Полная чистка организма после того, как бросила курить

[Гражина]

Как то все крайности вы какие то находите через неделю уже можнл спокойно жить без дыма и мало о нем вспоминать. Да, тяга есть немного. Но вполне терпимо.

у меня свои мотивы, я собираюсь летом в деревню на длительное голодание, перед длительным голоданием нужна чистка, ну и естественно бросить курить...вот... я должна это сделать - иначе мои тараканы не простят мне...я в пути

 

[Гражина]

Классическая методика голодания на воде
Эта методика голодания наиболее безопасна, она хорошо отработана, эффективна и именно этот метод голодания рекомендуют использовать в лечебных целях.

На весть срок голодания полностью исключается любое потребление пищи, ограничений в потреблении воды нет. Продолжительность такого голодания составляет от 1 дня до 30-40 и более суток в зависимости от целей и веса голодающего.

1. Перед голодание необходимо провести стандартные очистительные процедуры.

2. Очищение кишечника. Накануне вечером выпить слабительного /50 г соли "Барбара" на 500 мл воды/.

3.Прекратить всяческий прием пищи /включая соки/, обязательно исключить курение и алкоголь.

4. Питьевой режим. Количество выпиваемой воды не регулируется. Лучше пить воду маленькими глотками, желательно родниковую или очищенную.

5. Рекомендуется достаточный двигательный режим во время голодания: прогулки, посильная работа на свежем воздухе.

6. Клизмы. На начальных этапах проводятся ежедневно или через день. По мере освоения - по самочувствию.

7. Очищение желудка на второй, третий день голодания. Выпить не менее 0,5 литра воды и вызвать рвоту. Повторить 2-3 раза подряд. Можно провести в любой другой день при изжоге, кислой отрыжке.

7. Избегать контакта с пищей.

8. Не носить синтетическую одежду.

9.Регулярные водные процедуры: купание в летнее время, обливания, душ, сауна, ванна. Проводить, избегая переутомления.

10. Массаж и самомассаж. Самомассаж проводится в утреннее и вечернее время

11. Выход голодания по стандартной методике с применением разбавленных соков, соков, фруктов, овощей с постепенным расширением режима.

 

[Ольчик Колокольчик]

Гражина,
Будешь делать?
Отпишись потом

 

[Гражина]

Гражина,
Будешь делать?
Отпишись потом

моя нежральня открыта вместе со стодевкой завтра) то есть уже сегодня в 00.00. Вообще я хотела сразу чистку сделать. но обстоятельства поменялись. Прочитав порядком всякого- всякого, я пришла к выводу, что чистка произойдет непосредственно на самом голодании и такой длительной подготовки делать не стоит. Готовлюсь к марафочику летнему: голодание в 24 дня в дали от цивилизации. Вот, у меня осталось два месяца примерно. Должна справиться. С курением идет всё хорошо) Закупилась водой, собственно на еде я пока экономлю

 

[толстый_кот]

еще и в дали от цивилизации! не вижу смайла который падает в обморок.
Я бы решилась только в санатории в каком или в там в больничке что ли.
Камней у вас нигде нет? убедитесь на узи что нет. не дай бог будут выходить, можно и коньки отбросить.

 

[Юлия79]

25 апреля бросила курить, с 28-го числа начинаю полную чистку организма...по программе- ссылка ниже.
http://health4ever.org/ochiwenie-organizma-v-domashnih-uslovijah/programma-ochiwenija-organizma

Посмотрела программу очищения. Тоже приступлю) но немного по другой методе)) А так - спасибо за мотивацию поддержку!!

 

[Гражина]

еще и в дали от цивилизации! не вижу смайла который падает в обморок.
Я бы решилась только в санатории в каком или в там в больничке что ли.
Камней у вас нигде нет? убедитесь на узи что нет. не дай бог будут выходить, можно и коньки отбросить.

проверялась уже) еще в начале лета пойду врачей проходить)

 

[Гражина]

Посмотрела программу очищения. Тоже приступлю) но немного по другой методе)) А так - спасибо за мотивацию поддержку!!

заходи ко мне, я сегодня начала, правда с голодания)

 

[deus_rusos]

заходи ко мне, я сегодня начала, правда с голодания)

А насухую не хочешь поголодать?

 

[Гражина]

А насухую не хочешь поголодать?

на сухую мне оч. тяжело, выдерживаю максимум дня два, а потом не справляюсь просто физически) но летом буду пробовать начинать на сухую... в городе с работой не осмелюсь

 

[Гражина]

ой....8-ой день...чего- то не то происходит...курить прямо тянет. А всё так хорошо начиналось. Мне нужно нафиг спилить балкон под корень, он меня смущает и портит мне жизнь. Утром была прямо истерика какая- то, вызвали на работу резко, не планировалось. Стресс, сигарету нельзя, выпила кофе, хотя и кофе нельзя было....ненавижу этот день...восьмой грёбанный день, я тебя переживу и прокляну! я объявила войну 2-му мая

 

[deus_rusos]

в городе с работой не осмелюсь

вот это правда, действительно. Эти города, блин... не поголодаешь даже

 

[•Лана•]

Гражина, а сколько потом наберешь после чисток и голоданий?

 

[Гражина]

вот это правда, действительно. Эти города, блин... не поголодаешь даже

согласна, одно дело голодать на природе в тишине. Другое, голодать, при этом ходить на работу, нервничать, бытом заниматься....После "городского голодания" и волосы выпадают и здоровью можно навредить только, а в тишине и спокойствии можно вылечить даже самые жестокие болезни.

 

[Гражина]

Гражина, а сколько потом наберешь после чисток и голоданий?

если выходить по плану, то придёшь к своему стабильному весу. Если перестаешь следить или срываешься. то в два раза больше. Типичный бумеранг.

 

[•Лана•]

Опять риск, опять стресс

 

[•Лана•]

Всю дорогу терпеть, держаться, испытывать лишения, а жить когда

 

[Гражина]

Всю дорогу терпеть, держаться, испытывать лишения, а жить когда

всю дорогу нужно делать себя лучше...я живу по этому правилу) если ради этого придётся лишать себя чего- то, я готова... у каждого есть выбор. Это мой выбор.

 

[deus_rusos]

согласна, одно дело голодать на природе в тишине. Другое, голодать, при этом ходить на работу, нервничать, бытом заниматься....После "городского голодания" и волосы выпадают и здоровью можно навредить только, а в тишине и спокойствии можно вылечить даже самые жестокие болезни.

дааа... насухо можно голодать лишь в полном одиночестве (кошка или собака не считаются, они же не люди) и на природе, лучше всего в горах

 

[Гражина]

всю дорогу нужно делать себя лучше...я живу по этому правилу) если ради этого придётся лишать себя чего- то, я готова... у каждого есть выбор. Это мой выбор.

ну и если держаться принципа "Всю дорогу терпеть, держаться, испытывать лишения, а жить когда", тогда и курить нужно ради удовольствия, и наркотики почему- бы не попринимать, и всякое такое.... каждый свой смысл вкладывает в слово "ЖИТЬ")