Пирожочки, как у тебя на картинке.Так это пирог или пирожки?
А я люблю пирожки ещё и с рисом, плюс яйцо и лук))) Правда лет сто не ела)) сама не пеку
Не умею. Не научилась я фотки свои сюда грузить, чет не получается
Аха... "И пару полочек" сама приколоти [emoji1]
Вот молодец-то какой!
А ты ему на следующую субботу гвоздей прикупи и пару полочек
Не знаешь как? Или не загружаются?
Не знаю как с телефона. Вот
Настя, нажми
Вот молодец ты Юлечка. Бегаешь и бегаешь, а я терпеть не могу бегать. Пробовала не раз, в разном возрасте, не идет, беситОтчёт за 17.09.2016
6.67 км
Доброе утро, все!
А вот ходить не против. Делаю это как для удовольствия так и при необходимости. Глядя на твой опыт, установила шагомер. Но, хожу видимо тоже мало Вчера у меня было 6500 шагов, сегодня 4500. Вот как это считать? Норма или нет? Если нужно в день ок 10 тыщ шагов проходить? Наверно все таки маловато
Так я же тоже хожу, только очень быстро))
Ага глянь пжл
Короче, пишут, что в некоторых шагомерах есть километраж, но если его нету, то можно высчитать))
Ну, да маловато конечно. А можешь мне тут ссылочку на Беговую скинуть? Почитаю вас на досугеКороче, пишут, что в некоторых шагомерах есть километраж, но если его нету, то можно высчитать))
Шаг равен примерно 58 см, или 0.58 м.
Значит: 6500 × 0.58 = 3.77 км
Если это шаги за весь день, то мало, конечно! А если это целенаправленная ходьба, то вполне нормально!
Да, можете ,можете, ток вот пока допросишся, неактуально уже. Проще самойМожно полочку прибить, а можем и гвоздик забить
Оооо, нет! НесогласнаяЯ))))
