"На берегу" (0-1 месяц) Май Тай гудбай

[nachtigal]

Энергии, как у двухмесячного щенка. Но моя биполярка никуда не делась. Чем ближе вечер, моя темная сторона проснулась и ноет - мы что теперь такие? Пп и зож? А я ещё не решила.

Нужно себя хвалить!

 

[nachtigal]

Миша, можно оповещение на дневник сделать?
Спасибо большое, Мишенька!
@michail krd

 

[michail krd]

Миша, можно оповещение на дневник сделать?
Спасибо большое, Мишенька!
@michail krd

Хорошо, Лена, сделаю сейчас. Спасибо что позвала. Только сегодня на форум зашёл еще не дошёл до дневников.

 

[michail krd]

@LadyOwl, желаю удачи!

 

[Chudo_]

Хочу пояснить. И просто на память. Всем велком, кому нужна чья-то история. Я здесь на форуме больше 2 х лет. Был запрос бросить курить, успешно и надеюсь, бесповоротно. Но вот парадокс, когда курила, могла не пить месяцами и даже в компании, в клубы и на вечеринки 99% на машине приезжала. После отказа алкоголь стал все чаще появляться по праздникам и без. В обществе я никогда больше бокала не пью, но дома можно и расслабиться. Пару бокалов вина под сериал или пиво с чипсами.. Стали появляться мысли «улучшить настроение» среди недели и без собутыльника ))) меня пугает эта тенденция, особенно учитывая то, что у меня дед и отец алкоголики. А ещё сейчас я одна воспитываю 8 летнюю дочь. Я не хочу запивать свои проблемы. Мне нужны силы, чтобы быть достойной мамой и может быть когда-то осчастливить кого-то ещё))))

Привет. Твоя история очень схожа с моей.
Про вход в воображариум среди недели сама с собой. Тоже стала напрягать эта история . Пришла на форум и записалась в марафон.
Читала много дневников алкоголиков на другом ресурсе , у большинства такая тема , замена пития с друзьями на одиночные возлияния (( и пошло поехало.
Очень здорово , что ты сейчас сразу это заметила , не занимаешься самообманом , не уходишь в отрицание , что все так , а кто то больше , а значит со мной все ок. Если пришла мысль , что-то не так , это не просто так.
Моя тебе поддержка. Через несколько дней буду трезво отмечать свои 90 дней без алкоголя! Вступай в увертюру (30 дней) с командой веселее и надежнее справиться ! 🤝

 

[Igors]

Хочу пояснить. И просто на память. Всем велком, кому нужна чья-то история. Я здесь на форуме больше 2 х лет. Был запрос бросить курить, успешно и надеюсь, бесповоротно. Но вот парадокс, когда курила, могла не пить месяцами и даже в компании, в клубы и на вечеринки 99% на машине приезжала. После отказа алкоголь стал все чаще появляться по праздникам и без. В обществе я никогда больше бокала не пью, но дома можно и расслабиться. Пару бокалов вина под сериал или пиво с чипсами.. Стали появляться мысли «улучшить настроение» среди недели и без собутыльника ))) меня пугает эта тенденция, особенно учитывая то, что у меня дед и отец алкоголики. А ещё сейчас я одна воспитываю 8 летнюю дочь. Я не хочу запивать свои проблемы. Мне нужны силы, чтобы быть достойной мамой и может быть когда-то осчастливить кого-то ещё))))

Давай к нам в 59 сотню .

 

[LadyOwl]

Давай к нам в 59 сотню .

Привет! Я подумаю )) серьёзные обязательства

 

[LadyOwl]

Привет. Твоя история очень схожа с моей.
Про вход в воображариум среди недели сама с собой. Тоже стала напрягать эта история . Пришла на форум и записалась в марафон.
Читала много дневников алкоголиков на другом ресурсе , у большинства такая тема , замена пития с друзьями на одиночные возлияния (( и пошло поехало.
Очень здорово , что ты сейчас сразу это заметила , не занимаешься самообманом , не уходишь в отрицание , что все так , а кто то больше , а значит со мной все ок. Если пришла мысль , что-то не так , это не просто так.
Моя тебе поддержка. Через несколько дней буду трезво отмечать свои 90 дней без алкоголя! Вступай в увертюру (30 дней) с командой веселее и надежнее справиться ! 🤝

90 дней?!!! Всё лето! Потрясающий успех. Для меня открытые веранды и летнки любимых заведений - ещё тот триггер

 

[Подводный космонавт]

Фобия #2.
Если я была зависима от табака, почувствовала эмоциональную зависимость от бухла, то возможно, во мне есть тот самый ген 🧬 зависимости. Если это так, моя сущность всегда будет искать подпитку. И тут возможны варианты: зависимость от кофе, от сладостей и самая коварная - от собственного невротизма! На страданин мозг подсаживается и уже сам себе приготовит успокоительный коктейль из гормонов…
Может это замкнутый круг? И я обречена. Может, это агония и именно так мрут мои монстры, отравляя мой ум страхами и сомнением.

Наверно это просто от скуки либо отсутствия замены

 

[LadyOwl]

🍀благодарю

 

[LadyOwl]

несколько дней, и лето закончится. Близкая подруга закурила снова, а бросали вместе, в одно время. Получается, все страдания зря… мыслей об алкоголе 0. даже нет сравнения с сигаретами, как с ними всё жёстко было. Но проверять не хочется, что страшнее)

 

[Подводный космонавт]

Энергии, как у двухмесячного щенка. Но моя биполярка никуда не делась. Чем ближе вечер, моя темная сторона проснулась и ноет - мы что теперь такие? Пп и зож? А я ещё не решила.

Вот и у меня ближе к вечеру темная сторона проявляется которая нашептывает а давай пивка и вечер веселее пройдет с этим можно бороться но почему то думаешь что так можно более красочно провести вечер я начал искать причинно-следственную связь и пришел к выводу что лично у меня это от скуки

 

[LadyOwl]

Вот и у меня ближе к вечеру темная сторона проявляется которая нашептывает а давай пивка и вечер веселее пройдет с этим можно бороться но почему то думаешь что так можно более красочно провести вечер я начал искать причинно-следственную связь и пришел к выводу что лично у меня это от скуки

За 21 день сформируются новые вечерние привычки/ритуалы и алкоголь станет больше не опция. А что делать с праздниками и друзьями - я ещё не придумала.

 

[nachtigal]

@LadyOwl, Ирочка, если это настоящий друг, он поймёт, что ты не пьёшь .
У меня много друзей не поняли меня. Я так понимаю, что это были собутыльники)))
А праздник может быть прекрасен и без алкоголя!
Не пью с 2000 года)

 

[nachtigal]

 

[LadyOwl]

@LadyOwl, Ирочка, если это настоящий друг, он поймёт, что ты не пьёшь .
У меня много друзей не поняли меня. Я так понимаю, что это были собутыльники)))
А праздник может быть прекрасен и без алкоголя!
Не пью с 2000 года)

Это потрясающее достижение! Вот правда) я бы давно уже на форум не заглядывала год на 2-3))

 

[LadyOwl]

Есть ещё имиджевый момент. Я не особо люблю привлекать к себе внимание (тут оговорюсь: здесь, в дневнике, много пишу я, да я - о себе да о себе, по тому закону жанра)) а в жизни по-другому. В душе я фрик, сложно схожусь с новыми и стараюсь не отсвечивать, оставляя хорошее впечатление о себе, слушая других. Так вот когда не пьёшь - у тебя 💯 проблемы. Так принято считать. Ну там здоровье или алкаш или свои тараканы. А я не готова это обсуждать, но выдам себя смущением или красным фэйсом.. Мне проще припить и опять бросить. Я хочу транслировать непринужденность и легкость. А не смотрите - я пережила разрыв с лав-оф-май-лайф, еле жива и в завязке)))

 

[LadyOwl]

Живем, значит, на краю леса и часто с дочкой ездим на великах в одно место в лесу, где родники бьют, речка и купели, там люди собираются на отдых и моржевание.. так вот сегодня уже на подъезде у нему слышался запах перегара. Толпы всех полов и возрастов с одинаково красными мордами. Быть домашним пьяницей, конечно, не лучше. Но блииин.. надо за себя бороться. Это развлечение для бедных и без фантазии, легко на себя подсаживает, задёшево дарит радость, незаметно отбирая всё самое ценное и дорогое .

 

[Подводный космонавт]

Живем, значит, на краю леса и часто с дочкой ездим на великах в одно место в лесу, где родники бьют, речка и купели, там люди собираются на отдых и моржевание.. так вот сегодня уже на подъезде у нему слышался запах перегара. Толпы всех полов и возрастов с одинаково красными мордами. Быть домашним пьяницей, конечно, не лучше. Но блииин.. надо за себя бороться. Это развлечение для бедных и без фантазии, легко на себя подсаживает, задёшево дарит радость, незаметно отбирая всё самое ценное и дорогое .

Пошли в сотку безалкогольную я вот решил записаться попробую провести это время без пива.

 

[LadyOwl]

Пошли в сотку безалкогольную я вот решил записаться попробую провести это время без пива.

Удачи тебе в сотке #59! Вероятно, в юбилейную пойду, если ещё будет актуально. А то я стала подозревать , что проблема надумана..