Бросаю снюс

Boxing

Воин
Сообщения
75
Реакции
163
Не курю с
14.09.2021
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Так что через неделю уже почувствуешь прям, и поймёшь «Блин а как вообще эта фигня могла управлять моей жизнью?» «Буду мысли зачем же я вообще бросал?»
Всё будет со временем, так что ты молодца, топи далее!
Спасибо.
Это реально мативирует
 

Boxing

Воин
Сообщения
75
Реакции
163
Не курю с
14.09.2021
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Привет. Примерно такая же ситуация,на снюсе больше года сидел, а до этого пару лет насика. И вот уже чуть больше месяца без никотина. Самое главное побольше занимай себя чем нибудь, и меньше оставайся наедине с мыслями, гуляй, занимайся спортом, читай. И читай тут дневников побольше, это правда мотивирует и помогает. Накаты пройдут не сразу,но они не будут тебя мучать всегда. Так что если будут вопросы или просто пообщаться захочешь пиши сюда или в личку)
Благодарю)
 

Евгений4920

Писатель
Сообщения
656
Реакции
940
Не курю с
20.05.2021
Лет курения
6
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Спасибо.
Это реально мативирует
Та мне так же поддерживали. У меня первые пару дней вообще не понятное в голове творилось. В любом случае нужно гулять, и старайся работать общаться, но общаться из теми кто не будет тянуть тебя обратно.
 

Boxing

Воин
Сообщения
75
Реакции
163
Не курю с
14.09.2021
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Всем доброе утро!
Сегодня второй день без никотина)!
Сегодня ночью чуть не сорвался,но каким то невероятным способом смог себя побороть.
Дальше больше!!
 

Евгений4920

Писатель
Сообщения
656
Реакции
940
Не курю с
20.05.2021
Лет курения
6
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
[
Всем доброе утро!
Сегодня второй день без никотина)!
Сегодня ночью чуть не сорвался,но каким то невероятным способом смог себя побороть.
Дальше больше!!
задай себе вопрос. « Как ты можешь вообще сорваться, если головой понимаешь что это плохо и т.к» « Как ноги куда-то могут пойти если ты не бросаешь» ??
 

Евгений4920

Писатель
Сообщения
656
Реакции
940
Не курю с
20.05.2021
Лет курения
6
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем доброе утро!
Сегодня второй день без никотина)!
Сегодня ночью чуть не сорвался,но каким то невероятным способом смог себя побороть.
Дальше больше!!
По началу да такое состояние.
-Жвачки.
-Прогулка из людьми которыми против никотина.
-Та даже затрагивай тему никотина в жизни. Говори как это плохо.
- Помни что здесь в тебя верят, имей некую ответственность)))
-Табекс можешь пробовать. Но если пить то весь курс. Я лично пил весь курс 28 дней.
-Старайся быть постоянно чем либо занятым. Спортом займись, или прогулки.
- Старайся не думать а что когда, как будет далее и т.к.. Организму нужен никотин, не поддавайся провокациям!
 

Boxing

Воин
Сообщения
75
Реакции
163
Не курю с
14.09.2021
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
По началу да такое состояние.
-Жвачки.
-Прогулка из людьми которыми против никотина.
-Та даже затрагивай тему никотина в жизни. Говори как это плохо.
- Помни что здесь в тебя верят, имей некую ответственность)))
-Табекс можешь пробовать. Но если пить то весь курс. Я лично пил весь курс 28 дней.
-Старайся быть постоянно чем либо занятым. Спортом займись, или прогулки.
- Старайся не думать а что когда, как будет далее и т.к.. Организму нужен никотин, не поддавайся провокациям!
Это точно.
Этот форум даёт огромную мативацию)
Не хочется людей огорчать.
 

Boxing

Воин
Сообщения
75
Реакции
163
Не курю с
14.09.2021
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Всем доброе утро, сегодня третий день без никотина.
Уже гораздо лучше.
Первый и второй день были самыми тяжелыми , постоянно хотелось закинуть.
Было такое ощущение как будто глаза жгет и голова кружится.вообщем ломка как у наркомана врагу не пожелаешь.
Был близок к срыву. Дальше больше))
 

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
9.514
Реакции
20.260
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
9.514
Реакции
20.260
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Счетчик поставь себе!
 

Boxing

Воин
Сообщения
75
Реакции
163
Не курю с
14.09.2021
Лет курения
10
Метод
Сила Воли

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
9.514
Реакции
20.260
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ты самое главное, если накатит - беги сразу сюда, а лучше в скорую. Отвлекут и переживешь накат! Я тоже без табекса бросала. Все возможно!
Пока хорошо,но бывают наплывы сильные ,но уже реже. Еще не разу не сорвался и табакс не покупал. Думаю справлюсь
 

Лилия Николаевна

Команда форума
Штурман
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
9.514
Реакции
20.260
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
194.599
Реакции
370.121
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
194.599
Реакции
370.121
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Boxing

Воин
Сообщения
75
Реакции
163
Не курю с
14.09.2021
Лет курения
10
Метод
Сила Воли

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу