Скинем лишнее 4: 06.06 - 14.09.2015

[Я не Я]

@BesTolo4, в основном около 1500,но высчитываю вес на глазок...во вторник планирую за весами поехать..но у меня обычно 30минут тренировка с Джиллиан..и ходьба 1.5-2часа в день стабильно(с ребенком гуляю),а то и больше...

 

[BesTolo4]

@BesTolo4, в основном около 1500,но высчитываю вес на глазок...во вторник планирую за весами поехать..но у меня обычно 30минут тренировка с Джиллиан..и ходьба 1.5-2часа в день стабильно(с ребенком гуляю),а то и больше...

Да для таких нагрузок 1500 самое то(мне кажется что худеться будет в быстром темпе). А без весов плохо. Весы вещь необходимая. Читала на днях что у человека который худеет, обязательно должно быть 3 вещи: весы напольные, весы кухонные и измерительная лента. Я сначала всё тоже на глаз взвешивала но купив весы поняла что без них всё не правильно считала. Купила за 900 рублей

 

[Я не Я]

@BesTolo4, вот и я хочу чтоб "по правде все было"а еще электронные весы,а то по механическим не особо заметишь изменения(не большие)...у тебя какие физ.нагрузки?

 

[BesTolo4]

@BesTolo4, вот и я хочу чтоб "по правде все было"а еще электронные весы,а то по механическим не особо заметишь изменения(не большие)...у тебя какие физ.нагрузки?

У меня с утра натощак Джиллиан, и в течении дня домашние дела только, иногда прогулки вечерами. Еще и огород (прополка, полив). Активно ничем не занимаюсь. А весы электронные вещь! Купила за 400 рублей в августе фирмы scarlett. Главное сначала что нибудь взвесить на них для правильности, а то наврать могут(смотря как поставить их в общем)

 

[Я не Я]

Еще и огород (прополка, полив)

это разве не активно???я считаю огород вообще очень активной вещью.

 

[BesTolo4]

@Я не Я, Вот мечтаю похудеть до 50ти кг и не поправляться, но такое только в сказках наверное... В прошлом году только до 54 кг смогла похудеть. Таблетки пить больше не буду, лучше по нормальному. У меня в семье все кругленькие)

 

[BesTolo4]

это разве не активно???я считаю огород вообще очень активной вещью.

Ну в принципе да. Но у нас огород небольшой(10 соток примерно)

 

[BesTolo4]

@Я не Я, А ты когда бросила курить, сильно набрала?

 

[Я не Я]

@BesTolo4, у меня тоже много пышек))) а я после родов взяла 10кг...а потом за год еще 5кг....короче,обленилась я...и жрала не в меру..вечерами с мужем пивком баловались,то с чипсами,то с сухариками...а потом как-то из ванной вылезала и глянула в зеркало...долго удивлялась почему муж еще не ушел от такой коровы)))вообщем,хочу животик,ножки,талию как до беременности...и чтоб не стыдно в зеркало было смотреть)))

 

[Я не Я]

Я долго на качелях была,то ела,то переедала...но думаю пару кг прилипло....а потом сказала себе "стоп" и пошла в стодневку записываться)))

 

[BesTolo4]

@BesTolo4, у меня тоже много пышек))) а я после родов взяла 10кг...а потом за год еще 5кг....короче,обленилась я...и жрала не в меру..вечерами с мужем пивком баловались,то с чипсами,то с сухариками...а потом как-то из ванной вылезала и глянула в зеркало...долго удивлялась почему муж еще не ушел от такой коровы)))вообщем,хочу животик,ножки,талию как до беременности...и чтоб не стыдно в зеркало было смотреть)))

Значит муж любит тебя очень сильно! во время беременности вообще реально аппетит под контролем держать или крышу сносит от еды?)

 

[BesTolo4]

Я долго на качелях была,то ела,то переедала...но думаю пару кг прилипло....а потом сказала себе "стоп" и пошла в стодневку записываться)))

Сильный поступок взять себя в руки! просто ктото мне писал что набираешь вес в любом случае и хоть ты ешь-хоть не ешь наберешь. Я испугалась этого. Но бросать полюбасу надо

 

[Я не Я]

@BesTolo4, да я особо не жрала,только елано это ж ночью,да так чтоб шоколадку борщом запивать...да чтоб яйца не варить,а просто питьа потом пол дня спать...красота...вообщем,я бооооольшая лентяйка

 

[Я не Я]

Я испугалась этого.

я тожепоэтому загнала себя на качели

 

[BesTolo4]

@BesTolo4, да я особо не жрала,только елано это ж ночью,да так чтоб шоколадку борщом запивать...да чтоб яйца не варить,а просто питьа потом пол дня спать...красота...вообщем,я бооооольшая лентяйка

прикольно, ничего не скажешь). Кстати чем меньше лопаешь во время беременности-тем легче ребенок родится. Я бы хотя бы постаралась сидеть на правильном питании))) Но если уж приспичит рыбу с фаршем то поем чучуть)))

 

[BesTolo4]

я тожепоэтому загнала себя на качели

Как меня достали качели, кто б знал!

 

[Я не Я]

Я бы хотя бы постаралась сидеть на правильном питании)))

ню-ню...а потом ночью мужа будешь и говоришь "ребеночек гранат просит",а он тебе с любовью"когда ж этот террорист родится"...или того хуже захочется арбуза...ночью....в январе...в минус 30организм не предсказуемый когда гормональный фон прыгает

 

[BesTolo4]

ню-ню...а потом ночью мужа будешь и говоришь "ребеночек гранат просит",а он тебе с любовью"когда ж этот террорист родится"...или того хуже захочется арбуза...ночью....в январе...в минус 30организм не предсказуемый когда гормональный фон прыгает

хорошо если муж гипнотезер, внушит что ты только что поела арбуз и дальше спать спокойно

 

[vrn]

Так, посещение дачи все вернуло в исходники...Не дело!(

 

[вредная]

Выходные дни для худеющих надо запретить!