Сила воли Вот и я здесь

[Оливка]

Олечка, доброе утро!Посмотреть вложение 2298313

Привет, Лена!

Хорошего тебе дня и вечера!
И выходных)

Спасибо, что навещаешь)

 

[солнечный ветер]

Вот как оказывается, я бросила курить сигареты при помощи вейпа, 4 дня не курю сигареты, думала с вейпа легче спрыгнуть, почитала вас и в растеренности, у меня чисто психологическая привязанность к палочкам яда как я думала, планировала с месяц вейп покурить а потом и его бросить, мотивация -экономия денежных средств-жижи есть катрижи квк раз примерно на месяц-покупать ничего не надо... мне прям грустно стало

 

[nachtigal]

Вот как оказывается, я бросила курить сигареты при помощи вейпа, 4 дня не курю сигареты, думала с вейпа легче спрыгнуть, почитала вас и в растеренности, у меня чисто психологическая привязанность к палочкам яда как я думала, планировала с месяц вейп покурить а потом и его бросить, мотивация -экономия денежных средств-жижи есть катрижи квк раз примерно на месяц-покупать ничего не надо... мне прям грустно стало

Добро пожаловать на форум!
Я советую записаться в марафон и там почитать информацию, как лучше бросить курить!

 

[nachtigal]

@солнечный ветер, записаться можно тут

#69-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 16.03.2026 Старт - 30.03.2026 Финиш - 29.04.2026

30-ТИ ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ПО ОТКАЗУ ОТ КУРЕНИЯ, ВЕРСИЯ 3.0 Начало регистрации - 16.03.2026 Старт - 30.03.2026 Финиш - 29.04.2026 УЧАСТНИКОВ: 88 ФАКУЛЬТАТИВ: 0 Мы запускаем бесплатные марафоны по отказу от курения с 2015 года. Вначале это было стихийное собрание, со временем в основу...

ne-kurim.ru

 

[Оливка]

Вот как оказывается, я бросила курить сигареты при помощи вейпа, 4 дня не курю сигареты, думала с вейпа легче спрыгнуть, почитала вас и в растеренности, у меня чисто психологическая привязанность к палочкам яда как я думала, планировала с месяц вейп покурить а потом и его бросить, мотивация -экономия денежных средств-жижи есть катрижи квк раз примерно на месяц-покупать ничего не надо... мне прям грустно стало

солнце, тяжело было первую неделю

учтем еще тот факт, что я бросала без табекса, а в моем окружении уже несколько человек бросили с ним — все ок, с ним гораздо легче

сейчас накатывает иногда, да, но у меня сильная псих.зависимость + я психически-чувствительный человек (гиперчувствительный, я бы сказала), так что зависимость ко мне прилипла оч плотно

не переживай, все будет ок

советую ограничить время курения, делать это в конкретные промежутки времени, в остальное время даже не смотреть на дудку. и постепенно в течение месяца снижать

но легко станет тогда когда уже совсем откажешься

быть в подвешенном состоянии было в разы тяжелее, чем просто бросить

 

[Оливка]

Вот как оказывается, я бросила курить сигареты при помощи вейпа, 4 дня не курю сигареты, думала с вейпа легче спрыгнуть, почитала вас и в растеренности, у меня чисто психологическая привязанность к палочкам яда как я думала, планировала с месяц вейп покурить а потом и его бросить, мотивация -экономия денежных средств-жижи есть катрижи квк раз примерно на месяц-покупать ничего не надо... мне прям грустно стало

ловушка дудок в том, что курение со временем становится постоянным и ты уже не контролируешь курение

но даже если контролируешь — это все еще никотин

бросить курительный никотин при помощи курительного никотина, как я вижу, почти всегда просто замена одного на другое

 

[солнечный ветер]

солнце, тяжело было первую неделю

учтем еще тот факт, что я бросала без табекса, а в моем окружении уже несколько человек бросили с ним — все ок, с ним гораздо легче

сейчас накатывает иногда, да, но у меня сильная псих.зависимость + я психически-чувствительный человек (гиперчувствительный, я бы сказала), так что зависимость ко мне прилипла оч плотно

не переживай, все будет ок

советую ограничить время курения, делать это в конкретные промежутки времени, в остальное время даже не смотреть на дудку. и постепенно в течение месяца снижать

но легко станет тогда когда уже совсем откажешься

быть в подвешенном состоянии было в разы тяжелее, чем просто бросить

Добрый день! я много раз пробовала бросать максимум хватало на 2 дня-почти) долго искала мотивацию и вот нашла, я не хочу бросить курить я хочу не тратить на них деньги, вы думаете можно попросить в окружении бесплатно но я работаю удаленно а просто у соседей например это позорище не про меня точно, вейп покупала примерно год назад и созрел план, табекс то тоже заменяет никотин, как бы вейп вместо табекса на первое время. Я не покупала сигареты 5 дней почти, не держала в руках не поджигала-это уже достижение просто нереальное для меня, жижи имеют свойство тоже кончаться)) а купить запрет-вот тогда и посмотрим смогу ли я обмануть саму себя)) установила приложение-не курим-только чтоб наблюдать какая экономия на отраве. Вам всех благ и спасибо за отзывчивость.

 

[солнечный ветер]

бросить курительный никотин при помощи курительного никотина, как я вижу, почти всегда просто замена одного на другое

Добрый день! как бы да, но схема психологически другая-между пальцами не держать-не поджигать-не вонять) у меня установка - не покупать, спасибо за ответ, хорошего дня вам!

 

[солнечный ветер]

Добро пожаловать на форум!
Я советую записаться в марафон и там почитать информацию, как лучше бросить курить!

Добрый день! вы уж не обижайтесь но это будет не правильно, я ведь по настоящему не бросила, зачем других вводить в заблуждение и себя обманывать, просто хожу по сайту накручиваю себя, надеюсь придет день когда и с вейпом придется покончить, вы очень помогаете, только с вашей помощью на вейп перешла полностью и придумала мативацию-не покупать сигареты ни при каких обстоятельствах-это все же маленький но шажечек, 5 дней не покупать -не открывать-не зажигать- я в шоке от себя) а у вас тут вобще герои живут)

 

[nachtigal]

Добрый день! вы уж не обижайтесь но это будет не правильно, я ведь по настоящему не бросила, зачем других вводить в заблуждение и себя обманывать, просто хожу по сайту накручиваю себя, надеюсь придет день когда и с вейпом придется покончить, вы очень помогаете, только с вашей помощью на вейп перешла полностью и придумала мативацию-не покупать сигареты ни при каких обстоятельствах-это все же маленький но шажечек, 5 дней не покупать -не открывать-не зажигать- я в шоке от себя) а у вас тут вобще герои живут)

У нас идёт подготовка, а бросать мы будем 30 марта!
С радостью ждём тебя в команде!
Я Лена. Давай знакомиться?

 

[nachtigal]

У нас в команде ещё курят люди, настраиваются. Вместе легче!

 

[Оливка]

Добрый день! вы уж не обижайтесь но это будет не правильно, я ведь по настоящему не бросила, зачем других вводить в заблуждение и себя обманывать, просто хожу по сайту накручиваю себя, надеюсь придет день когда и с вейпом придется покончить, вы очень помогаете, только с вашей помощью на вейп перешла полностью и придумала мативацию-не покупать сигареты ни при каких обстоятельствах-это все же маленький но шажечек, 5 дней не покупать -не открывать-не зажигать- я в шоке от себя) а у вас тут вобще герои живут)

Ты молодец)

Надеюсь, у тебя все получится)

 

[Оливка]

Добрый день! как бы да, но схема психологически другая-между пальцами не держать-не поджигать-не вонять) у меня установка - не покупать, спасибо за ответ, хорошего дня вам!

Я тоже думала "это другое", оказалось иначе)

Будь внимательна тогда, раз решила положиться на эту схему, она мало кого привела к успеху

 

[Лунный Волчонок]

Оля привет . Я тут немного потопчусь

 

[Лунный Волчонок]

Добрый день! вы уж не обижайтесь но это будет не правильно, я ведь по настоящему не бросила, зачем других вводить в заблуждение и себя обманывать, просто хожу по сайту накручиваю себя, надеюсь придет день когда и с вейпом придется покончить, вы очень помогаете, только с вашей помощью на вейп перешла полностью и придумала мативацию-не покупать сигареты ни при каких обстоятельствах-это все же маленький но шажечек, 5 дней не покупать -не открывать-не зажигать- я в шоке от себя) а у вас тут вобще герои живут)

Подмена может помочь на короткий срок. Потом можно пересесть. Поэтому как только будет поход в магазин без мысли надо купить сигареты сразу бросай вейп. И все получится. У меня та же история была. Сначала с сигарет на электронку, потом форум и свобода

 

[Оливка]

Подмена может помочь на короткий срок. Потом можно пересесть. Поэтому как только будет поход в магазин без мысли надо купить сигареты сразу бросай вейп. И все получится. У меня та же история была. Сначала с сигарет на электронку, потом форум и свобода

Ого, тот редкий кейс с успехом в схеме с электронками!
Вызывает уважение)

 

[Лунный Волчонок]

Ого, тот редкий кейс с успехом в схеме с электронками!
Вызывает уважение)

Ну я обычно не советую этот способ. Вариант подсесть на электронку очень велик. Сам чуть там не оказался. Поэтому и не советую затягивать. Тут реально форум помог выбраться из этого никотинового круговорота. Хотя бросить было не так уж сложно, сложнее было справиться с эмоциональными качелями.

 

[Оливка]

Ну я обычно не советую этот способ. Вариант подсесть на электронку очень велик. Сам чуть там не оказался. Поэтому и не советую затягивать. Тут реально форум помог выбраться из этого никотинового круговорота. Хотя бросить было не так уж сложно, сложнее было справиться с эмоциональными качелями.

Даа, согласна
Качели самое главное испытание ахаха

 

[солнечный ветер]

Подмена может помочь на короткий срок. Потом можно пересесть. Поэтому как только будет поход в магазин без мысли надо купить сигареты сразу бросай вейп. И все получится. У меня та же история была. Сначала с сигарет на электронку, потом форум и свобода

спасибо подержали, я так и планирую, но 7 дней оч мало не уверена в себе, мысли купить нет но зайдя в магазин еще глазами шарю по ценникам по привычке, просто вейп и кадрижи-жижи примерно на мес есть-деньги именно не трачу, я упертая-ни копейки на отраву) если честно если бы кто то снабжал может и не бросила но своих денег так жалко что аж ну вот прям все) предел.

 

[Лунный Волчонок]

спасибо подержали, я так и планирую, но 7 дней оч мало не уверена в себе, мысли купить нет но зайдя в магазин еще глазами шарю по ценникам по привычке, просто вейп и кадрижи-жижи примерно на мес есть-деньги именно не трачу, я упертая-ни копейки на отраву) если честно если бы кто то снабжал может и не бросила но своих денег так жалко что аж ну вот прям все) предел.

Главное, чтобы не вошло в новую привычку, когда с парилками будешь засыпать и просыпаться. И мой тебе совет на сейчас, иди и запишись в марафон, почитай шаги. К старту как раз будешь готова все бросить))). Старт через неделю в следующий понедельник. Это будет отличное начало весны для тебя. И возможность пройти этот путь не одной, а с командой