#Некурим До 30 надо бросить))

[Langolier]

День 58. Весь день чихаю ))) Насморк замучил. Причем я не простыла. Видимо это еще один способ выхода гадости из органиЗЬма.
Жир на животе и боках все также не дает покоя, не уходит никуда. Но есть плюсы - не прибавляется ))
Сонливость постепенно отступает, аппетит становится не таким адским как по началу. Цвет лица...ХЗ вроде порозовел )) Может мне кажется ))))
Думаю, я готова к мега чистке организма, сегодня и начну )) В общем и целом плюсов все больше и больше ))

Привет!!
Я не специалист по похудению, но у меня жена сейчас занимается этим делом.
Вот на этой шняге потеряла 3 кг за неделю без других допов.
Короче, если понадобится, ее рецепт:

1 десертная ложка крупнолистового зеленого чая, 1 десертная ложка меда, 2 столовые ложки свежего средненарезанного корня имбиря, 4 нетолстых колечка лимона.
Все залить в термосе 1,5 литра кипятка.

Пить весь день теплым (строго НЕ ХОЛОДНЫМ) вместо чая, вместо кофе.
Пить в течение дня. За день надо выпить 1,5-2 литра
Очень хорошо пить тогда, когда хочется есть
Обязательно пить перед едой - уменьшает голод
НЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ от питья обыкновенной воды.
Жена на какой-то специальной диете не сидит - получается, что употребление чая снижает аппетит. Единственное - после 18.00 старается не есть
Удачи!!!

 

[Карлссон]

Привет!!
Я не специалист по похудению, но у меня жена сейчас занимается этим делом.
Вот на этой шняге потеряла 3 кг за неделю без других допов.
Короче, если понадобится, ее рецепт:

1 десертная ложка крупнолистового зеленого чая, 1 десертная ложка меда, 2 столовые ложки свежего средненарезанного корня имбиря, 4 нетолстых колечка лимона.
Все залить в термосе 1,5 литра кипятка.

Пить весь день теплым (строго НЕ ХОЛОДНЫМ) вместо чая, вместо кофе.
Пить в течение дня. За день надо выпить 1,5-2 литра
Очень хорошо пить тогда, когда хочется есть
Обязательно пить перед едой - уменьшает голод
НЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ от питья обыкновенной воды.
Жена на какой-то специальной диете не сидит - получается, что употребление чая снижает аппетит. Единственное - после 18.00 старается не есть
Удачи!!!

Спасибо,такой способ я ещё не видела))

 

[Карлссон]

День 60. Утро было реально бодрым. Настроение улучшается. Ум проясняется. Глуповатые коллеги подбешивают тупыми шуточками )) Аппетит умеренный. Начинаем так сказать процесс сброса лишнего, а именно килограммов ))

 

[Илья Александрович]

Дратути
Ну с. Что там у тебя с настроением?

 

[Илья Александрович]

Глуповатые коллеги подбешивают тупыми шуточками ))

ыыыыы
я так же начал, а потом на первом аккаунте 23 бана нарисовалось.
как-то
случайно

 

[Карлссон]

Дратути
Ну с. Что там у тебя с настроением?

Все хорошо))но изо дня в день по разному)

 

[Карлссон]

ыыыыы
я так же начал, а потом на первом аккаунте 23 бана нарисовалось.
как-то
случайно

О,товарищ псих,коллега,друг))))позвольте пожать вашу руку)))

 

[Карлссон]

День 65
День как день. Ни курить ни пить не хочу. Бодра, весела. В обед вместо мяса и картохи буду есть овощи-фрукты. Пора худеть. Хватит жрать. Вот

 

[Илья Александрович]

День 65
День как день. Ни курить ни пить не хочу. Бодра, весела. В обед вместо мяса и картохи буду есть овощи-фрукты. Пора худеть. Хватит жрать. Вот

Зажор это нормально.
Стадии форумной жизни: не курю-не пью-занимаюсь спортом-не жру

 

[Карлссон]

Зажор это нормально.
Стадии форумной жизни: не курю-не пью-занимаюсь спортом-не жру

вот мне спорт пока низя. Давление падает. Кардио для меня сущее зло

 

[Карлссон]

День 73 .начался утренний кашель. Что то даже откашливается. Надо сгонять в аптеку за откашливающими травами. Общее состояние прекрасное. Курить не хочется

 

[Карлссон]

День 78. Уже почти неделю одолевает непонятная хандра. Хочется уехать в одну каску и побыть одной в тишине. Никого не хочу видеть,даже мужа. Это што за хрень происходит,весенняя депрессия, кризис в отношениях или просто организм через это состояние просит сигу и выпить?)))

 

[Arthour]

День 78. Уже почти неделю одолевает непонятная хандра. Хочется уехать в одну каску и побыть одной в тишине. Никого не хочу видеть,даже мужа. Это што за хрень происходит,весенняя депрессия, кризис в отношениях или просто организм через это состояние просит сигу и выпить?)))

Просто тупо перетерпи бывает иногда шутит мозг так подкидывает идеи

 

[Карлссон]

Просто тупо перетерпи бывает иногда шутит мозг так подкидывает идеи

Вот это шуточки. Я чуть с мужем не развелась))

 

[Карлссон]

День 85. И сказать нечего. Прекрасное состояние. Поехала в баньку,люблю я пар ))

 

[Карлссон]

День 87. Может мне конечно кажется, может это действие крема на основе коллагена, но моя кожа начала резко розоветь. Причем даже люди не особо зрячие замечают это! Ради этого только стоило бросить курить ))

 

[Radamira]

поздравляю с 90 днями некурения

 

[Карлссон]

поздравляю с 90 днями некуренияПосмотреть вложение 627594

спасибо большое

 

[Карлссон]

День 90. В этот день позволю себе немного мата - эпическая сила, в рот компот. Я смогла !!! 3 месяца !!!! А еще 10 дней и соточка ))))
О настроении - вспоминаются давно забытые эмоции из детства, исчезли (именно ИСЧЕЗЛИ!! Испарились мать их) морщины, посветлело личико, посветлели мысли. Хочется летать. Хочется сделать всё, что не сделала из-за курения в течение этого года.
Раз в недельку езжу к родителям в баню, устраиваю спа-процедуры с веником )) Делаю всякие маски для лица, среди недели принимаю ванну с морскими водорослями (да-да они прям продаются и пахнут вкусно).
Следующим шагом будет - похудение!! а ЕЩЕ НАДО ПОМЕНЬШЕ ПИТЬ КОФЕ))

 

[Radamira]

День 90. В этот день позволю себе немного мата - эпическая сила, в рот компот. Я смогла !!! 3 месяца !!!! А еще 10 дней и соточка ))))
О настроении - вспоминаются давно забытые эмоции из детства, исчезли (именно ИСЧЕЗЛИ!! Испарились мать их) морщины, посветлело личико, посветлели мысли. Хочется летать. Хочется сделать всё, что не сделала из-за курения в течение этого года.
Раз в недельку езжу к родителям в баню, устраиваю спа-процедуры с веником )) Делаю всякие маски для лица, среди недели принимаю ванну с морскими водорослями (да-да они прям продаются и пахнут вкусно).
Следующим шагом будет - похудение!! а ЕЩЕ НАДО ПОМЕНЬШЕ ПИТЬ КОФЕ))

Да у меня тоже кофе глушится литрами.надо завязывать.