#4 Замок "Вечерний кусь"

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала

куда пойдешь после стодневки ?


  • Всего проголосовало
    21
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@Metallic Слушай! Как лучше пить креатин, я сейчас себе голову сломаю.
1 вариант.
1 раз с утра 5г в не тернировочный день, 1 раз с утра 5гр и после трени 5 грамм в тренировочный.
2 вариант
В не тренировочный день 5 грамм с утра, в тренировочный - 5 грамм после тренировки
5гр это суточная норма ,организм более 1,5 гр не усвоит ,дели на 3 раза и норм
 
  • Лайк
Реакции: Nero
Перед этим внучка бабушки была, которая не извнестно существует ли :giggle:
Серёга, тебе говорили что у тебя паранойя. Ни хочешь не женись ни на ком. Только потом не плачь мне, типа Мандарина, как же так вышло, я один совсем..
 
5гр это суточная норма ,организм более 1,5 гр не усвоит ,дели на 3 раза и норм
Спасибо тебе огромное, добрый человек!)))
Буду на два раза делить, утром и вечером.
 
Серёга, тебе говорили что у тебя паранойя. Ни хочешь не женись ни на ком. Только потом не плачь мне, типа Мандарина, как же так вышло, я один совсем..
555
Желаю...
Желаю...
Желаю, что бы @Серега Гиви уже нашел свою половинку. Тыдышь
И как это понимать :giggle: не стыковочка :giggle:
 
И как это понимать :giggle: не стыковочка :giggle:
Все очень даже сходиться. Половинки разные бывают, там арбуза или в бутылке половина Лимончелло осталось, а куда положил забыл. Я ж не знаю, что ты именно потерял. А ты опять на меня несправедливо наехал. Эх ты..
 
@Metallic, привет Лешик, тащи в мастерскую твое правильное питание! Мясо, птица (рыба только красная) и/или что-то красное
Если чес ,сегодня не до готовки ,я вчера поработал ударно ,у меня булки с поясницей охеревают от счастья ,там высота 1,5 метра и вот гуськом ходи и работай,может к вечеру созрею ?
 
Все очень даже сходиться. Половинки разные бывают, там арбуза или в бутылке половина Лимончелло осталось, а куда положил забыл. Я ж не знаю, что ты именно потерял. А ты опять на меня несправедливо наехал. Эх ты..
Ооо я за лимончелло?даже половинка и то отлично?
 
555!
ЭТО!
ЭТО!
ЭТО!
 
Ооо я за лимончелло?даже половинка и то отлично?
Я им на карантине каждые выходные отмечаю :giggle:
IMG_20200424_143355.webp
IMG_20200419_190744.webp
IMG_20200414_185433.webp
 
Все откинулась? свобоооодааа?
15880774912617008804333588170999.webp

Не настригла я бабла на Израиль.... ?Поехала домой???

Всем хорошего вечера???
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу