-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Конец зависимостям
- Автор темы Rough
- Дата начала
- Сообщения
- 134.607
- Реакции
- 292.271
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.08.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 27
Большое спасибо!
Спасибо!
Давненько уже не писал в дневнике... Вот уже прошло более 80 дней с момента, как я отказался от сигарет. ?? Возвращаться к этой вредной привычке точно не собираюсь! По собственным ощущениям: организм еще не до конца перестроился на существование без никотина. Проявляется в наборе лишнего веса (замедлился обмен веществ) и нестабильности настроения, частой раздражительности (не восстановилась система вознаграждения в мозге, дофаминовые рецепторы и т.д.). Тем не менее, положительных изменений за это время гораздо больше: здоровый цвет лица, отсутствие кашля и одышки, восстановление обоняния и вкуса + осознание себя независимым ни от чего ? Буду дальше постигать новую "бездымную" жизнь! Однозначно - дальше будет только лучше ☝
Благодарю! ??Саша, поздравляю!
Надеюсь встретимся на стодневке!
Жду тебя в Астрограде!
Поплывем к экватору!
Посмотреть вложение 1247076
Поздравляю, Саша!!!
otchelnik
Пророк
Большое спасибо! ???
Большое спасибо! И правда - уже 100 дней прошло. Скоро совсем перестану отслеживать дни
- Сообщения
- 28.273
- Реакции
- 39.071
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 16.05.2020
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 32
Ну я пока еще поотслеживаю)))Большое спасибо! И правда - уже 100 дней прошло. Скоро совсем перестану отслеживать дни
Сначала до экватора, а потом до Эвереста)))
Нас целая компания Охотников идет за тобой)))
- Сообщения
- 28.273
- Реакции
- 39.071
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 16.05.2020
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 32
Мы же команда)))Благодарю Охотников за такое внимание, порой даже неудобно!
Потихоньку собираемся в сотке - в Астрограде.
Часть уже там, после взлётки еще народ подтянется.
Присоединяйся)))
