Таки и я не курю)

[Флорида]

Флорида!Держись там!Мы в тебя верим!

Я много пить не собираюсь, к тому же пью я только вино, так что думаю эта вечеринка не собьет меня с правильного пути!

 

[svetilina]

И счетчик рекомендую установить в подпись - мотивирует))

у меня что-то не получается , но я сделаю спасибо!

 

[svetilina]

Да наплевать на чье то мнение,рекламу и уговоры! Если ты сама решила стать здоровым человеком, то это главное!Будь эгоисткой -не кури! Если сильно мучаешься почитай другие дневники, есть много вспомогательных средств как оказалось.

да никто бы и не уговаривала курить, просто было стремно, что сама потянусьза сигареткой...но это просто страх, на деле вышло все по-другому

 

[svetilina]

Мне сегодня позвонил брат и предложил прогуляться по городу, покататься на прогулочном катере и т.д. Моя первая мысль: "А как же ж я буду все это делать без сигарет???" Даже страшно стало, но я отогнала все эти мысли и согласилсь.
Честно скажу - желание покурить возникло 1 раз и то только из-за того,что вокруг все курили....да и мы пиво еще пили...но это чувствобыстро получилось отогнать и мы прекрасно провели время
я рад

 

[Messer]

у меня что-то не получается , но я сделаю спасибо!

По этой ссылке https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/ заполняешь форму и получаешь код счетчика, на выбор. Потом, в верхнем правом углу страницы, наводишь курсор мышки на свой ник и, в выпавшем окошке, под аватаркой, находишь пункт Подпись - код вставляешь туда. Если окошко не выпало, то просто кликаешь на свой ник (там же вверху) - вкладка Подпись будет с левого края страницы.

 

[Tanyusha]

Мне сегодня позвонил брат и предложил прогуляться по городу, покататься на прогулочном катере и т.д. Моя первая мысль: "А как же ж я буду все это делать без сигарет???" Даже страшно стало, но я отогнала все эти мысли и согласилсь.
Честно скажу - желание покурить возникло 1 раз и то только из-за того,что вокруг все курили....да и мы пиво еще пили...но это чувствобыстро получилось отогнать и мы прекрасно провели время
я рад

Ты молодчина!!!Так и нужно,желания будет все меньше и меньше!Удачи каждую минутку!

 

[svetilina]

Messer, спасибо!!!! у меня получилось!!!

 

[ReizTikki]

svetilina,
Привет!здесь ты обречена на успех!
Аватарка у тебя расчудесная!

 

[svetilina]

Ты молодчина!!!Так и нужно,желания будет все меньше и меньше!Удачи каждую минутку!

спасибо! я сама не ожидала от себя такого!
просто главное - не заморачиваться и просто быть некурящим человеком!

 

[svetilina]

svetilina,
Привет!здесь ты обречена на успех!
Аватарка у тебя расчудесная!

так жизнеутверждающе звучит,да))
за аватарку пасиба! эта малая на меня похожа в детстве

 

[Tanyusha]

Я вот тоже сегодняшний день не курю!Завтра будет еще легче и лучше!

 

[Messer]

svetilina, всегда пожалуйста

 

[svetilina]

опять практически не спала, но самочувствие получше будет!
вроде как мысли светлые стали)))
желания курить нет совсем.

 

[vrn]

опять практически не спала, но самочувствие получше будет!
вроде как мысли светлые стали)))
желания курить нет совсем.

svetilina, желания курить( травить свой организм никотином, смолами и сажей) у нормального человека и быть не должно в принципе! Рад за тебя!

 

[Tanyusha]

опять практически не спала, но самочувствие получше будет!
вроде как мысли светлые стали)))
желания курить нет совсем.

Молодчинка!Так держать! А возникающие еще мысли отгоняй,они будут-все реже и реже приходить,потом обидятся и больше не вернуться!:р

 

[ReizTikki]

опять практически не спала, но самочувствие получше будет!
вроде как мысли светлые стали)))
желания курить нет совсем.

Замечательно! Так и должно быть!
Только теперь становится ясно как эта отрава отрицательно влияет на мно-о-огие аспекты жизни.
И соответственно прекращение влияет положительно.
Так держать! Мы( Николай II-й ) верим в тебя!

 

[svetilina]

svetilina, желания курить( травить свой организм никотином, смолами и сажей) у нормального человека и быть не должно в принципе! Рад за тебя!

таки да! главное перестроить мозг окончательно на то, что я некурящий человек! спасибо

 

[svetilina]

Молодчинка!Так держать! А возникающие еще мысли отгоняй,они будут-все реже и реже приходить,потом обидятся и больше не вернуться!:р

дадада, надеюсь на это)))) но уже на много легче их отгонять! как твои дела?

 

[svetilina]

ReizTikki, установила себе гаджет на тел "время бросить курить", там процессы описываются, так вот только сейчас я по-настоящему понял и осознала, на сколько вредны сигареты для наших организмов и как много времени нужно для восстановления.

 

[Флорида]

Флорида!Держись там!Мы в тебя верим!

Докладываю: вчера прошла испытание алкоголем!!! Немножко курить захотелось, но я перетерпела! Так, что главное настрой и решимость. Если не хочешь опять курить, ни алкоголь, ни рядом курящие друзья не собьют с правильного пути!