Сила воли Помогите не сорваться!!!!

[SuperOlga55]

Я раньше этого не понимала когда курила, а самое амерзииеоьное, что сына такая вонючая целовала, до сих пор стыдно перед ним(
Главное что одумалась и больше не хочу быть таким "гнилым " человеком

О-о-о... и у меня сейчас такие мысли- что я ребенок мой маму-вонючку терпел бедный. Зато теперь целую его с чистой совестью - по сто раз на дню. Искупаю так сказать вину .

 

[Татьяна Я]

О-о-о... и у меня сейчас такие мысли- что я ребенок мой маму-вонючку терпел бедный. Зато теперь целую его с чистой совестью - по сто раз на дню. Искупаю так сказать вину .

Да, я до сих пор вспоминаю и так стыдноСамое главное, что это вообще произошло и наши дети перестали чувствовать отвоатительный запах от своих родных мам

 

[Иржик]

Milagresss, приветики!!! 7 дней новой бездымной жизни!!! Поздравляю!!! Надеюсь, настрой все такой- же решительный

 

[iana]

Milagresss, поздравляю с неделей свободы!

 

[OlyaNa]

Milagresss, с неделькой! как настроение?

 

[ЯнаЯна]

Milagresss, поздравляю с неделей свободы!

Как у тебя дела?

 

[ЯнаЯна]

Принимай и мои поздравления!

 

[Diskordiya]

Milagresss, привет! Как дела? Как настроение? Вижу позитивчик! Умничка! Неделька у тебя сегодня, солнышко! Самое трудное ты преодолела! Поздравляю!

 

[Вячеслав Оболенский]

Milagresss, почему все так уповают на Карра? Тут нужен осознанный подход, а не мотивация из книги. Табекс действительно помогает весомо от физиологической зависимости. А что касаемо психологической - тут разные мнения, но мне проще не думать о сигаретах, чем постоянно думать об их вреде (толку обсасывать одни и те же факторы о зле никотина и сигарет?). Просто не думать, усилием мысли. Если физиологическая зависимость слабая будет, то побороть психологическую будет просто. Ну и главное не искать отмаз при первых триггерах и помнить, почему был отказ от курения. Удачи

 

[SuperOlga55]

Просто не думать, усилием мысли.

Вот это для меня тоже основное "оружие" так сказать. Прямо заставляю себя думать о чем-нибудь другом.

 

[Инна97]

jutakev, мда если сидеть дома никогда не бросиш

 

[iana]

ЯнаЯна, у меня по- разному. Главное, не курю.

 

[jutakev]

Milagresss, Выходи на связь!

 

[iana]

Milagresss, как дела?

 

[Milagresss]

Milagresss, как дела?

Привеееет))) ну как сказать даже не знаю, придётся обнулять счётчик. И вступать в 100 днёвку вновь некурения. Стремление есть, нужно работать над своими мыслями. Я наконец то вышла на работу, жаль только времени и сил которые были положены на те дни которые были без курения. И я хочу сказать, что закурив снова все ужасные ощущения вернулись обратно. Тот же кашель и так далее. Но курить я не хочу, может и хочу, но настроилась по новой, новая попытка. Неважно сколько раз я пыталась главное не падать духом, уже стало получаться. Значит окончательно бросить получится. Вот так вот.

 

[Milagresss]

Milagresss, как дела?

Я надеюсь что сейчас, когда уже вышла на работу, мысли будут заняты другим и меньше в голову будет лезть.

 

[iana]

Не страшно, что обнулился, наверстаешь. А ты можешь попроситься в стодневку сейчас?Она же только завтра стартует.
Хорошо что на работу вышла, но ты не забывай про нас.

 

[Milagresss]

Не страшно, что обнулился, наверстаешь. А ты можешь попроситься в стодневку сейчас?Она же только завтра стартует.
Хорошо что на работу вышла, но ты не забывай про нас.

Не забуду конечно, мне тут комфортно. Такая поддержка. Вот не заходила и сорвалась. А могло бы уже быть 2 недели. Ничего справлюсь.
Я там есть, я имела ввиду что дата бросания как раз со дня старта 100 днёвки)))

 

[Иржик]

Milagresss, привет!!!! С началом стодневки!!!

 

[Milagresss]

Milagresss, привет!!!! С началом стодневки!!!

Спасибо большое)) заболела я - надеюсь что это будет большим плюсом!!)))