Когда я принимаю себя таким, каков я есть, я изменяюсь

[Норадреналинка]

Запрещает здоровье, да и надоедает периодически))

Ты хозяин себе, своим действиям, своим выборам. Здоровье тебе ничего запрещать не может. Все эти голоса в твоём сознании, которые тебя поощряют и осуждают--это всё ТЫ сам.
Ей-богу, никак в толк не возьму...в ЧЁМ твоя проблема то? Заболел--полечися. Надоело--остановися. Захотел напиться\накуриться\потратить деньги--делай всё что хочешь. Ты же УК не нарушаешь. Твоё тело--твоё дело.
Хошь пей, хошь не пей, всё в твоих руках. И остальным в общем то фиолетово на твоё здоровье и твою скуку. Это всё ТВОИ проблемы и решай их как считаешь нужным.

 

[ПоПоньчик]

Ты хозяин себе, своим действиям, своим выборам. Здоровье тебе ничего запрещать не может. Все эти голоса в твоём сознании, которые тебя поощряют и осуждают--это всё ТЫ сам.
Ей-богу, никак в толк не возьму...в ЧЁМ твоя проблема то? Заболел--полечися. Надоело--остановися. Захотел напиться\накуриться\потратить деньги--делай всё что хочешь. Ты же УК не нарушаешь. Твоё тело--твоё дело.
Хошь пей, хошь не пей, всё в твоих руках. И остальным в общем то фиолетово на твоё здоровье и твою скуку. Это всё ТВОИ проблемы и решай их как считаешь нужным.

Здесь вопрос стоял о принятии и непринятии себя лично, и ответ заключается в том что принимать себя можно в любом виде. Если я принимаю себя как есть я делаю что хочу, но потом я болею и лечение не помогает пока не меняюсь- но меняюсь я из под палки, т.е не принятие себя)). Это не обсуждение моих личных проблем, это дискуссия по поводу "отпустить себя"

 

[Норадреналинка]

Это не обсуждение моих личных проблем, это дискуссия по поводу "отпустить себя"

куда отпустить? с какой предполагаемой желаемой целью отпустить?

 

[ПоПоньчик]

куда отпустить? с какой предполагаемой желаемой целью отпустить?

Отпустить, т.е. принять себя таким как есть

 

[Норадреналинка]

Отпустить, т.е. принять себя таким как есть

другими словами, это полюбить себя безусловной любовью, со всеми недостатками.
следующий этап-- решить для себя чтО делать с этими недостатками: пускай дальше свободно растут или начать с ними борьбу. есть ещё третий вариант: ходить по кругу--давать разрастись сорнякам недостатков, а потом их выпалывать, не до конца, потом ждать пока они снова разрастутся, а потом снова выпалывать.
все три варианта имеют право на существование. каждый сам себе путь выберет.

 

[ПоПоньчик]

другими словами, это полюбить себя безусловной любовью, со всеми недостатками.
следующий этап-- решить для себя чтО делать с этими недостатками: пускай дальше свободно растут или начать с ними борьбу. есть ещё третий вариант: ходить по кругу--давать разрастись сорнякам недостатков, а потом их выпалывать, не до конца, потом ждать пока они снова разрастутся, а потом снова выпалывать.
все три варианта имеют право на существование. каждый сам себе путь выберет.

В этом то и состоит вопрос

Другое дело, что человек пытается исправить себя, с тем посылом, то сейчас он недостаточно хорош, что может быть лучше. Тогда это точно не про любовь к себе.

Т.е. исправить свои недостатки - это посчитать себя недостаточно хорошим.. замкнутый круг получается

 

[Норадреналинка]

Т.е. исправить свои недостатки - это посчитать себя недостаточно хорошим.. замкнутый круг получается

ПЕРВЫМ делом--принять себя таким какой есть, со всеми недостатками, полюбить безусловной любовью. это не оценочная любовь.
ВТОРОЙ шаг--решить будешь исправлять свои недостатки или не будешь.
Вот только в такой последовательности. Потому что без безусловной любви к себе вообще ничего не получится хорошего долговременного. Если первый шаг не сделан, то любые дальнейшие шаги это шняга шняжная, как дом построенный на песке--один хрен развалится.

 

[Норадреналинка]

Принимая себя таким как есть, я по вечерам пью виски с колой, выкуриваю пачку сигарет, и просаживаю деньги в никуда..

а, так ты девачка Ирина. ))Я не сразу заметила.
Нууу...у тебя какой вообще запрос к форуму? какие вопросы? или ты просто скучаешь и так развлекаешь себя беседой сейчас? я от скуки в шахматы играю с прогой. очень увлекает и время летит незаметно.

 

[ПоПоньчик]

ПЕРВЫМ делом--принять себя таким какой есть, со всеми недостатками, полюбить безусловной любовью. это не оценочная любовь.
ВТОРОЙ шаг--решить будешь исправлять свои недостатки или не будешь.
Вот только в такой последовательности. Потому что без безусловной любви к себе вообще ничего не получится хорошего долговременного. Если первый шаг не сделан, то любые дальнейшие шаги это шняга шняжная, как дом построенный на песке--один хрен развалится.

Но по логике вещей, если ты принимаешь свои недостатки, то зачем их исправлять? Или ты не достаточно хорош? Т.е. так себя и не принял. Если полный человек "принял себя", но решил что полнота это недостаток, начал изматывать себя диетами и тренажёрами, означает ли это что он принял себя таким как есть и делает это из любви к себе?

 

[Осина]

Нечего себя принимать таким какой есть. Надо быть выше, быстрее, сильнее, завтра лучше чем вчера? а то так можно во что то унылое превратиться и быть довольным?

 

[Норадреналинка]

Но по логике вещей, если ты принимаешь свои недостатки, то зачем их исправлять?

Ответ: затем что захотелось. захотелось исправить--исправляешь. НЕ захотелось--НЕ исправляешь. Это как пятно на обоях--ты его принимаешь на своей стене, это пятно уже давно живёт на твоей стене, ты к нему привык. можешь заклеить свежими обоями, можешь не заклеить. твоё дело. как захочешь--так и сделаешь. Тут рулит ЖЕЛАНИЕ\нежелание, а не логика.

Или ты не достаточно хорош? Т.е. так себя и не принял.

Пятно на обоях не плохое и не хорошее. оно просто есть, просто данность. ты не будешь любить-принимать свой дом меньше, зная, что на обоях есть пятно.

Если полный человек "принял себя", но решил что полнота это недостаток, начал изматывать себя диетами и тренажёрами, означает ли это что он принял себя таким как есть и делает это из любви к себе?

ну откуда ж мне знать чтО в голове у левого полного человека? я могу говорить только за себя, за свои мысли.
Когда у меня был лишний вес и я перестала нравиться себе в зеркале голая, я просто отказалась от сахара, ограничила хлеб, картошку. Я это сделала из любви к себе. Лишний вес это не только некрасиво, но и опасно для здоровья. Сделать выбор в пользу здоровья было очень легко. Я очень не люблю болеть. И я много читала про сопутствующие диабету заболевания. Я себе такого не хочу.
Если чо, первый шаг у меня уже давно сделан.

 

[Осина]

Пятно на обоях не плохое и не хорошее.

Пятно на обоях плохое. Нужно переклеивать?

 

[Норадреналинка]

Нечего себя принимать таким какой есть. Надо быть выше, быстрее, сильнее, завтра лучше чем вчера? а то так можно во что то унылое превратиться и быть довольным?

судя по счётчику, твой подход не шибко продуктивный.
лично я ВНАЧАЛЕ полюбила себя безусловной любовью, взяв на себя ответственность за всё что со мной происходит, а уже потом я начала борьбу со своими вредными зависимостями. вполне успешно, без срывов.
Загнать себя в спортзал и на пару стодневок с девизами

выше, быстрее, сильнее

это не трудно. Трудно--удержаться в ремиссии на долгие годы.

 

[Sergey]

Т.е. исправить свои недостатки - это посчитать себя недостаточно хорошим.. замкнутый круг получается

Для начала важно понять, недостатки ли это

 

[Осина]

судя по счётчику, твой подход не шибко продуктивный.
лично я ВНАЧАЛЕ полюбила себя безусловной любовью, взяв на себя ответственность за всё что со мной происходит, а уже потом я начала борьбу со своими вредными зависимостями. вполне успешно, без срывов.
Загнать себя в спортзал и на пару стодневок с девизами

это не трудно. Трудно--удержаться в ремиссии на долгие годы.

Чей то не продуктивный. Я горжусь собой. Если б пару лет назад мне сказали, что я не буду не курить больше чем 1 день, я б не поверила.
А до этого кто был ответственнен за твою жизнь? До момента как ты взяла ответственнось на себя.

 

[Норадреналинка]

Пятно на обоях плохое. Нужно переклеивать?

оценивай свои обои у себя дома для себя. если своё пятно ты считаешь плохим и хочешь его переклеить, то ты это с радостью сделаешь.
если я СВОЁ пятно не считаю чем-то плохим для меня(оно мне реально не мешает), то я ничего не буду с ним делать. тоже с радостью.

 

[СкаЗка]

кто любит себя самозабвенно позапинывать

Отличная фраза Для меня, нет времени себя пинать, есть время себя любить, из любви жить кайфовей

 

[Осина]

оценивай свои обои у себя дома для себя. если своё пятно ты считаешь плохим и хочешь его переклеить, то ты это с радостью сделаешь.
если я СВОЁ пятно не считаю чем-то плохим для меня(оно мне реально не мешает), то я ничего не буду с ним делать. тоже с радостью.

Ну нет. Пятно в любом доме плохое. Ты можешь с ним ничего не делать. Но я это не одобряю?

 

[Норадреналинка]

А до этого кто был ответственнен за твою жизнь? До момента как ты взяла ответственнось на себя.

никто.

 

[СкаЗка]

Конечно что то не то, только найти что никак не могу))

Как не могу ответила же - СКУКА. Понимание отдыха, а избавление от зависимостей видишь как работа над собой.