9 #9_2 Барселона

[Януся]

А раньше была такой веселой, люди ко мне тянулись

Это за две недели
ты так изменилась?

 

[Airin]

А раньше была такой веселой, люди ко мне тянулись

А чем стараешься себя отвлечь?
Чтением книг или чем ещё?

Ничем особо. Дом - работа и наоборот. Времени не хватает на развлечения. По выходным дача

 

[Airin]

Это за две недели
ты так изменилась?

Да, мозг взбунтовался. Кислорода много поступает наверное

 

[Януся]

Ничем особо. Дом - работа и наоборот. Времени не хватает на развлечения. По выходным дача

А вкусняшками себя балуешь?
Или боишься вес набрать лишний?

 

[Airin]

Нет не балую. Наоборот на диете сижу. Похудела даже. Лето же все таки

 

[Airin]

Нет не балую. Наоборот на диете сижу. Похудела даже. Лето же все таки

Зеленый чай, яблоки, морковка

 

[Януся]

Зеленый чай, яблоки, морковка

Прям как я!
Я тоже вечно на диете))
Кефирчик ещё пью.
Правда вчера купила сало немножко.
Так захотелось.Там мяско много было.Я немножко съела и успокоилась.
А сегодня...опять кефир,огурчики и много зелени)))

 

[Airin]

Прям как я!
Я тоже вечно на диете))
Кефирчик ещё пью.
Правда,вчера купила сало немножко.
Так захотелось.Там мяско много было.Я немножко съела и успокоилась.
А сегодня...опять кефир,огурчики и много зелени)))

А так хочется шашлыка...

 

[krasol]

Airin, злишься потому что сразу решаешь несколько проблем. Решай по одной постепенно.
Если приоритет - отказаться от курения,то с диетой стоит погодить хотя бы месяц. Быстрые углеводы снимают первоначальное раздражение и злость,шоколад,сладкие фрукты,ягоды. Не отказывай себе во вкусняшках,которые любишь. Отлипнешь от курения - потом с едой можно поразбираться.
Еще,наверное,много дел на работе и на даче,устаешь,что тоже не очень благотворно влияет на самочувствие. Все сама тянешь? Никто не помогает? Все отдыхают,а я пашу? Уменьши нагрузки.
Сама себе скажи:сейчас для меня приоритет - освободиться от зависимости от курения,потом другие зависимости порешаю.
Удачи тебе!!! Не дрейфь!!!

 

[Януся]

А так хочется шашлыка...

Иногда-то можно)))
А то не курить,не пить,не есть вкусняшек
это уже как-то совсем грустно.

 

[Airin]

Airin, злишься потому что сразу решаешь несколько проблем. Решай по одной постепенно.
Если приоритет - отказаться от курения,то с диетой стоит погодить хотя бы месяц. Быстрые углеводы снимают первоначальное раздражение и злость,шоколад,сладкие фрукты,ягоды. Не отказывай себе во вкусняшках,которые любишь. Отлипнешь от курения - потом с едой можно поразбираться.
Еще,наверное,много дел на работе и на даче,устаешь,что тоже не очень благотворно влияет на самочувствие. Все сама тянешь? Никто не помогает? Все отдыхают,а я пашу? Уменьши нагрузки.
Сама себе скажи:сейчас для меня приоритет - освободиться от зависимости от курения,потом другие зависимости порешаю.
Удачи тебе!!! Не дрейфь!!!

Нет, сама не тяну. Помогают конечно. Ягоды и фрукты ем. Но хочется мясо и пирожных заварных ванильных из "Булочки Бриош"

 

[Илья Александрович]

А раньше была такой веселой, люди ко мне тянулись

а что случилось?)

 

[Илья Александрович]

Но хочется мясо и пирожных заварных ванильных из "Булочки Бриош"

а окрошечки?

 

[Airin]

Иногда-то можно)))
А то не курить,не пить,не есть вкусняшек
это уже как-то совсем грустно.

Да я каждое лето худею перед отпуском. Нужно же приехать на море в приличном виде и побыть в нем хотя бы пару тройку дней. Затем быстро все наверстываю. На всю сумму, заплаченную за путевку. Приезжаю домой с + 5 кг. И потом опять худею. Это уже традиция

 

[Airin]

а окрошечки?

Мясо, пирожных и окрошечки

 

[Януся]

Да я каждое лето худею перед отпуском. Нужно же приехать на море в приличном виде и побыть в нем хотя бы пару тройку дней. Затем быстро все наверстываю. На всю сумму, заплаченную за путевку. Приезжаю домой с + 5 кг. И потом опять худею. Это уже традиция

А куда в отпуск собираешься
ехать/лететь/ отдыхать?

 

[Илья Александрович]

Мясо, пирожных и окрошечки

и 3 чебурека

 

[Airin]

А куда в отпуск в этом году собираешься?

В августе

 

[Airin]

В августе

В Болгарию

 

[Илья Александрович]

В августе

-Ты куда собираешься?
-В августе..

и ведь что самое интересное поняли друг друга. да?)))))))))