровень весьма.
Я вот по своим критериям вообще не спортсмен, от случая к случаю домашние тренировки. От которых потом вот так лежу, ага.
Но так накрыло впервые.

 

[Паллада]

Волейбол. Раньше классика, в последние пару-тройку лет - пляжка - травматики меньше)

Класс!

 

[Андрюшкин]

Андрюш) это не профессионал, это высокий уровень)))
Я на городе в своё время поиграла - не моё... нервенно очень...

Тренеры в футбольной школе, у сына - совмещают и высокий уровень и профессиональный спорт. Они и тренируют детей (зарабатывают на жизнь) и играют на соревнованиях (правда сейчас как-то реже из-за ковидных ограничений😷)

 

[Pingva]

Ну вот я хз, как объяснить, не совсем. Вот приятельница моя участвует в соревнованиях, но на жизнь этим не зарабатывает, хотя, я хз, может и платят как-то, там уровень весьма.
Я вот по своим критериям вообще не спортсмен, от случая к случаю домашние тренировки. От которых потом вот так лежу, ага.
Но так накрыло впервые.

Меня так всегда после больших перерывов накрывает... помнится, я после полугода сдуру пошла к своим знакомым великовозрастным мальчикам поиграть... у меня болело все, ни сесть, ни встать, ни даже кружку взять - даже ладони сводило

 

[Pingva]

Класс!

Дааа))) это моё усё)))

 

[Паллада]

Меня так всегда после больших перерывов накрывает... помнится, я после полугода сдуру пошла к своим знакомым великовозрастным мальчикам поиграть... у меня болело все, ни сесть, ни встать, ни даже кружку взять - даже ладони сводило

Вот я щаз тож ходила и у меня не болело только левое плечо. Правое болело. Ща полегче.
О, вспомнила. Я раньше занималась бальными танцами. В смысле, серьёзно, с соревнованиями всякими. И вот, когда давно ушла оттуда чёт дёрнуло комплекс растяжки сделать. Ну и сделала. Шею заклинило, смотреть только влево могла. А у меня собеседование. Пришла такая, влево смотрю. Говорю - со мной обычно всё в порядке, вы не думайте.

 

[Инга@]

Авокадо с яйцом, солью, перцем и чуть молока, чтобы консистенция норм. Это ж капец как вкусно!
Сорри, не удержалась!)

Яйцо варёное?

 

[Паллада]

Яйцо варёное?

Ага. Если на целое небольшое авокадо - может лучше и два. Ща лень доваривать было. Раньше делала половинку авокадо на яйцо. Перемолоть в блендере. Вместо молока так-то нужно сметану, но у меня её нет.

 

[Паллада]

Ага. Если на целое небольшое авокадо - может лучше и два. Ща лень доваривать было. Раньше делала половинку авокадо на яйцо. Перемолоть в блендере. Вместо молока так-то нужно сметану, но у меня её нет.

На хлеб тостовый чуть поджаренный мазать - самое оно!

 

[blautzauger_38]

Всем привет)
@Андрюшкин @Donna22 01.03.2022 - не курю

 

[blautzauger_38]

@blautzauger_38, если можно, дневничок создай сегодня, пожалуйста.

Можно. А как?

 

[Паллада]

Можно. А как?

Идёшь СЮДА, жмёшь «Создать тему», заголовок - название дневника. Ну и всё.