Скучно, грустно и тоскливо

[Miluna]

и кто ей помог)
одни вопросы)

Так никто, у неё всего лишь одно предупреждение.

 

[ВагонСахара]

Дело в том, что чтобы ушёл, предположим, живот, надо обязательно углеводы (яблоки) сопровождать белком. Тогда гликемический индекс будет поддерживаться постоянно на одном уровне, и жиры не будут зависать в области живота.

Да я читал это давно) Вечером рис наверное сделаю с фаршем индейки, смешать ,паприкой да специями посыпать и норм))

 

[Miluna]

Типа, если ешь яблоко, то закусывай яичным белком. Быстрее уйдут проблемные места и сил точно будет больше.

 

[Ленивушка]

Всё, приехали, пошёл в магаз думал надо чё нить к чаю взять, в итоге нихера не взял кроме связки бананов да 1.5кг яблок зелёных

Зато ты теперь сможешь испечь шарлотку???

 

[ВагонСахара]

Зато ты теперь сможешь испечь шарлотку???

Пойду маме напишу чтобы испекла а я заберу потом

 

[Dexter]

И чо? Нету в магазине?

Ни разу не видел в магазине варенье из мандаринов. Но как-то ел медовый крем с цукатами из мандаринов и миндалем. Херня. Потом ещё пробовал разные продукты с медом. Все херня. Мёд вообще моя болевая точка.

 

[Ленивушка]

Пойду маме напишу чтобы испекла а я заберу потом

Вот хитрец то

 

[Nero]

Пойду маме напишу чтобы испекла а я заберу потом

Читер

 

[Dexter]

Да я читал это давно) Вечером рис наверное сделаю с фаршем индейки, смешать ,паприкой да специями посыпать и норм))

Фу

 

[Nero]

Да я читал это давно) Вечером рис наверное сделаю с фаршем индейки, смешать ,паприкой да специями посыпать и норм))

Да что ты доебался до этого живота... Локально ты ничего не скинешь, а чтобы постоянно поддерживать, ну так забудь тогда вообще про хлебобулочные и т.д. Нах тебе этот пресс усрался.
качай верх и низ не будет казаться таким выпуклым (эт не шутка)

 

[ВагонСахара]

Фу

Да не, вкусно на самом деле) С салатом так вообще норм

 

[ВагонСахара]

Вот хитрец то

Читер

 

[ВагонСахара]

Да что ты доебался до этого живота... Локально ты ничего не скинешь, а чтобы постоянно поддерживать, ну так забудь тогда вообще про хлебобулочные и т.д. Нах тебе этот пресс усрался.
качай верх и низ не будет казаться таким выпуклым (эт не шутка)

Я до себя ещё даже не начинал доёбываться) Качать буду когда в зал блять пойду)

 

[Miluna]

. Мёд вообще моя болевая точка.

Я совершенно безразлична к меду??‍

 

[Ленивушка]

Я до себя ещё даже не начинал доёбываться) Качать буду когда в зал блять пойду)

То есть никогда?

 

[Ленивушка]

И мороженое возьми уж тогда

 

[Ленивушка]

Нах тебе этот пресс усрался.

Красиво же

 

[ВагонСахара]

То есть никогда?

Как на квартиру другую съеду)

 

[ВагонСахара]

И мороженое возьми уж тогда

У меня есть, фруктовый лёд и пару эскимо)

 

[Ленивушка]

Как на квартиру другую съеду)

Чоэт ты переезд удумал?