#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[Inese]

Привет! А для какой цели? Типа профилактики?

У тебя психо-зависимость.., смысл уже?

 

[Inese]

Ребята, чудесного продолжения дня и настроения!!!
С вами не курю до вечера!!!

 

[Inese]

@AlexR Саня , привет!!!

 

[Abnormal]

@Inese, Инесса, привет!

 

[Anastasiii4ka♥]

У тебя психо-зависимость.., смысл уже?

Дак и я про это же.))) При том такие препараты я не пила и мне пить нельзя такое..

 

[Natale]

Дак и я про это же.))) При том такие препараты я не пила и мне пить нельзя такое..

Настя,из моего опыта,3 года назад...
После 3 месяцев отказа стало накатывать...Это уже были, естественно,не те накаты,которые вначале.Не те,которые проходят через 5-10 минут.
Это такой зудящий комар,который никуда не девается.
В том случае невозможно отвлечься,сменить мысль одну на другую...Потому что фоном оно стоит почти всегда.


И это даже не мысль "хочу курить".Я прямо физически хотела...
Блин, очень изматывающе.
Я к чему всё это пишу.
Я покупала табекс.
Начала пить по 2- 3 в день.Вроде стало лече...Но потом с новой силой.
Итог того бросания : срыв в почти 6 месяцев некурения.
Не помог тот табекс.
Инесса правильно говорит,это психология.....

Но как то , конечно же,надо пережить это,чтобы переступить тот порог и не совершать ошибку многих.
И не жалеть потом...
Как ,к сожалению,не могу даже посоветовать тебе.Но всем сердцем желаю тебе,чтобы ты нашла выход...

Либо просто,тупо,перетерпеть.?
Отпустить должно ,конечно же.
Это просто психологические накаты

 

[Ментол]

Привет! А для какой цели? Типа профилактики?

От снятия тяги. Или это будет просто психологический ход?

 

[Селена13]

Ребята, чудесного продолжения дня и настроения!!!
С вами не курю до вечера!!!

Не курю с тобой Инессочка и со всеми до вечера! ???

 

[Селена13]

Настя,из моего опыта,3 года назад...
После 3 месяцев отказа стало накатывать...Это уже были, естественно,не те накаты,которые вначале.Не те,которые проходят через 5-10 минут.
Это такой зудящий комар,который никуда не девается.
В том случае невозможно отвлечься,сменить мысль одну на другую...Потому что фоном оно стоит почти всегда.


И это даже не мысль "хочу курить".Я прямо физически хотела...
Блин, очень изматывающе.
Я к чему всё это пишу.
Я покупала табекс.
Начала пить по 2- 3 в день.Вроде стало лече...Но потом с новой силой.
Итог того бросания : срыв в почти 6 месяцев некурения.
Не помог тот табекс.
Инесса правильно говорит,это психология.....

Но как то , конечно же,надо пережить это,чтобы переступить тот порог и не совершать ошибку многих.
И не жалеть потом...
Как ,к сожалению,не могу даже посоветовать тебе.Но всем сердцем желаю тебе,чтобы ты нашла выход...

Либо просто,тупо,перетерпеть.?
Отпустить должно ,конечно же.
Это просто психологические накаты

Приветики Наташенька! Не курим!?

 

[Селена13]

Всем приветик! Не курю с вами до 21.00 МСК! ?

 

[Inese]

Всем приветик! Не курю с вами до 21.00 МСК! ?

Привет, Ленусик!!!! до вечера Не курю с тобой!!!

 

[Селена13]

Привет, Ленусик!!!! до вечера Не курю с тобой!!!

Не курим Иннесочка до вечера!

 

[Inese]

@Inese, Инесса, привет!

Давай с нами, вчера я тебя звала у Николая в дневнике)

 

[Natale]

Приветики Наташенька! Не курим!?

Привет Леночка..?

 

[Селена13]

Привет Леночка..?

Как дела Наташенька ?

 

[Natale]

Как дела Наташенька ?

Нормально,Ленусь

 

[Natale]

Как дела Наташенька ?

У тебя как?

 

[Селена13]

У тебя как?

У меня тоже всё нормально Наташа ?

 

[Инна MK]

Не курю до утра.
Да и вообще не курю и точка.

 

[Tabaki]

Не курю с вами. И это так здорово