#65_1 Осень перемен 🍂

[Бу испугался]

Огородная красота

 

[Efimusendra]

@Efimusendra ты куда пропала?
Надеюсь, что первый осенний день не унёс тебя от нас

Привет) Первый день осени не при чём...хотя с первого дня перемены меня ошарашили. Я сейчас нахожусь в небольшом (или большом?) шоке, надеюсь к началу взлётки я приду в себя, но не факт...

 

[tatiana))]

Думаю может сразу в сотку пойти. Я записалась в разные марафоны, даже не знаю как я все буду успевать.
О, бросающим курить советую записаться в марафон финансовой грамотности, будете там денежки сэкономленные от сигарет копить.

У меня 46637 р уже , я когда на эти цифры смотрю даже малейшие накаты отпадают

 

[*Сергеич*]

Всем хорошего дня. Соседи!

 

[tatiana))]

Сейд , или камень на ножках. Легенд много, саамское наследие

 

[ЛенаМалина 💖]

Привет) Первый день осени не при чём...хотя с первого дня перемены меня ошарашили. Я сейчас нахожусь в небольшом (или большом?) шоке, надеюсь к началу взлётки я приду в себя, но не факт...

Вот! Перемены конечно!выходит это прямо пророческое название нашей взлётки?!

 

[tatiana))]

Лежит Табекс, ждет своего времени.

Счётчик убрали , он ж накопительный

 

[ЛенаМалина 💖]

У меня 46637 р уже , я когда на эти цифры смотрю даже малейшие накаты отпадают

У тебя получается их складывать? У меня нетто мне семечки нужны, то холс, то вкусняшка

 

[Svetlana_B]

Встречайте пополнение: @Svetlana_B Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Расскажи немного о себе: профессия, хобби, увлечения (по желанию).

1. Светлана
2. Ориентирочно 30
3. 2 миллиарда
4. Всё
5. 6 лет с небольшим
6. Дура потому, что
7. Инженер-проектировщик. На данный момент хобби: спать-есть. А так, почти владею всем))

 

[Svetlana_B]

Всех приветствую!

 

[НадеждаТ]

Всех приветствую!

Привет.
Какие булки

 

[tatiana))]

1. Светлана
2. Ориентирочно 30
3. 2 миллиарда
4. Всё
5. 6 лет с небольшим
6. Дура потому, что
7. Инженер-проектировщик. На данный момент хобби: спать-есть. А так, почти владею всем))

Привет @Svetlana_B
Добро пожаловать в команду!
Я @tatiana)) Татьяна, @Инесса Самара Инна и @Павел Александрович Павел наставники в нашей команде и по любым вопросам ты всегда можешь к нам обращаться!
Рады тебя приветствовать в команде!!!

 

[tatiana))]

1. Светлана
2. Ориентирочно 30
3. 2 миллиарда
4. Всё
5. 6 лет с небольшим
6. Дура потому, что
7. Инженер-проектировщик. На данный момент хобби: спать-есть. А так, почти владею всем))

Светлана , , самокритично. Сейчас ещё куришь ?

 

[Svetlana_B]

Привет.
Какие булки

Я второй день чревоугодничаю, уже до булок добралась. Яма желудка настоящая

 

[Svetlana_B]

Светлана , , самокритично. Сейчас ещё куришь ?

Не курю, третий день идет. Ем очень много и часто, и сплю.

 

[tatiana))]

Не курю, третий день идет. Ем очень много и часто, и сплю.

Умничка Светлана, первые недели самые сложные, -и булки и сон и погрустить, это временно , главное настрой . Изучай шаги - книга и применяй обязательно . Успеха
. Шаг первый https://ne-kurim.ru/threads/1-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68037
2. Шаг второй https://ne-kurim.ru/threads/2-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68048
3. Шаг третий https://ne-kurim.ru/threads/3-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68061
4. Шаг четвертый https://ne-kurim.ru/threads/4-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68063
5. Шаг пятый https://ne-kurim.ru/threads/5-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68069
6. Шаг шестой https://ne-kurim.ru/threads/6-shag-vzletnoi-polosy-brosajuschego-kurit.68076

 

[tatiana))]

Не курю, третий день идет. Ем очень много и часто, и сплю.

Ещё сейчас можно выбрать себе должность на марафон (смотри выше)

 

[НадеждаТ]

А вот у меня заедание не с первых дней было и даже не с первых недель, оно с месяца началось.

 

[Svetlana_B]

Денис настраивайся, слушай аудио шаги, морально настройки перетерпеть , может табекс, успокоительные , есть желание , по другому никак , настрой решает, на работе минимизировать стресс - удалённая если можно, перерывы - техники дыхания, кайфы .... подумать что ты можешь сделать для себя . И все получится

Мне не по глазам, где аудио шаги. В начале например 1 шага есть аудио, но это же не шаг. Дальше идёт текст и задание.

 

[НадеждаТ]

Мне не по глазам, где аудио шаги. В начале например 1 шага есть аудио, но это же не шаг. Дальше идёт текст и задание.

Аудио и есть первый шаг.