Сила воли Заметки бывшего курильщика

Не курю с
3 Май 2025
Способ отказа
Сила воли
Не, девчонки, я не буду по маленьким скучать. я многодетная мамка.
Досыта!
100% понимаю, 0% осуждения
У меня один за троих 😂
Моему всего 2 года, но с того момента, как он пополз в 6,5 месяцев, а в год пошел, моя более менее спокойная жизнь закончилась окончательно 😅
Каждую секунду что-то падает, разбивается, пока в одном месте убрал, он уже в трех других все раскидал 😂 Вот правда шило в попе😁
 
Последнее редактирование:
100% понимаю, 0% осуждения
У меня один за троих 😂
Моему всего 2 года, но с того момента, как он пополз в 6,5 месяцев, а в год пошел, моя более менее спокойная жизнь закончилась окончательно 😅
Каждую секунду что-то падает, разбивается, пока в одном месте убрал, он уже в трех других все раскидал 😂 Вот правда шило в попе😁
Ляля! Stickers-Nichosi14
 
Привет! Болею, вчера целый день с температурой валялась 🫠
Как у тебя дела?
Погода не очень, но я нормально.
IMG_20250511_124304_607.webp
 
С днюшей
orig.webp
 
Дневник, это капец… Вот читаешь про последствия курения, но всегда есть мысль, что со мной этого не случится. Потом ты заболеваешь, второй бронхит, идешь к терапевту без улучшений в динамике лечения (а откуда ей взяться, если ты куришь), и вот как гром среди ясного неба «мне не нравится ваше дыхание, после выздоровления надо сделать спирометрию, есть обструкция»
И как писал Аллен Карр, первое, что делает курильщик, закуривает… В голове шок, врач говорит, что пора бросать, что может быть на фоне болезни, а в голове вопрос «да как же так? И почему я не могу отказаться от этой дряни, она уже убивает меня».
Беру новый старт, пока срок до выздоровления и спирометрии, и надеюсь, что смогу держаться дальше
В общем господа курильщики, не думайте, что с вами этого не произойдет.
Все произойдет в самый неожиданный момент.
P.S. Приветствуются любые мотивационные сообщения, рекомендации от тех, кто смог бросить, порицание тоже можно, но в пределах разумного
 
Дневник, это капец… Вот читаешь про последствия курения, но всегда есть мысль, что со мной этого не случится. Потом ты заболеваешь, второй бронхит, идешь к терапевту без улучшений в динамике лечения (а откуда ей взяться, если ты куришь), и вот как гром среди ясного неба «мне не нравится ваше дыхание, после выздоровления надо сделать спирометрию, есть обструкция»
И как писал Аллен Карр, первое, что делает курильщик, закуривает… В голове шок, врач говорит, что пора бросать, что может быть на фоне болезни, а в голове вопрос «да как же так? И почему я не могу отказаться от этой дряни, она уже убивает меня».
Беру новый старт, пока срок до выздоровления и спирометрии, и надеюсь, что смогу держаться дальше
В общем господа курильщики, не думайте, что с вами этого не произойдет.
Все произойдет в самый неожиданный момент.
P.S. Приветствуются любые мотивационные сообщения, рекомендации от тех, кто смог бросить, порицание тоже можно, но в пределах разумного
Привет.
Мне иногда кажется, что некоторым заядлым и психически зависимым всё же поэтапно надо бросать. Непопулярная версия, но всё же. Раскачались и бросили. Я в прошлом году на стены бросалась, в этом гораздо легче. И теперь не то, чтобы хочу курить, я скорее боюсь сорваться, когда мысль появляется.
Не курю, и ты бросишь.
Просто пути у всех разные.
Screenshot_2025-05-14-19-46-22-838_com.vkontakte.android-edit.webp
 
Привет.
Мне иногда кажется, что некоторым заядлым и психически зависимым всё же поэтапно надо бросать. Непопулярная версия, но всё же. Раскачались и бросили. Я в прошлом году на стены бросалась, в этом гораздо легче. И теперь не то, чтобы хочу курить, я скорее боюсь сорваться, когда мысль появляется.
Не курю, и ты бросишь.
Просто пути у всех разные.
Посмотреть вложение 2173462
Поэтапно это как? Типа сокращать и потом бросить?
 
Поэтапно это как? Типа сокращать и потом бросить?
Это сорвалась раз, потом второй, вот сорвалась и всё... И бросила навсегда.
Не всем суждено бросить с первого раза.
Кажется организм подготавливает себя медленно к отказу полному.
Это частное мнение.
 
1747380460165.webp
просто иди в своем темпе )
 
Это сорвалась раз, потом второй, вот сорвалась и всё... И бросила навсегда.
Не всем суждено бросить с первого раза.
Кажется организм подготавливает себя медленно к отказу полному.
Это частное мнение.
Спасибо за поддержку! Это прям реально помогает!
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу