Скинем Лишнее Похудеем к новому году тема единомышленников

  • Автор темы Автор темы Zaйcom
  • Дата начала Дата начала
всегда пашка любимчик был. а сейчас захотелось написать танька клевая.

i.webp
 
Ну так как завтрака толком не было, как и перекусов, то жрать охота - сил нет! Добавила йогурт и пару оладьев.
20231011_191101.webp

Завтра уже начну и завтракать по тарелке.
 
Ну так как завтрака толком не было, как и перекусов, то жрать охота - сил нет! Добавила йогурт и пару оладьев.Посмотреть вложение 1896485
Завтра уже начну и завтракать по тарелке.
Вкуснота какая! Пойду готовить ужин :giggle: Я теперь тоже такую тарелку хочу)
 
Я сейчас обжарю куриное филе в соевом соусе. Какой гарнир можно кроме фунчозы? Есть рисовая лапша
 
Ужин на 360 калорий ?
Рис 200гр - 260 кал ;
Курица 70 гр- 102 кал .
3D1F985C-6615-42D4-8312-12E867F2AA16.webp
огурцы добавляю за минуту до готовности. Дочка любит.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу