Сила воли Верю в чудо некурения

[Возык]

А как с физической выносливостью? Ощутима уже разница между 1-м и 5-м днем?

Разница огромная - мне во время курения даже на улицу выходить не хотелось. А теперь я с удовольствием бегаю по 2,5км и хожу пешком 6км.

 

[Возык]

Я сегодня новый,
Не такой, как был вчера,
В сильном, крепком теле,
От отравы нет следа.

Улыбаюсь смело,
Сигаретному дымку,
Куришь? Твое дело,
Умирай, я - поживу!

И прошу соседи,
Не кричите на меня,
В квартире не медведи,
Только музыка и я!

Просто отдыхаю,
Наслаждаюсь и живу,
Я теперь порхаю,
И безумно жизнь люблю!

 

[Jizzm]

Разница огромная - мне во время курения даже на улицу выходить не хотелось. А теперь я с удовольствием бегаю по 2,5км и хожу пешком 6км.

Так держать!

 

[Возык]

Так держать!

Пасиб)

 

[Возык]

Активно изучаю материалы по ЗОЖ, вечером на тренировку. Так что все глупые мысли о смертельных, вонючих белых палочках с никотином внутри плавно идут лесом.

Туда им и дорога, если честно. Ла-ла-ла)

 

[Возык]

Все по прежнему хорошо: не курим, плюс спортзал

 

[Возык]

Все по старому: живу без сигарет, превратился в заядлого ЗОЖника)

Агитирую всех знакомых и друзей избавляться от никотиновой зависимости. А сам выступаю в роли подопытного кролика, который не умер и живет без сигарет уже 34 дня)

 

[Возык]

Смотрю, так ко мне в гости никто и не заходил.

Если все таки кому-то будет интересно, то докладываю:

состою в команде 100 дневки Независимые перцы,

рьяно выполняю роль спасателя,



не курю,


отлично сплю,

хожу месяц в спортзал,

гормоны не дают спать по ночам,

слушаю целыми днями любимую музыку,

купил себе любимому смартфон,

преображаюсь на глазах и любуюсь собой в зеркале.



Как то так... Забегайте если что)

 

[Alma Wade]

Молодец, так держать! Основной этап уже пройден. Спорт это прекрасно, плюс гадость из организма быстрее выводится. Буду за тебя болеть! Удачи

 

[Возык]

Молодец, так держать! Основной этап уже пройден. Спорт это прекрасно, плюс гадость из организма быстрее выводится. Буду за тебя болеть! Удачи

Спасибо большое за поддержку)

 

[Возык]

Иногда бывают накаты: борюсь с ними кружкой воды и интересными занятиями.

Когда совсем невмоготу - сижу дома.

Для профилактики старательно обхожу магазин, в котором покупал сигареты во время прошлых срывов.

Очень помогает спорт - будет жаль потерять достигнутых результатов. С каждым днем вес спорта растет и он уже равен по значимости сигаретам в прошлом. Еще чуть-чуть и спорт победит)

 

[Возык]

Все ок) продолжаю не курить)

 

[natalimal]

Все ок) продолжаю не курить)

Поздравляю с кругленькой датой, 60 дней это серьезнейший шанс на полнейшее излечение! Ты молодец!это тебе и твоей жене)

 

[Возык]

Поздравляю с кругленькой датой, 60 дней это серьезнейший шанс на полнейшее излечение! Ты молодец!это тебе и твоей жене)

Спасибо огромное)

 

[Возык]

Как и раньше не курю: бывают злые накаты, но я от них избавляюсь водой и силой мысли. Теперь твердо решил - никаких сигарет. Этой дряни больше нет места в моей жизни.

 

[Владимир Файб]

[USER=31283]Возык, [/USER]Поздравляем!

 

[Н.М.]

Как и раньше не курю: бывают злые накаты, но я от них избавляюсь водой и силой мысли. Теперь твердо решил - никаких сигарет. Этой дряни больше нет места в моей жизни.

Ты молодец! Такая жесткость в выполнении решения, я прям подзаряжаюсь твоей упертостью. А то сегодня ночью крысу скурила(во сне), до сих пор противно...крепкая зараза...Пока курила на спортивных упражнениях дыхалки не хватало, а сейчас прям заметно лучше прыжки получаются, не так задыхаюсь. Спорт он выдавливает никотин. Успехов тебе! и мне!

 

[Возык]

Возык, Поздравляем!

Спасибо огромное))

 

[Возык]

Ты молодец! Такая жесткость в выполнении решения, я прям подзаряжаюсь твоей упертостью. А то сегодня ночью крысу скурила(во сне), до сих пор противно...крепкая зараза...Пока курила на спортивных упражнениях дыхалки не хватало, а сейчас прям заметно лучше прыжки получаются, не так задыхаюсь. Спорт он выдавливает никотин. Успехов тебе! и мне!

Спасибо Наташа) Мы друг друга должны мотивировать на позитив) Мы с тобой новую жизнь на мятую пачку и вонючую сигарету уже точно не сменим.

 

[Возык]

Пережил первый в своей жизни разгрузочный день) Когда так сильно хочется есть, о каких-то там сигаретах даже и не вспоминал))

Так что - не курим, продолжаем худать и заниматься спортом)