Психи Блох Евгения

[Ананасинка]

Есть одна задача, которая жрет меня, связанная с творческим креативом, а роды креативов истощают все мои ресурсы. Я выжатый ? после))

Так прикинул, что в месяц часов 25-50 на эту задачу нужно. Вот думаю как с ней разобраться)) Толи за сесть сделать за неделю, а потом не вспоминать о ней, то ли каждый день часик другой в начале рабочего дня, со свежой головой, так сказать) В прошлом месяце с 5 фрилансерами работал по этой задаче, чутка разгрузили, но не то, что я хотел, получил в итоге, то что они предлагали, я уже давно додумался сам, нужно еще креативнее Еще искать нужно(



Я с утра решил не ходить, потом уставший я, а не бодрый. Или это особенности силовых тренировок. Вот за день залолбешься так, что мозг просто тупить начинает жестко, пойдешь вечером на тренировку, ушатаешь тело физическими нагрузками, выходишь с зала, и в голове вообще не одной мысли, умиротворение и благодать.



Столько дел и задач, которые один фиг не успеваешь сделать никогда, что даже нет времени, просто сесть и подумать, что тебе нравится. Да уже износ такой своей личности произошел, что и не понимаешь вообще, что нравится. И думаешь в такие моменты, работал бы я лучше лесничим где то в горных лесах, или бы занимался фермерством, где то в Норвегии. По дальше от креативов, бесконечного потребления, дедлайнов, больших городов, людей. Тишины хочется. Внутренней.



Мне нафик эти мегаполисы с их ритмами не нужны. Нет спокойствия для моей души в них.



Всегда мало, нужно больше и больше, и больше.. Так мы устроены.

Как по мне выделить пол-часа - час на креативную задачу оптимальное решение.
Есть ещё правило, думать над нестандартной задачей 15 минут утром. В остальное не думаешь, мысли отгоняешь про неё .
В креативной школе креативный директор из Амстердама этим своим методом делился - он помог ему найти решение сложной почти тупиковой задачи

 

[Кризис Закончился]

Как по мне выделить пол-часа - час на креативную задачу оптимальное решение.
Есть ещё правило, думать над нестандартной задачей 15 минут утром. В остальное не думаешь, мысли отгоняешь про неё .
В креативной школе креативный директор из Амстердама этим своим методом делился - он помог ему найти решение сложной почти тупиковой задачи

Да с утра, сразу садится нужно над самой сложной умственной работой.
С утра чето грузящее глянул за завтраком = мозг подгрузил лишней информацией. Перед работой учебой что то начал смотреть или читать = еще мозг загрузил.

Наша емкость для умственных нагрузок ограниченная, и можно до по настоящему важных задач и не добраться в итоге. Ресурса не хватит. Насилие над своем мозгом целый день происходит.
Думай, работой мозг, а он в отказ уходит. Усталь мозг.

И в итоге смотрим тупой развлекательный контент, жрем трешак всякий, и пускаем слюни на подушку. Режим депрессивной амебы активирован.

 

[Кризис Закончился]

В креативной школе креативный директор

Получается.
Креативный директор
в креативной школе
Креативным ученикам
Дал креативный совет
Как креативить креативы.

Комбо максимальное

 

[Волка]

Режим депрессивной амебы активирован.

Как его выключить, не знашь?
Блин, ещё холод на улице, я могу только на улице бегать , в зале бесит. И вообще бесит спорт в зале. Лыжи чтоль купить?..
без спорта совсем в УГ можно превратиться

 

[Кризис Закончился]

Как его выключить, не знашь?

Запретить себя сегодня потребление информационного фастфуда, и лежать смотреть в стену пока не надоест, а когда надоест переключится на физическую деятельность по дому или по делам которые сделать нужно было давно.
Когда информационный шум прекращается, мы на удивление сразу хотим что то делать.
Смотреть на стену и ничего не делать, тяжелое испытание

 

[Ананасинка]

 

[СкаЗка]

Смотреть на стену и ничего не делать, тяжелое испытание

Если сможешь увидеть и зафиксировать точку между собой и стеной, можно заглянуть в себя. Уловить плавность течения мысли, мысленно увидеть нужные ситуации и действия, полностью расслабить организм и отдохнуть.

Наша емкость для умственных нагрузок ограниченная, и можно до по настоящему важных задач и не добраться в итоге. Ресурса не хватит. Насилие над своем мозгом целый день происходит.
Думай, работой мозг, а он в отказ уходит. Усталь мозг.

Получаешь то, во что веришь. Веришь что безгранична и бездонна "ёмкость", получаешь такую, находишь путь такой обладать.
Если работа как игра, мозгу интересней. И переключать задачи, например книга или созерцание природы на ютубе под приятную музыку, рисовать картины по номерам очень хорошо перезагружает мозг. Размышление что-бы такого приготовить и где это купить, просмотр разных рецептов, другая задача. Сильно устал, горячая ванна с ароматной расслабляющей пеной и кружка какао или горячего молока с мёдом, завернувшись в мягкий банный халат, спокойный сон с просыпанием без будильника.

 

[Кризис Закончился]

 

[Tata236]

@Evgeniy123, Женя, я предлагала знакомым придумать рифму про твоего гуся. Правильную придумали те, кого я больше всех люблю) А то "дерусь", "учусь"... Ерунда какая-то.

 

[Ананасинка]

Посмотреть вложение 1523147

Не сыпь мне соль на рану

А вообще как жизнь ?
Есть в планах на 2022 бросить курить ?

 

[Кризис Закончился]

@Evgeniy123, Женя, я предлагала знакомым придумать рифму про твоего гуся. Правильную придумали те, кого я больше всех люблю) А то "дерусь", "учусь"... Ерунда какая-то.

Гусь хорошо *бусь
Но меня Киса отругала за такую рифму

 

[Tata236]

Гусь хорошо *бусь
Но меня Киса отругала за такую рифму

Хорошая же рифма, правильная.

 

[Кризис Закончился]

Не сыпь мне соль на рану

А вообще как жизнь ?
Есть в планах на 2022 бросить курить ?

В планах есть, но планы не сбываются никогда.
Планы это как направление движение, а куда придешь не понятно.

С зависимостями все сложно.
Тут рациональное мышление и логика не работает.
Только стресс/конфликты/сложности/проблемы человек разумный отключается (не слишком еще много времени эволюции прошло, что бы эта часть нашего мозга доминировала над принятиями решений) и включается наша инстинктивная обезьяна, которая бегом обжираться, курить, пить, смотреть всякие фрикшоу, деградировать и избегать страданий вообщем.
Обезьяна сильнее человека разумного.

Конец года, нужно думать о планах 2022 года, а то как какашка в проруби еще год проведешь
Мы то хотим х2-х10 результаты сделать, но +10-20% это более реально, но напрягаться за каких то сранных 10% не хочется))
Но надежда конечно тлеет еще в душе, что каким то чудесным образом все хрякс-хуякс и заебись будет.

 

[Кризис Закончился]

Зависимости Евгения:

1) Курение
Сложно. Я уже со счету сбился сколько раз пытался спрыгнуть, даже 2 раза больше года срок был, но опять все там же.

2) Переедание
Сложно. Лучше чем раньше, но по прежнему это есть и внутренний демон обжора где то всегда рядом.

3) Сериалы/Ютуб шоу/Ленты
Сложно. Информационный фастфуд. Если это фильмец на выходных то ок, но это блин пару серий сериала, фрик шоу в ютубе, просмотрел лентов, сторисов, мессенджеров, их так до хрена стало, всем везде ответить нужно, чето кого по лайкать, чтение новостей и кучу всего еще. Это до хрена часов ежедневно)) Конечно мы ничего не успеваем в итоге

Классический набор, не так критично и страшно конечно, но жизнь Жене портит))

Зависимости это хроническая история.
По этому большинство срываются и начинают курить; отжираются обратно после похудения.

С чем воевать то?
Со всем сразу или по очереди?
А если и сразу, и поочереди пробывал кучу раз, и везде срываешься годами, и опять эту очередь нужно соблюдать что ли))

Ты валун на гору толкаешь, доходишь до какой то высоты, он скатывается обратно, ты возвращаешься и толкаешь по новой.
Это бесконечность решения проблемы, а жизнь то наша конечна, а решение бесконечно.
И что делать?)
Человек смиряется и курит всю жизнь; жрет, ну толстый я, ничего страшного, люби меня мир такой какой я есть.

Если брать 3 зависимости перечисленных, то курение меньше мне вреда сейчас приносит чем переедание и инфофастфуд.

Вот запомнил у Петрякова способ борьбы с зависимостями:
"Понижайте примативность принятия решения методом накачки информации"

В целом мне интересно разобраться в вопросе зависимостей.
Прочитал тут книжку одну, сейчас вторую читаю)

Еще по бросанию курить приложение установил, там типа книга, которую нельзя прочитать сразу, там каждый день по главе тебе открывается, и так пару месяцев читаешь, внушаешься, по 5 минут в день)) Я конечно забываю иногда читать и меня бесит что нужно ждать, и так порционно инфа выдается,, но попробую до читать (Называется Курить, что бы бросить Шахиджаняна)

 

[Kisa]

Гусь хорошо *бусь
Но меня Киса отругала за такую рифму

Рифма прекрасна! В подписи такого нельзя)

 

[Kisa]

Первый час. Время есть селедку.

 

[Кризис Закончился]

Первый час. Время есть селедку.

Я такое редко ем, с рыбой на вы, не умею покупать, готовить, только жру.
Соленная сельдь, сильно соленая для меня, я сильно соленное не очень люблю))

 

[Kisa]

Я такое редко ем, с рыбой на вы, не умею покупать, готовить, только жру.
Соленная сельдь, сильно соленая для меня, я сильно соленное не очень люблю))

У сангусто слабосолёная и очень вкусная. Уже кусочками.

 

[Кризис Закончился]

У сангусто слабосолёная и очень вкусная. Уже кусочками.

В масле оно все и жирное(

Ну я такое в баночке мидии могу взять, но без масла всегда беру.

Это как с соевым соусом все сожрать можно, так и с маслом, все залетает в тушку на ура

 

[Кризис Закончился]

Вот сельдь,@Kisa что будем готовить?)