Взыскание погибшей

[Kupalina]

@Kupalina, держись! Дерись! Не сдавайся и борись!
А то, какой же ты моряк? ))

​

Спасибо!

 

[Kupalina]

Сегодня шестой день пошёл.

Встала не сразу (сразу вставать сейчас не хочется. Раньше знала, что встану, заварю кофейку, покурю, просмотрю почту, новости и т.д....Теперь просто завтрак не мотивирует вставать пораньше)

Но когда я всё-таки встала , то почувствовала, что что-то поменялось в моём организме. Я уже не ощущала себя сонной мухой, появилась даже какая-то бодрость (с чего бы?), приняла душ, примарафетилась, стала похожа на человека.
Одно напрягло: почему-то кружится голова... Может, от лёжки?Я ведь два дня практически лежала и ничего не делала.
Пошла в магазин, прогуливаясь неспеша.Т.к. грызть уже нечего, и не только мне, но и бедному коту...Всё сгрызгли с ним за два дня..
На обратном пути зашла в открывшуюся кофейню рядом с домом и купила себе капучино! С непривычки кофе показался обалденно вкусным! Но когда уже допивала, поняла, что не очень... А я в кофе разбираюсь (кто не в курсе - у меня своя кофейня формата "Кофе с собой"). Но почувствовать радость жизни при отказе от сигарет он мне помог.

Да, ещё чувствительнее к запахам стала. Я всё думала, что брехня всё это, я и так всё чувствовала замечательно. Оказалось, что нет. Сегодня, придя с улицы, я почувствовала незнакомый запах в квартире. Только потом поняла, что это пахнет ароматизатор, который я давно поставила в прихожей, но от которого не было никакого толку. Как мне казалось. Всё не доходили руки его выбросить. А сегодня я его унюхала!!! Теперь пусть стоит

В общем, сегодня жизнь начала налаживаться, сонливость проходит, лень отступила, цвет лица улучшился, стала острее чувствовать запахи . Только голова кружится.

По поводу тяги - иногда по привычке что-то мелькнёт в голове, но всё реже.
Конечно, я понимаю, что накаты ещё будут повторяться, вряд ли я их уже пережила, но думаю, что они будут слабее и слабее. Пока держусь

P.S. Кстати, Табекс пить забываю...Сегодня выпила только утром. И пока не знаю, стоит ли дальше пить его регулярно..

 

[Дед Кондрат]

что что-то поменялось в моём организме

Умничка!
На позитиве оказывается можно столько бед забороть! ))

Голова кружится - это, похоже, нормально. У многих кружится, у некоторых - даже очень. У меня, правда, такого не было, что еще раз подтверждает: все мы разные ).

Накатов (в том смысле, как я их понимаю, у нас еще не было )) ). Они вообще не у всех бывают. Но, млин, бывают )), у меня были, аж испужался по-началу ))).
Долго-долго, неделю - дней 10 курить хочется почти всегда. Сильнее, слабее, но хоцца ). А потом - не всегда. А потом промежутки, когда о куреве забываешь... А можно я не буду в сотый раз это писать, а? ))) Тем более, что НЕ У ВСЕХ накаты бывают, особенно, кто табекс или никоретте пользует.
Если про накат интересно, загляни, плиз по ссылочке
https://ne-kurim.ru/forum/threads/ja-ne-kurju-ja-ne-kurju.29905/page-5#post-1291109

Удач и побед!

 

[Kupalina]

Умничка!
На позитиве оказывается можно столько бед забороть! ))

Голова кружится - это, похоже, нормально. У многих кружится, у некоторых - даже очень. У меня, правда, такого не было, что еще раз подтверждает: все мы разные ).

Накатов (в том смысле, как я их понимаю, у нас еще не было )) ). Они вообще не у всех бывают. Но, млин, бывают )), у меня были, аж испужался по-началу ))).
Долго-долго, неделю - дней 10 курить хочется почти всегда. Сильнее, слабее, но хоцца ). А потом - не всегда. А потом промежутки, когда о куреве забываешь... А можно я не буду в сотый раз это писать, а? ))) Тем более, что НЕ У ВСЕХ накаты бывают, особенно, кто табекс или никоретте пользует.
Если про накат интересно, загляни, плиз по ссылочке
https://ne-kurim.ru/forum/threads/ja-ne-kurju-ja-ne-kurju.29905/page-5#post-1291109

Удач и побед!

О-па! А я думала, что уже знаю, что такое накат...А, оказывается, он может и через 3 месяца накрыть, и даже больше..Я три дня свободно себя чувствовала относительно, не особо как-то хотелось (но и Табекс пила каждые 2,5 часа), а вот 4 и 5 день - уже было сложно. Хотелось курить. Готова была бежать в магазин, даже прикидывала, какие лучше сигареты купить.. Может, лучше ароматизированные? Не, всю пачку, конечно, я курить не буду, но по одной в день, с ароматным дымком, почему не покурить? Но было таак лениво, да и, вспоминая о первой сигарете (пять дней коту под хвост), сама с собой боролась. В итоге взяла карандаш, его и "курила", глубоко вздыхая. Ох, если б меня кто видел...Дурдом. Но отлегло. Перетерпела. Вот и подумала, что это был накат. Да, надо быть готовой...Спасибо!

 

[RKx]

О-па! А я думала, что уже знаю, что такое накат...А, оказывается, он может и через 3 месяца накрыть, и даже больше..Я три дня свободно себя чувствовала относительно, не особо как-то хотелось (но и Табекс пила каждые 2,5 часа), а вот 4 и 5 день - уже было сложно. Хотелось курить. Готова была бежать в магазин, даже прикидывала, какие лучше сигареты купить.. Может, лучше ароматизированные? Не, всю пачку, конечно, я курить не буду, но по одной в день, с ароматным дымком, почему не покурить? Но было таак лениво, да и, вспоминая о первой сигарете (пять дней коту под хвост), сама с собой боролась. В итоге взяла карандаш, его и "курила", глубоко вздыхая. Ох, если б меня кто видел...Дурдом. Но отлегло. Перетерпела. Вот и подумала, что это был накат. Да, надо быть готовой...Спасибо!

Хрень всё это. У каждого свои некайфы. У меня сейчас - то что я кофе не пью, когда раздражителен. А в первый раз бросания, натуральные ломки были.

 

[Kupalina]

@RKx, так и я ж отказалась от крепкого чёрного кофе дома. Раньше за день могла чашек пять выпить, а то и больше. Никогда не считала. Ну и с сигаретой, само собой. Сейчас отказ и от того, и от другого сразу нелегко дался. (Ну конкретно сейчас всё нормально)Но вот было что-то... И лень страшная, и безразличие ко всему, и сонливость, и головокружение... Думаю, отказ от кофе тоже свою роль сыграл значительно.

 

[Дед Кондрат]

... И лень страшная, и безразличие ко всему, и сонливость, и головокружение... Думаю, отказ от кофе тоже свою роль сыграл значительно.

Думаю - да, значительно, существенно и вполне ощутимо ). Но ты жеж капелюшечку себе позволяешь, правда? Позволь "две капелюшечки" )).

Леночка, а чавой-то мы до сих пор в разделе "Еще курю" ?? Ну ладно, в "Старт" перебираться смысла пожалуй нет, но послезавтра загляни, плиз, в тему "
Перенос дневников и награждение медалями
(там внизу странички форма обращения), попроси перенести дневник в раздел "1-2 недели", ага? ))

 

[RKx]

@RKx, так и я ж отказалась от крепкого чёрного кофе дома. Раньше за день могла чашек пять выпить, а то и больше. Никогда не считала. Ну и с сигаретой, само собой. Сейчас отказ и от того, и от другого сразу нелегко дался. (Ну конкретно сейчас всё нормально)Но вот было что-то... И лень страшная, и безразличие ко всему, и сонливость, и головокружение... Думаю, отказ от кофе тоже свою роль сыграл значительно.

Привет. Ты только на себе не зацикливайся, на своих ощущениях. Так, вечерком проанализировала, и всё. Отбрасывай мысли о курение, и об отказе от курения тоже. Всё, ты некурящая, и мыслей таких у тебя быть не может. Прекращай связывать своё состояние с сигаретой, или отказом от неё. Учись мыслить без курева)) Тогда, через пару недель, ты станешь некурящей без всяких стодневок))))

 

[Kupalina]

Думаю - да, значительно, существенно и вполне ощутимо ). Но ты жеж капелюшечку себе позволяешь, правда? Позволь "две капелюшечки" )).

Леночка, а чавой-то мы до сих пор в разделе "Еще курю" ?? Ну ладно, в "Старт" перебираться смысла пожалуй нет, но послезавтра загляни, плиз, в тему "
Перенос дневников и награждение медалями
(там внизу странички форма обращения), попроси перенести дневник в раздел "1-2 недели", ага? ))

Перенесу, однажды уже хотела - погорячилась. Если я правильно поняла, то то, что бросил курить, но не прошло недели, не учитывается и дневник не переносится. А вот если недеееееляяяя... Короче, приду с работы - сделаю. Спасибо

 

[Kupalina]

Привет. Ты только на себе не зацикливайся, на своих ощущениях. Так, вечерком проанализировала, и всё. Отбрасывай мысли о курение, и об отказе от курения тоже. Всё, ты некурящая, и мыслей таких у тебя быть не может. Прекращай связывать своё состояние с сигаретой, или отказом от неё. Учись мыслить без курева)) Тогда, через пару недель, ты станешь некурящей без всяких стодневок))))

Ну уже как-то не зацикливается само. Перестала постоянно думать о сигаретах. Теперь постоянно думаю о другом:чего бы этакого съесть...

 

[Kupalina]

Сегодня ровно неделя как бросила курить. Мне уже полегче, будто и не курила. Мыслей, чем занять бы утро вместо кофе с сигаретой не возникает. За неделю потихоньку прижилась привычка завтракать (не совсем, правда. Иногда просто не хочу...)

Ну и лень какая-то... Ну и поедание всего, что вижу. Иногда боюсь оставить кота голодного.

 

[RKx]

Сегодня ровно неделя как бросила курить. Мне уже полегче, будто и не курила. Мыслей, чем занять бы утро вместо кофе с сигаретой не возникает. За неделю потихоньку прижилась привычка завтракать (не совсем, правда. Иногда просто не хочу...)

Ну и лень какая-то... Ну и поедание всего, что вижу. Иногда боюсь оставить кота голодного.

Поздравляю. Первая неделя - самая сложная. А питание тоже в норму придет. Организм не привык у тебя пока без сигарет и кофе.

 

[Дед Кондрат]

@Kupalina, Леночка, с новой авой!

 

[Kupalina]

@Kupalina, Леночка, с новой авой!

спасибо. Ну пока так побудет, потом снова очки со шляпой нацеплю

 

[Дед Кондрат]

 

[RKx]

спасибо. Ну пока так побудет, потом снова очки со шляпой нацеплю

Ты куда потерялась?

 

[Kupalina]

Спасибо!!!

Ты куда потерялась?

Не, не потерялась. Просто работаю по выходным и в понедельник, а сейчас отчёты нужно составлять квартальные в ФСЗН и ИМНС, бухгалтера у меня нет - мне приходится подолгу пыхтеть... Не моё это-бухгалтерия... Короче, сейчас занята сильно.

А вообще да, не курю до сих пор. Ем тоже уже немного, но, конечно, больше, чем тогда, когда курила. Тогда хватало даже чашки кофе с сигаретой и вроде наелась. Вспоминаю о сигаретах редко. И то по привычке, а не потому что не хватает никотина. Да, Табекс пила по одной таблетке утром, а сейчас вообще перестала.

 

[Дед Кондрат]

Вспоминаю о сигаретах редко. И то по привычке, а не потому что не хватает никотина.

Надо же!
Ну, во всяком случае, будь пожалуйста начеку.

"Следи за собой, будь осторожен"
Актуально как никогда.

 

[Kupalina]

Надо же!
Ну, во всяком случае, будь пожалуйста начеку.

Ну могу точно сказать: если бы муж был дома, то, наверное, закурила бы. На прошлой неделе. Наверное, не выдержала бы. Но потом "это" прошло. Сейчас все нормально. Никто и ничто меня не провоцирует. Но читала, что накатывает волнами. Жду очередной волны

 

[Evermay]

Ну могу точно сказать: если бы муж был дома, то, наверное, закурила бы. На прошлой неделе. Наверное, не выдержала бы. Но потом "это" прошло. Сейчас все нормально. Никто и ничто меня не провоцирует. Но читала, что накатывает волнами. Жду очередной волны

У меня ровно каждые 2 недели. Четко, как в аптеке
Вот, жду, когда эта хрень закончится