vse budet horosho(ya proveryla)

lenush24

Наблюдатель
Сообщения
29
Реакции
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Стаж курения: 11
Среднее количество выкуриваемых сигарет
pachka v den.
Почему решил(а) бросить
Mama zabolela silno,ya ei poobeshala.
Попыток бросить
0
Сейчас бросаю с помощью sila voli
Ну и немного от себя, а лучше много
Zdrastvuite vsem.Pregde vsego hotela bu poprosit prosheniy chto pisu translitom ,k sogeleniu net russkoi klaviaturu.
Nachala kurit v 10 klasse ,kogda uchilas za granicei i ochen skuchala po domu.V svoe vremy eto bulo kak kazalos reshenie problemu(so vremenem vuyasnilos,chto etovsego lish sozdanie novoi problemu ot kotoroi ya ne smogu izbavitsy ochen dolgo). Eshe 2 mesyaca nazad ,esli bu meny sprosili kodga ya sobirays brosat?otvet bul bu nikogda.Ya vsegda gdala momenta chto ya nakurus ,no eto ne proishodilo.mne prodolgal nravitsy etot process i ya prodolgala kurit.Poka odnim dnem moy mama ne zabolela i pervoe chto poprosil papa eto chtobu ya brosila kurit.ya ne zadumuvays skazala da(drygogo vubora ne bulo).,hoty ne predstavlyla seby bez sigaretu i ne videla nikakih plusov v svoem otkaze ot nih.Ya bu i prodolgala zanimatsy beloi logiu ,esli upila biletu v Rossiu na novui god.Ya ne mogla dopustit ,chtobu moy log vskrulas i poetomu u meny bul mesyc chtobu brosit kurit.Na tot moment ya kurila pachku v den.Ya stalapostepenno umenshat sigaretu na pervoi nedele ya sebe pozvolyla 5 potom 3 i t.d.Na dannui moment ya yge 5 dnei bez sigaret i mne ne veritsy chto ya vudergala(ranshe esli zabuvala kupit sigaretu ne mogla progit bez nih i 2 chasov)
 

MASTT555

Толстый Десантник
Сообщения
3.118
Реакции
9.463
Не курю с
25.11.2013
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
....Отлично молодец... Установка на любовь к себе любимой!!! .. :))) просто для себя поймите что это ЯД ...вы не враг своему здоровью
s uv MASTT555
 

lenush24

Наблюдатель
Сообщения
29
Реакции
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
MASTT555, staraus hot i tygelo buvaet, no uge stala zamechat i plusu.V strane v kotoroi ya na dannui moment progivay sigaretu ochen dorogoe udovolstvie(odna pachka stoit ,kak blok v Rossii).Perestala vse vremy but ustavshei.
 

MASTT555

Толстый Десантник
Сообщения
3.118
Реакции
9.463
Не курю с
25.11.2013
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
...Тем более надо бросать...не давно хотели меня спровоцировать и деньги предлагали 500 $ я отказался а недавно принесли сигару
я просто разломал и выкинул...
 

lenush24

Наблюдатель
Сообщения
29
Реакции
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
uvagay,ne znay smogla bu ustoyt ili net:)mne buvaet poroi tygelo :vchera dopustim besheno bolel givot,postoynnoe chuvstvo goloda eto tak dolgno but?
 

MASTT555

Толстый Десантник
Сообщения
3.118
Реакции
9.463
Не курю с
25.11.2013
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
...у меня в среднем выходило на курево до 200 $ но дело не в деньгах...а в здоровье - жалко познавато решился бросить....
 

lenush24

Наблюдатель
Сообщения
29
Реакции
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
da ya bu navernoe nikogda bu ne reshilas mne bulo strashno tolko ot odnoi musli,esli bu ne poobeshala.
 

MASTT555

Толстый Десантник
Сообщения
3.118
Реакции
9.463
Не курю с
25.11.2013
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

MASTT555

Толстый Десантник
Сообщения
3.118
Реакции
9.463
Не курю с
25.11.2013
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
...если нет расположенности к полноте ешьте на здоровья ...если есть надо кантролировать себя...
 

MASTT555

Толстый Десантник
Сообщения
3.118
Реакции
9.463
Не курю с
25.11.2013
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
я тоже за 23 потолстел на 5 кг ...:))) но не чего страшного....зато столько вкусного скушал....не скем не делился...я жадный...-шутка...
я быстро скину эти килограммы...
 

lenush24

Наблюдатель
Сообщения
29
Реакции
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
MASTT555, est v etom i problema tak chto tut osobo ne naeshsy:)a voobshe na kakom momente nachinaesh rege vspominat o sushestvovanie sigaret?
 

MASTT555

Толстый Десантник
Сообщения
3.118
Реакции
9.463
Не курю с
25.11.2013
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
...вы знаете человек индивидуален...тем более - женщина и мужчина это небо и земля разная логика -честно не знаю..у меня тяги уже нет .
 

Алексей-Екб

Продвинутый
Сообщения
268
Реакции
289
Не курю с
26.11.2012
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

lenush24

Наблюдатель
Сообщения
29
Реакции
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Segodny 6 den bez sigaretu.Segodny utrom proshulas s boliu v gorle ,ne znay simptom li eto ili prosto prostudilas.
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.268
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Segodny 6 den bez sigaretu.Segodny utrom proshulas s boliu v gorle ,ne znay simptom li eto ili prosto prostudilas.
Поздравляю! Почти неделя! Горло может болеть по многим причинам, может совпадение, к примеру ангина.
 

Sashqa

Продвинутый
Сообщения
162
Реакции
209
Не курю с
20.12.2013
Лет курения
6
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Молодец!Держись в том же духе!
 

lenush24

Наблюдатель
Сообщения
29
Реакции
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Otchet 6 dny bez sigaret:
Minusu:musli o tom chtobu pokurit voznikaut eshe dovolno chasto.Zametno umenshilos terpenie trudno ni na kogo ne sorvatsy .
Plusu:Net chustva ustalosti. Zubi stali belee. Net etogo ugasnogo zapaha ot sigaret.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу