-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Бросаю никотинчик
- Автор темы Никодемон
- Дата начала
Карамелькa
V.I.P
- Сообщения
- 101.541
- Реакции
- 143.092
- Лет курения
- 27
Привет, удачи и легкого пути, получится. Сам или с вспомогашками?
Никодемон
Продвинутый
- Сообщения
- 287
- Реакции
- 383
Да сам пока что. Уже ломает и трясёт. Сейчас футболку на себе рвать буду
Карамелькa
V.I.P
- Сообщения
- 101.541
- Реакции
- 143.092
- Лет курения
- 27
Ты сейчас на работе или дома?Да сам пока что. Уже ломает и трясёт. Сейчас футболку на себе рвать буду
Кармен
Патриот
Кармен
Патриот
Не надо футболку...лучше табекса купи. Поверь, по себе знаю, хорошая штука!. Не ломает совсем. Спокойно так!Да сам пока что. Уже ломает и трясёт. Сейчас футболку на себе рвать буду
Привет! Рванье футболки отменить - зачем портить хорошие вещи?Да сам пока что. Уже ломает и трясёт. Сейчас футболку на себе рвать буду
Не накручиваем себя и начинаем отвлекаться)
Никодемон
Продвинутый
- Сообщения
- 287
- Реакции
- 383
А потом как? С табекса тоже сглазить придётся.
Никодемон
Продвинутый
- Сообщения
- 287
- Реакции
- 383
Никодемон
Продвинутый
- Сообщения
- 287
- Реакции
- 383
Не представляю как бы я работал вообще. Ощущения что усе горит. Вот на тебе "вредная привычка"
_Марк_
Писатель
- Сообщения
- 562
- Реакции
- 1.497
- Не курю с
- 05.03.2011
- Метод
- Аллен Карр
- Лет курения
- 20
Даже не на пару часов, а часа на 4. Примерно так прикинул: полторы пачки - это 30 сигарет. Минуты 3 дойти до места, где покурить, минуты 3 сигарета, если еще поболтать, можно накинуть минут 5-10, и минуты 3 обратно. Итого минут 15 на одну сигарету уходило. Перекур - каждый час, если реже - уши пухли.
@Никодемон привет! Желаю удачи! 
Карамелькa
V.I.P
- Сообщения
- 101.541
- Реакции
- 143.092
- Лет курения
- 27
Перетерпи, сейчас принесу календарь бросающего, а так отвлекает душ, чай и физкультуоа- физические упражненияНе представляю как бы я работал вообще. Ощущения что усе горит. Вот на тебе "вредная привычка"
Карамелькa
V.I.P
- Сообщения
- 101.541
- Реакции
- 143.092
- Лет курения
- 27
Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням
Календарь бросающего курить - это возможность заглянуть на несколько дней, а то и недель вперед. Посмотреть, что вас ждет, если вы решитесь бросить курить. Откроем секрет - там нет ничего страшного.
ne-kurim.ru
Никодемон
Продвинутый
- Сообщения
- 287
- Реакции
- 383
Мне кажется время встало.Но это того стоит!
Карамелькa
V.I.P
- Сообщения
- 101.541
- Реакции
- 143.092
- Лет курения
- 27
Нашли твой первый дневник. Что будем делать? Объединять или тот сдаем в архив?
Никодемон
Продвинутый
- Сообщения
- 287
- Реакции
- 383
Нет тот в архив. Сейчас ведь другая история болезни
