Стодневка по отказу от алкоголя - 60
Текущий марафон объединяет людей, желающих исключить из своей жизни любые виды алкогольных напитков на 100 дней, а в дальнейшем возможно и на всю жизнь, а также интересно провести время в общении с единомышленниками.
Старт - 29 января 2024 (Понедельник).
Продолжительность - 100 дней
(29.01.2024 - 08.05.2024)
Экватор (50 дней, середина) - 19.03.2024
Организатор стодневки: @Алёна909
Штурманы: @Busya @Vladislav
ЗАПИСАТЬСЯ В СТОДНЕВКУ
(Для записи в стодневку заполните анкету):
После заполнения анкеты обязательно напишите здесь в теме о том, что вы ее заполнили.
Если у вас не получается заполнить анкету, напишите в теме и мы с вами вместе ее заполним.
Частично заполненные анкеты мы можем не принять.
Постарайтесь ответить на все вопросы если что то не получается обращайтесь мы с радостью поможем.
Данные анкет нужны так как они заносятся в табличку участников.
(Пошаговая инструкция "как завести дневник трезвой жизни? Здесь
Ссылка на алкогольный счетчик Здесь )
Старт - 29 января 2024 (Понедельник).
Продолжительность - 100 дней
(29.01.2024 - 08.05.2024)
Экватор (50 дней, середина) - 19.03.2024
Организатор стодневки: @Алёна909
Штурманы: @Busya @Vladislav
ЗАПИСАТЬСЯ В СТОДНЕВКУ
(Для записи в стодневку заполните анкету):
После заполнения анкеты обязательно напишите здесь в теме о том, что вы ее заполнили.
Если у вас не получается заполнить анкету, напишите в теме и мы с вами вместе ее заполним.
Частично заполненные анкеты мы можем не принять.
Постарайтесь ответить на все вопросы если что то не получается обращайтесь мы с радостью поможем.
Данные анкет нужны так как они заносятся в табличку участников.
(Пошаговая инструкция "как завести дневник трезвой жизни? Здесь
Ссылка на алкогольный счетчик Здесь )
Огромная просьба - не постите картинки, в которых поощряется употребление алко, даже если они кажутся вам очень смешными и безобидными. То же самое и про упоминание безвредности алкоголя. Здесь есть люди, которых это может спровоцировать на срыв. Пожалуйста, будьте внимательны к своим товарищам, на первых сроках отказа и так тяжело, не усугубляйте, очень прошу. Спасибо за понимание.
ПРАВИЛА СТОДНЕВКИ
После старта стодневки участники не употребляют любые виды алкоголя все 100 дней (в том числе спиртовые настойки, типа настойки боярышника, валерианки, корвалола и т.д. исключением является предписание врача).
Категорически запрещено:
Не приветствуется
Каждое нарушение имеет срок жизни. Как правило это один месяц. За некоторым исключением, при наборе 2-х неистекших предупреждений, пользователь автоматически получает бан на сутки. При наборе 3 неистекших предупреждений автоматический бан на 2 суток и далее по возрастанию.
По решению модератора степень наказания выбирается ситуативно:
- Использование нецензурной лексики, в том числе скрытой специальными символами, перестановкой или заменой некоторых букв и прочего. Контент порнографического содержания.
- Тема про маты на нашем форуме
- Запрещается провоцирование конфликта, равно как и ответ на провокацию, явная и скрытая грубость, хамство, оскорбления участников, политические высказывания в негативном русле и размещение провокационных и призывающих к межрасовой, межнациональной, религиозной и какой бы то ни было иной розни сообщений, оскорбляющих внешность, особенности национальности, вероисповедания, работы участников марафона и порнография.
- Если вы считаете, что вас оскорбили (унизили, иным образом нарушили ваши права или Правила форума) сообщите об этом факте модератору, через кнопку "Пожаловаться". Он примет необходимые меры к нарушителю.
- Любые материалы и сообщения относящиеся к перечисленным в п.2 могут быть удалены без предупреждения на усмотрение модераторов.
- Запрещается размещать рекламные сообщения сторонних ресурсов и платных услуг.
Не приветствуется
- Правка, удаление своих собственных сообщений после появления в теме ответов на них. Удаление сообщений, вызвавших конфликт, возможно только по обоюдному согласию сторон, либо после извинений или признаний своей неправоты.
- Самовольное модерирование: завязывайте тут, пора закрывать тему и т.д. Никто (в том числе топикстартер), за исключением администрации, не может определять, кто имеет право высказываться в данной теме, а кто нет. Если вы считаете, что с темой что-то не то, сообщите об этом модератору. Так же нельзя указывать участнику форума где ему можно находиться а где нет, выгонять его из темы или раздевалки, оказывать давление на участников, устанавливать свои правила.
- Не стоит ссылаться на сайты требующие для просмотра информации размещенной на них регистрации.
Каждое нарушение имеет срок жизни. Как правило это один месяц. За некоторым исключением, при наборе 2-х неистекших предупреждений, пользователь автоматически получает бан на сутки. При наборе 3 неистекших предупреждений автоматический бан на 2 суток и далее по возрастанию.
По решению модератора степень наказания выбирается ситуативно:
- Пренебрежительное обращение к собеседнику с оценкой его умственных или иных способностей - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
- Нецензурные выражения. Порнография. - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
- Негативные рассуждения на тему расовой принадлежности, политизированность общения, националистические высказывания - бан на 1 сутки (на усмотрение модератора)
- Создание клонов - бан на 1 сутки (на усмотрение модератора). Клону пожизненный бан.
- Реклама - 1 предупреждение или пожизненный бан в зависимости от ситуации.
- Провокация конфликта или продолжение конфликта после предупреждения модератором - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
- Размещение на аватаре информации противоречащей правилам форума (п. 2.5) - 1 предупреждение с необходимостью немедленной замены аватара.
- Публичное обсуждение действий администрации. (А так же споры, троллинг и прямые оскорбления) Если Вам что-то не нравится, вы можете обсудить это в личной переписке с администрацией - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора)
ОТЧЕТНОСТЬ
Отчетный день - воскресенье каждой недели.
Еженедельный обязательный отчёт принимается сообщением в ветке форума стодневки Сухого Закона с хештегом #непью60
Дополнительно приветствуется описание того, как прошла неделя без алкоголя.
В случае отпуска, отъезда или возникновения иных обстоятельств, при которых участник команды не может отметиться, предупреждаете заранее Главу своего столика или модераторов стодневки.
В исключительных случаях срок приема отчетов может быть сдвинут на 2 дня (в зависимости от обстоятельств можно чуть ранее, можно чуть позже, но не более 2х дней задержки).
Отчёты с опозданием более 2х дней означают выбытие участника из стодневки.
Данные отчётов капитан переносит в табличку.
Просматривать табличку могут все желающие.
Отчетный день - воскресенье каждой недели.
Еженедельный обязательный отчёт принимается сообщением в ветке форума стодневки Сухого Закона с хештегом #непью60
Дополнительно приветствуется описание того, как прошла неделя без алкоголя.
В случае отпуска, отъезда или возникновения иных обстоятельств, при которых участник команды не может отметиться, предупреждаете заранее Главу своего столика или модераторов стодневки.
В исключительных случаях срок приема отчетов может быть сдвинут на 2 дня (в зависимости от обстоятельств можно чуть ранее, можно чуть позже, но не более 2х дней задержки).
Отчёты с опозданием более 2х дней означают выбытие участника из стодневки.
Данные отчётов капитан переносит в табличку.
Просматривать табличку могут все желающие.
Алкогольный дневник - он, конечно, не обязателен, но желателен, и все, у кого он есть, получают медаль "Дневниковедение Сухого закона"
Для создания большей жизни и усиления среды взаимопомощи в стодневке помимо отчётов приветствуются рассказы своих историй, которые с вами приключаются в течение этих ста дней, какие соблазны подстерегали и как вы их преодолеваете и т.д., а также дружные разговоры, т.е. взаимная поддержка друг друга на этом пути.
Если вы уже не пьёте достаточно легко и участвуете в стодневке больше для галочки - помогите своими примерами о преимуществах трезвой жизни другим участникам, которые работают над пристрастием параллельно с вами в команде.
Если вы употребляли до начало стодневки и участвуете в ней, чтобы иметь стимул не пить, пишите свои ощущения, соблазны, которые удаётся преодолеть. Всегда пишите тогда, когда вам сложно. Единомышленники вас поддержат и помогут.
В общении в подобном русле - и есть весь смысл такого объединения вокруг идеи трезвой жизни.
Деление на команды в безалкогольной стодневке
Участники стодневки делятся на группы(рандомно), количество групп зависит от количества участников. В каждой группе, которая называется Столиком, выбирается Глава столика. Главы являются капитанами своих команд и выполняют функции Капитана каждый в своей команде(столике). Название столика и его Главу выбирают сами участники.
В каждой стодневке Сухого закона есть свой модератор - Штурман
который будет помогать Главам проводить соревнования, контролировать заполнение таблиц, проводить голосования, следить за соблюдением правил в стодневке и многое другое.
Конкурсы и развлечения в нашей стодневке
Для того, чтобы разнообразить общение участников и лучше познакомить их друг с другом, в течение стодневки будут проводится разнообразные игры и конкурсы. Причем, какие именно - будут выбирать сами участники. Будут предложены, как конкурсы протяженностью во всю длину стодневки, так и еженедельные конкурсы.
Обычно порядок проведения еженедельных конкурсов таков:
1. Понедельник: вешается голосование за тему конкурса на будущую неделю( темы собирают Главы и передают Штурману)
2. С понедельника до 24 часов среды по Москве Главы столиков собирают работы для текущего конкурсов.
3. В четверг Главы передают конкурсные работы Штурману для размещения их в теме.
4. С четверга до воскресенья проводится голосование на выявление конкурсных работ - победителей.
5. Днем в воскресенье в еженедельной сводке о жизни стодневки - Курантах объявление результатов конкурса и награждение победителей.
Однако в случае, если победа в конкурсе может быть определена простым подсчетом присланных на конкурс работ (например, стишков) или подсчетом каких - либо предметов из изображенных на конкурсных фото, то в зависимости от сформулированных Конкурсным Советом правил конкурса, голосование может не проводиться, а победители определятся простым подсчетом. В этом случае прием работ на конкурс может быть продлен до 11.00 воскресенья.
Если вы уже не пьёте достаточно легко и участвуете в стодневке больше для галочки - помогите своими примерами о преимуществах трезвой жизни другим участникам, которые работают над пристрастием параллельно с вами в команде.
Если вы употребляли до начало стодневки и участвуете в ней, чтобы иметь стимул не пить, пишите свои ощущения, соблазны, которые удаётся преодолеть. Всегда пишите тогда, когда вам сложно. Единомышленники вас поддержат и помогут.
В общении в подобном русле - и есть весь смысл такого объединения вокруг идеи трезвой жизни.
Деление на команды в безалкогольной стодневке
Участники стодневки делятся на группы(рандомно), количество групп зависит от количества участников. В каждой группе, которая называется Столиком, выбирается Глава столика. Главы являются капитанами своих команд и выполняют функции Капитана каждый в своей команде(столике). Название столика и его Главу выбирают сами участники.
В каждой стодневке Сухого закона есть свой модератор - Штурман
который будет помогать Главам проводить соревнования, контролировать заполнение таблиц, проводить голосования, следить за соблюдением правил в стодневке и многое другое.
Конкурсы и развлечения в нашей стодневке
Для того, чтобы разнообразить общение участников и лучше познакомить их друг с другом, в течение стодневки будут проводится разнообразные игры и конкурсы. Причем, какие именно - будут выбирать сами участники. Будут предложены, как конкурсы протяженностью во всю длину стодневки, так и еженедельные конкурсы.
Обычно порядок проведения еженедельных конкурсов таков:
1. Понедельник: вешается голосование за тему конкурса на будущую неделю( темы собирают Главы и передают Штурману)
2. С понедельника до 24 часов среды по Москве Главы столиков собирают работы для текущего конкурсов.
3. В четверг Главы передают конкурсные работы Штурману для размещения их в теме.
4. С четверга до воскресенья проводится голосование на выявление конкурсных работ - победителей.
5. Днем в воскресенье в еженедельной сводке о жизни стодневки - Курантах объявление результатов конкурса и награждение победителей.
Однако в случае, если победа в конкурсе может быть определена простым подсчетом присланных на конкурс работ (например, стишков) или подсчетом каких - либо предметов из изображенных на конкурсных фото, то в зависимости от сформулированных Конкурсным Советом правил конкурса, голосование может не проводиться, а победители определятся простым подсчетом. В этом случае прием работ на конкурс может быть продлен до 11.00 воскресенья.
Еженедельно по результатам конкурса победившая команда награждается медалью "Столику победителей в еженедельном соревновании"
ТОП-3 победителя поощряются соответственно наградами:
первое
второе
третье место
остальные участники конкурса награждаются поощрительными медалями "За участие в еженедельном конкурсе в Сухом законе"
Так же в Сухом законе действует рубрика "Давайте познакомимся", участники которой поощряются вот такими медалями
Активность в раздевалке поощряется медалью за активность
В Сухом законе функционирует Игровая СУХОГО ЗАКОНА участие в которой еженедельно поощряется медалью за игровую
Еженедельно в игровой определяется лучший игрок и награждается медалью лучшему из лучших в игровой Сухого закона
Сфинкс безалкогольной стодневки.
Каждую неделю во всех активных безалкогольных стодневках появляется загадочное и таинственное существо - Сфинкс. Сфинкс очень любит вопросы и загадки, и раз в неделю задает вопрос.
Среди тех, кто ответит на вопрос Сфинкса, в каждой стодневке Сфинкс выделяет от одного до трех самых остроумных ответа, или правильных ответа, или полных ответа - организаторы точно не знают, Сфинкс очень таинственен. Однако почему Сфинкс выделил такие ответы Сфинкс рассказывает Штурманам стодневок, и те публикуют список отличившихся перед Сфинксом в еженедельной сводке о жизни стодневки - Курантах.
Отличившиеся перед Сфинксом еженедельно будут получать вот такие медали
Каждую неделю во всех активных безалкогольных стодневках появляется загадочное и таинственное существо - Сфинкс. Сфинкс очень любит вопросы и загадки, и раз в неделю задает вопрос.
Среди тех, кто ответит на вопрос Сфинкса, в каждой стодневке Сфинкс выделяет от одного до трех самых остроумных ответа, или правильных ответа, или полных ответа - организаторы точно не знают, Сфинкс очень таинственен. Однако почему Сфинкс выделил такие ответы Сфинкс рассказывает Штурманам стодневок, и те публикуют список отличившихся перед Сфинксом в еженедельной сводке о жизни стодневки - Курантах.
Отличившиеся перед Сфинксом еженедельно будут получать вот такие медали
От участников ждем хорошей активности.
Обратная связь со Штурманом или Организатором стодневки
Организаторы стодневки стараются заботиться о благоприятном климате стодневки, и периодически вывешивают голосования с целью выявить настроения участников. Обычно такие голосования проводятся после Курантов в воскресенье и висят до вечера понедельника. Помимо этого, с любым публичным вопросом можно обратиться к Штурману непосредственно в ветке форума, а с личным вопросом - в личной переписке.
Функции Глав:
1. Следить за общим фоном стодневки, поддерживать активность в теме, уважать участников.
2. Контролировать недельные отчёты участников своего столика и заносить данные в таблицу.
3. Осуществлять сбор информации(темы для голосования) от участников и передавать их Штурману.
4. Передавать работы для конкурса собранные у участников своего столика.
5. Поздравлять участников своего столика с юбилейными датами.
Прошу обратить внимание: участие возможно только в одном марафоне. Если вы уже участвуете в месячнике по отказу от алкоголя, то записаться в стодневку вы сможете только по окончанию месячника.
В этой стодневке, по многочисленным просьбам, мы оставляем Шанс, но каждый случай будем рассматривать индивидуально.
Факультатив:
Участники опоздавшие на запись, у которых дата отказа от алкоголя позднее старта марафона, могут присоединиться к команде факультативно. Для этого необходимо заполнить анкету, обозначить в теме марафона свое согласие с правилами и желание участвовать.
Факультативные участники принимаются на тех же правилах и имеют те же права что и все остальные. Решение о выдаче медалей за прохождения марафона принимает администрация по окончании марафона.
Запись на факультатив возможна не позднее, чем за две недели до окончания стодневки.
Организаторы стодневки стараются заботиться о благоприятном климате стодневки, и периодически вывешивают голосования с целью выявить настроения участников. Обычно такие голосования проводятся после Курантов в воскресенье и висят до вечера понедельника. Помимо этого, с любым публичным вопросом можно обратиться к Штурману непосредственно в ветке форума, а с личным вопросом - в личной переписке.
Функции Глав:
1. Следить за общим фоном стодневки, поддерживать активность в теме, уважать участников.
2. Контролировать недельные отчёты участников своего столика и заносить данные в таблицу.
3. Осуществлять сбор информации(темы для голосования) от участников и передавать их Штурману.
4. Передавать работы для конкурса собранные у участников своего столика.
5. Поздравлять участников своего столика с юбилейными датами.
Прошу обратить внимание: участие возможно только в одном марафоне. Если вы уже участвуете в месячнике по отказу от алкоголя, то записаться в стодневку вы сможете только по окончанию месячника.
В этой стодневке, по многочисленным просьбам, мы оставляем Шанс, но каждый случай будем рассматривать индивидуально.
Факультатив:
Участники опоздавшие на запись, у которых дата отказа от алкоголя позднее старта марафона, могут присоединиться к команде факультативно. Для этого необходимо заполнить анкету, обозначить в теме марафона свое согласие с правилами и желание участвовать.
Факультативные участники принимаются на тех же правилах и имеют те же права что и все остальные. Решение о выдаче медалей за прохождения марафона принимает администрация по окончании марафона.
Запись на факультатив возможна не позднее, чем за две недели до окончания стодневки.
Приходите!
Мы ждем вас!
Линеечки можно делать здесь http://flines.ru/
В помощь трезвеющим полезные книги
Библиотека трезвости
Лого:
1.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk1-jpg.1952476/[/img]2.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk2-jpg.1952477/[/img]3.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk3-jpg.1952478/[/img]4.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk4-jpg.1952479/[/img]5.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk5-jpg.1952480/[/img]6.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk6-jpg.1952490/[/img]7.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk7-jpg.1952521/[/img]8.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk8-jpg.1952522/[/img]9.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/murlyk-png.1952488/[/img]10.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk9-jpg.1952584/[/img]11.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk10-jpg.1952605/[/img]12.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk11-jpg.1957009/[/img]13.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk12-jpg.1957010/[/img]14.
[img]https://ne-kurim.ru/forum/attachments/kurlyk13-jpg.1957011//[/img]Столик №1:
Глава столика - @Андрей_А
Зам.Главы - @ne_zlaya
- @Фордик
- @Селена13
- @Inese
- @Инна MK
- @08.08.2018NS
- @Elika
- @**Realistka**
- @Ishik
- @ZIMMER230688
- @/Sergei/
- @Киселёк
- @*Олька*
- @StepByStep
- @Natali2023
- @RZH2
- @Sashshka
- @lapyhvost
- @Zin
- @tune
- @aMaryLlis
- @tangerinka
- @Ulcha_79
- @SergeiLondon
- @Юрукен
Столик №2:
Глава столика - @Жень Шень
Зам.Главы - @ElenaPavlova1966
- @Igors
- @Lyubov01.23
- @Алексей Ufa
- @Allа
- @Галла
- @Мада Жале
- @Larssen
- @Pa$hok
- @томаз
- @Арбузик
- @alisa rnd
- @Сенсей
- @1.Елена
- @Диона
- @Ойген
- @Metsy
- @Svetlyc
- @Olga23
- @olenenok
- @Алёна909
- @busik100
- @ZabijakA
- @Витьбас
Факультатив:
ЗНАКОМИМСЯ
1. Имя (фото по желанию)
2. Место жительства
3. Род занятий
4. Хобби и интересы
5. История зависимости, отношения с алко
6. Почему решил(а) бросить
7. О себе (свободно, что ещё хотите добавить)
Мне 42 года. Живу... ну как вы уже наверное поняли по нику в славном городе Уфе. Работаю пожарным. К алкоголю отношусь резко отрицательно, но отказаться или даже ограничить до каких-либо минимальных размеров его употребление пока не сумел. В прошлом году не пил 49 дней (держал Пост) и это максимальный срок воздержания наверное лет 18.
Что хочу и желаю. Хочу освободиться от зависимостей. Для начала на 100 дней, с помощью форума и форумчан, а в последствии возможно навсегда...
Вместе то оно полегче будет)))
Что хочу и желаю. Хочу освободиться от зависимостей. Для начала на 100 дней, с помощью форума и форумчан, а в последствии возможно навсегда...
Вместе то оно полегче будет)))
Давайте знакомиться, кто меня не знает)
Зовут Паша, известен на форуме под псевдонимом Лис 🦊
Отношения с алко сложные, периодические срывы присутствуют.
Как это начинается объяснить не могу, что то щёлкает через определённый
промежуток времени и понеслась. Проблема ещё в том, что когда я
в срыве - перестаю питаться от слова совсем и живу в таком ритме
недели две, пока не ушатаю организм совсем.
Всё понимаю, весь вред и бессмысленность этого, но что есть то и есть)
Живу в деревне, детей нет, не женат 🤣
Зовут Паша, известен на форуме под псевдонимом Лис 🦊
Отношения с алко сложные, периодические срывы присутствуют.
Как это начинается объяснить не могу, что то щёлкает через определённый
промежуток времени и понеслась. Проблема ещё в том, что когда я
в срыве - перестаю питаться от слова совсем и живу в таком ритме
недели две, пока не ушатаю организм совсем.
Всё понимаю, весь вред и бессмысленность этого, но что есть то и есть)
Живу в деревне, детей нет, не женат 🤣
1. Екатерина, Катя, Катенька, Катюша, Киселёк, Кисельчик - откликаюсь на любое 
2. Краснодар
3. Безработный программист, фитнес-инструктор в отпуске
4. Рисую, танцую, люблю животных, фильмы на реальных событиях, не люблю громкую музыку и снег
5. Пивной ЕУ. Оказалось, что употреблять нельзя, вот и не употребляю))
6. Бросила в надежде сохранить умение логически рассуждать
7. О себе ничего добавлять не хочу, но трезвости, здоровья и реализации всем пожелать хочу. Желаю!
2. Краснодар
3. Безработный программист, фитнес-инструктор в отпуске
4. Рисую, танцую, люблю животных, фильмы на реальных событиях, не люблю громкую музыку и снег
5. Пивной ЕУ. Оказалось, что употреблять нельзя, вот и не употребляю))
6. Бросила в надежде сохранить умение логически рассуждать
7. О себе ничего добавлять не хочу, но трезвости, здоровья и реализации всем пожелать хочу. Желаю!
Меня зовут Катя и я из чудесного города Санкт-Петербург ) Я работаю в научно-исследовательском институте инженером 🤪 пишу техническую документацию ) в свободное время, которого вечно не хватает, я люблю изучать психологию, проводить время со своими подружками, они кстати все реальные психологи, но не все работают по специальности ) путешествовать, проводить время с детьми, вкусно покушать 🥰 позаниматься спортом 👌🏻 Много всего люблю 🙌🏼
Выпивать я начала рано. Лет с 13 с подружками уже начали пробовать алкоголь. До 35 лет я всегда выпивала и никогда не думала, что с алкоголем у меня проблема. Я не пила очень часто, это были не каждые выходные, но часто в эти не часто было очень метко, потом грустно. Много пьянок, которых я просто не помню, много глупостей совершенно по пьяне, много непрожитых историй и чувств. С сентября я пишу 12-шаговую программу с алкашами ) и мне очень нравится! Не скажу, что мне было классно признать себя алкаголичкой, но я много о себе узнала ) много выплакала, порой было непереносимо читать свои домашки, но все сомнения о моей зависимости улетучились, я успокоилась и просто продолжаю не пить. На сегодняшний день не пью 230 дней ) это мой рекорд за последние 10 лет 🙌🏼 Встретила трезвая Новый год, день рождение и мне очень понравилось ) пить меня не тянет, даже на новый год я совершенно не хотела выпить, и самое приятное, что окружающие потягиваются и не пьют вместе со мной ))) и это совершенно не моя заслуга, сейчас для меня это больше подарок свыше или дар, за который я очень благодарна 🙏🏼
Выпивать я начала рано. Лет с 13 с подружками уже начали пробовать алкоголь. До 35 лет я всегда выпивала и никогда не думала, что с алкоголем у меня проблема. Я не пила очень часто, это были не каждые выходные, но часто в эти не часто было очень метко, потом грустно. Много пьянок, которых я просто не помню, много глупостей совершенно по пьяне, много непрожитых историй и чувств. С сентября я пишу 12-шаговую программу с алкашами ) и мне очень нравится! Не скажу, что мне было классно признать себя алкаголичкой, но я много о себе узнала ) много выплакала, порой было непереносимо читать свои домашки, но все сомнения о моей зависимости улетучились, я успокоилась и просто продолжаю не пить. На сегодняшний день не пью 230 дней ) это мой рекорд за последние 10 лет 🙌🏼 Встретила трезвая Новый год, день рождение и мне очень понравилось ) пить меня не тянет, даже на новый год я совершенно не хотела выпить, и самое приятное, что окружающие потягиваются и не пьют вместе со мной ))) и это совершенно не моя заслуга, сейчас для меня это больше подарок свыше или дар, за который я очень благодарна 🙏🏼
Всем привет!
1. Настя, Арбузик
2. Екатеринбург
3. Воспитываю сына и собаку
4. Люблю читать, громко слушать музыку и петь, смотреть грустные фильмы и комедии , фанатка травы ( чай, сбор)
5. Пивной алкоголизм. Бывало, что пила каждый день. В ремиссии 5 месяцев
6. Страх за свое здоровье, потерять семью.
7. Очень эмоциональная, вспыльчивая. Паникёрша. Остальное узнаете в процессе
1. Настя, Арбузик
2. Екатеринбург
3. Воспитываю сына и собаку
4. Люблю читать, громко слушать музыку и петь, смотреть грустные фильмы и комедии , фанатка травы ( чай, сбор)
5. Пивной алкоголизм. Бывало, что пила каждый день. В ремиссии 5 месяцев
6. Страх за свое здоровье, потерять семью.
7. Очень эмоциональная, вспыльчивая. Паникёрша. Остальное узнаете в процессе
Давайте знакомиться
1. Наталья, Натусик, Натали
2. Саратовская область, Балаково
3. Специалист по работе с клиентами
4. Люблю творчество, рукоделие, в детстве в художку ходила, рисовать люблю. Сейчас творю реалистичные цветы из фоамирана. Ещё люблю зумбу и восточные танцы, петь в караоке, читать, выращивать цветы дома и в саду
5. Стихийные пьянки стали превращаться в чуть ли не ежедневное употребление вина, под забором не валялась, считала я умею культурно выпивать
6. Думала, муж у меня алкоголик, стала изучать вопрос и осознала что у меня развивалась зависимость
7. Сейчас не пью почти 3 месяца
1. Наталья, Натусик, Натали
2. Саратовская область, Балаково
3. Специалист по работе с клиентами
4. Люблю творчество, рукоделие, в детстве в художку ходила, рисовать люблю. Сейчас творю реалистичные цветы из фоамирана. Ещё люблю зумбу и восточные танцы, петь в караоке, читать, выращивать цветы дома и в саду
5. Стихийные пьянки стали превращаться в чуть ли не ежедневное употребление вина, под забором не валялась, считала я умею культурно выпивать
6. Думала, муж у меня алкоголик, стала изучать вопрос и осознала что у меня развивалась зависимость
7. Сейчас не пью почти 3 месяца
Зовут меня Мария, территориально вожусь в С-Пб и области (в последние годы в основном в области, мегаполисов уже не хочется). Имею парочку образований (техническое и гуманитарное), не работаю ни по одной из специальностей, в своё удовольствие по мелочи фрилансю. Что касается хобби и интересов - получаю удовольствие, взаимодействуя со всем, что связано с живой природой. Особенно, конечно, домашние питомцы, кошки-собаки-крыски и декоративные домашние цветы-суккуленты. Стараюсь не закисать мозгом и учиться новому, подумываю о новой специальности (чтобы и по ней не работать )
С алкоголем отношения старинные и, хотя сейчас я однозначно не могу назвать себя ни зависимой, ни даже просто пьющей, были в юности и затяжные эпизоды ежедневного употребления, были и эпизоды "нажиралова", и неловкие, и опасные ситуации. Потом они превратились в аккуратные, но регулярные 2-3 пива раз в 7-10-14 дней и в целом мне жить не мешали. Но после ряда смертей самых близких людей 2 года назад я поняла, что "не вывожу" и захлёстывают деструктивные желания - ужраться, упороться, до отключки и полных соплей. Это то, чего мои усопшие бы точно не оценили, поэтому я наоборот себя жёстко поставила в рамки ни-ни, полтора года не пила абсолютно и ни капли об этом не жалела. Со временем всё, конечно, притупилось, стало любопытно, насколько воспоминания об алкоголе соответствуют действительности, какая-то из летних посиделок была слегка с алко, без эксцессов.
Ну и на этой неделе были годовщины, совпав с трудными решениями в семье и на работе (у меня как-то всегда, если капец, то по всем фронтам, а может, меньшие масштабы я просто не замечаю)) и я снова поймала себя на желании уйти из реальности, поэтому уже окончательно себе говорю, что это не метод, не выход и полный деструктив. Так что я здесь и надеюсь, что стодневка поможет дисциплинировать себя и не дать пакостным мыслишкам взять верх.
Всем желаю комфортного и легкого отказа и просто удачи во всём, как на протяжении этой стодневки, так и вообще по жизни
)С алкоголем отношения старинные и, хотя сейчас я однозначно не могу назвать себя ни зависимой, ни даже просто пьющей, были в юности и затяжные эпизоды ежедневного употребления, были и эпизоды "нажиралова", и неловкие, и опасные ситуации. Потом они превратились в аккуратные, но регулярные 2-3 пива раз в 7-10-14 дней и в целом мне жить не мешали. Но после ряда смертей самых близких людей 2 года назад я поняла, что "не вывожу" и захлёстывают деструктивные желания - ужраться, упороться, до отключки и полных соплей. Это то, чего мои усопшие бы точно не оценили, поэтому я наоборот себя жёстко поставила в рамки ни-ни, полтора года не пила абсолютно и ни капли об этом не жалела. Со временем всё, конечно, притупилось, стало любопытно, насколько воспоминания об алкоголе соответствуют действительности, какая-то из летних посиделок была слегка с алко, без эксцессов.
Ну и на этой неделе были годовщины, совпав с трудными решениями в семье и на работе (у меня как-то всегда, если капец, то по всем фронтам, а может, меньшие масштабы я просто не замечаю)) и я снова поймала себя на желании уйти из реальности, поэтому уже окончательно себе говорю, что это не метод, не выход и полный деструктив. Так что я здесь и надеюсь, что стодневка поможет дисциплинировать себя и не дать пакостным мыслишкам взять верх.
Всем желаю комфортного и легкого отказа и просто удачи во всём, как на протяжении этой стодневки, так и вообще по жизни
Меня зовут Сергей. Последние три года живу в Лондоне. Место работы постоянно меняю. На данный момент работаю на стройке. Сам по себе я спортсмен. Но последнее время забил на все. Живу в новостройке в районе где много клубов и баров. И как только я выхожу из дома у меня сразу перед глазами выпивка сигареты пьяные люди. Последнее время часто стал напиваться и ходить ко всем подкатывать. Решил меняться, хотя бы на время. К этому лету я должен быть в прекрасной физической подготовке. Как то так.
Всем здрасти!
Я Инна..
С планеты Земля ..
Пью каждый день ,грамм так под 100 40 град..
Чем дальше тем больше хоцца,только сил все меньше .
Как-то так ... Приятно познакомиться!
Я Инна..
С планеты Земля ..
Пью каждый день ,грамм так под 100 40 град..
Чем дальше тем больше хоцца,только сил все меньше .
Как-то так ... Приятно познакомиться!
Имя (фото по желанию)
Андрей (Анатольевич - по желанию)
2. Место жительства
г. Саратов, пос. Поливановка (вот даже так подробно ради медальки, все равно пос. большой 5 тыс чел, не найдете меня
)
3. Род занятий
IT-специалист широкого профиля )
4. Хобби и интересы
Работу свою очень люблю и достижения в ней. А еще музыку, во всем ее многообразии. Ну это основное, есть еще по мелочи всякое )
5. История зависимости, отношения с алко
В дневнике описывал с душой и подробно. Кратко - как у всех, сначала "иногда", потом "чаще". Перед отказом почти год пил практически каждый день (с одним выходным), но не запойно, а четко по вечерам, но прям помногу ) На работу ходил стабильно, с этим проблем нет )))
6. Почему решил(а) бросить
Влияние алкоголя на мыслительные способности и отношение к жизни в целом (все плохо...)
7. О себе (свободно, что ещё хотите добавить)
Считаю, что повезло переформатировать мозги в плане отношения к зависимостям...
Бросал несчетное количество раз, но этот раз особенный. Думаю и финальный, больше назад возвращаться смысла и желания нет
Андрей (Анатольевич - по желанию)
2. Место жительства
г. Саратов, пос. Поливановка (вот даже так подробно ради медальки, все равно пос. большой 5 тыс чел, не найдете меня
)3. Род занятий
IT-специалист широкого профиля )
4. Хобби и интересы
Работу свою очень люблю и достижения в ней. А еще музыку, во всем ее многообразии. Ну это основное, есть еще по мелочи всякое )
5. История зависимости, отношения с алко
В дневнике описывал с душой и подробно. Кратко - как у всех, сначала "иногда", потом "чаще". Перед отказом почти год пил практически каждый день (с одним выходным), но не запойно, а четко по вечерам, но прям помногу ) На работу ходил стабильно, с этим проблем нет )))
6. Почему решил(а) бросить
Влияние алкоголя на мыслительные способности и отношение к жизни в целом (все плохо...)
7. О себе (свободно, что ещё хотите добавить)
Считаю, что повезло переформатировать мозги в плане отношения к зависимостям...
Бросал несчетное количество раз, но этот раз особенный. Думаю и финальный, больше назад возвращаться смысла и желания нет
Я вот Алиса из Ростова-на-Дону. Трудоголик. Бывший алкоголик, наверное. Бывший точно. Что алкоголик - не точно. Но зависимость была. Я предприниматель. Делаю девушек и женщин красивыми. Одеваю их в модную одежду. Два (или 3) в одной: закупаю одежду, выступаю как стилист, руковожу и тоже продаю. Насчет хобби: киноман. Еще люблю читать. Бросила пить совсем почему? Да генетика у меня так себе. В роду дед пил, мама сильно. Я созависимая. Всю жизнь играла в игру Алкоголик. Мужа, маму спасала, преследовала итд. Никого не спасла. Всех не стало. От алкоголя. Когда спасать стало некого с горя сама начала употреблять.
А потом поняла, что меня то спасать некому. Кто если не я? Так и завязала со страху.
Мне очень помог наш форум и общение на нем.
Вот такая история.
А потом поняла, что меня то спасать некому. Кто если не я? Так и завязала со страху.
Мне очень помог наш форум и общение на нем.
Вот такая история.
Привет всем ещё раз
. Меня зовут Лена (Олеговна я).
Живу я в Перми.
Работаю на работе. Мне за это даже деньги платят.
Люблю смотреть сериальчики. Люблю цветы выращивать (они меня не очень).
Воспитываю двух детёнышей человека с ещё одним взрослым детёнышем.
Не могу долго заниматься чем-одним, поэтому определённого хобби нет. Тут маленько, там чуть чуть. (это про наш ремонт)
Я пивной алкаш.
Пила себе и пила. Пока не осознала, что это стало происходить каждый вечер в течение длительного времени.
Старший ребёнок начал не добро комментировать мои вечерние посиделки.
О себе.
Сложно нахожу общий язык с людьми. Избегаю грубиянов.
По этим причинам не завожу друзей.
. Меня зовут Лена (Олеговна я).Живу я в Перми.
Работаю на работе. Мне за это даже деньги платят.
Люблю смотреть сериальчики. Люблю цветы выращивать (они меня не очень).
Воспитываю двух детёнышей человека с ещё одним взрослым детёнышем.
Не могу долго заниматься чем-одним, поэтому определённого хобби нет. Тут маленько, там чуть чуть. (это про наш ремонт)
Я пивной алкаш.
Пила себе и пила. Пока не осознала, что это стало происходить каждый вечер в течение длительного времени.
Старший ребёнок начал не добро комментировать мои вечерние посиделки.
О себе.
Сложно нахожу общий язык с людьми. Избегаю грубиянов.
По этим причинам не завожу друзей.
