9 #9_2 Барселона

[Demyan]

У меня мама фанат сей передачи, вчера мне пиарила)) а я смотрю по TLC " я вешу 300 килограмм " мотивируюсь )))))

Тебе еще очень рано смотреть такие передачи

 

[Stepanida]

krasol, Олечка! Поздравляю со столь весомой датой! Никак не вяжется у меня Ваш образ с сигаретой) Теперь картина правильная и Вы не курите 90 дней! Поздравляю с этой победой!

 

[Джесика Джонотановна]

Тебе еще очень рано смотреть такие передачи

Весьма)) но лучше перебдеть чем недобдеть))

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро Барселона!!!
Почему то захотелось дико зимы)))

 

[Katrina Nikolaeva]

Всем прекрасного субботнего утра и отличных выходных.
Krasol, Олечка, присоединяюсь к поздравлениям!

 

[Katrina Nikolaeva]

У нас суббота началась весело, сын разбил мой телефон, хорошо хоть с трещиной работает... Ну а в общем все отлично, отдыхаем перед тяжёлыми буднями: школа, футбол, бассейн и муж на сессию. Господи(и любимая команда) помоги мне справится, дабы не упасть в яму, ибо очень хочется порой себя пожалеть и пойти расслабиться с сигареткой.
Сама от себя такого и не ожидала, первый месяц был самый лёгкий, а дальше идёт внутренняя борьба, эх слабовольный я человек всё-таки.

 

[Katrina Nikolaeva]

Кто-нибудь в новую стодневку собирается?

 

[Януся]

Buenos días, Barcelona!

 

[Януся]

Кто-нибудь в новую стодневку собирается?

Я пока думаю.

 

[Demyan]

Доброе утро, Барселона!

 

[Demyan]

Весьма)) но лучше перебдеть чем недобдеть))

Пугаешь значит себя? )))
Доброе утро, Женя!

 

[Джесика Джонотановна]

Пугаешь знаяит себя? )))
Доброе утро, Женя!

Да да)))

 

[Demyan]

У нас суббота началась весело, сын разбил мой телефон, хорошо хоть с трещиной работает... Ну а в общем все отлично, отдыхаем перед тяжёлыми буднями: школа, футбол, бассейн и муж на сессию. Господи(и любимая команда) помоги мне справится, дабы не упасть в яму, ибо очень хочется порой себя пожалеть и пойти расслабиться с сигареткой.
Сама от себя такого и не ожидала, первый месяц был самый лёгкий, а дальше идёт внутренняя борьба, эх слабовольный я человек всё-таки.

Доброе утро, Катя!
Ну а че? Нормальное такое, семейное, начало выходного дня
Экран поменяется. Не переживай так сильно!
Первый месяц не легким. Просто ты к нему долго готовилась, собиралась с мыслями, черпала мотивацию, готовилась. И вот он прошел! Ты уже не куришь три месяца! А дальше начинаются муки из-за того, что мотивация ослабевает, забывается трэш первых дней и все "бонусы" курения. Перманентная головная боль, одышка, утренний кашель, пахучие руки, волосы, одежда, желтые зубы и пальцы и т.д. И хитрющее подсознание выталкивает наружу какие-то приятные воспоминания о курении. Вот для таких дней и пишутся дневники. И чем подробней он был тобой написан, все переживания, ощущения, ломки, тем важнее его снова и снова перечитывать. Это твои личные ощущения, описанные тобой же. Достаточно первые пять - шесть дней. Нет, так прситай свежие, в старте. А лучше отпишись там кому-нибудь. Там все как на передовой

 

[Demyan]

Buenos días, Barcelona!
Посмотреть вложение 239117

Доброе утро, Яна!
Как ты? Я вот с пол пятого одним глазом сплю.
Чет думы какие-то... Но еще не вставал даже!
Вот он, один из плюсов некурения!
Можно проснуться и лежать до одури

 

[Demyan]

Кто-нибудь в новую стодневку собирается?

Да уже грворили об этом. Много кто подумывает
И я тоже

 

[Джесика Джонотановна]

Да уже грворили об этом. Много кто подумывает
И я тоже

Был разговор толпой вступать, очень хотелось бы

 

[Джесика Джонотановна]

Всем проснувшимся доброе утро.
Вот вам луч солнца золотого:

 

[Януся]

Доброе утро, Яна!
Как ты? Я вот с пол пятого одним глазом сплю.
Чет думы какие-то... Но еще не вставал даже!
Вот он, один из плюсов некурения!
Можно проснуться и лежать до одури

Доброе утро,Сереж!
Плохо,что мало спал.
Выходной,а ты не выспался.
Хотя...
А планы какие на сегодняшний день?

Я пока тяжело переношу разлуку с сигаретами.
Не осознала до конца,что всё...
Но это каждый раз так.
Надо претерпеть немного.
Держимся!Не сдаёмся!

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро,Сереж!
Плохо,что мало спал.
Выходной,а ты не выспался.
Хотя...
А планы какие на сегодняшний день?

Я пока тяжело переношу разлуку с сигаретами.
Не осознала до конца,что всё...
Но это каждый раз так.
Надо претерпеть немного.
Держимся!Не сдаёмся!

Врагу не сдается наш гордый Варяг!

 

[Джесика Джонотановна]

Маша привет