Решил Бросить В HelloWeen

  • Автор темы Автор темы "J"
  • Дата начала Дата начала

"J"

Сообщения
7
Реакции
8
Дневник
Читать »»
Не курю с
31.10.2016
Метод
Аллен Карр
Лет курения
10
Достало все решил бросить. По "Легкому" методу.
Курил 10 лет каждый день. С 31.10.16 20:00 не курю. Такой большой перерыв впервые.
Да и бросить курить пытаюсь в первый раз.
 
Поздравляю!!!!у тебя все получится!ты уже смог!!!!ты главное держись! будут сидеть на плече твоем и шептать - давай, кури, затяжку....НЕТ!!не поддавайся, это все специально мозг так реагирует на синдром отмены от курения!
держись, весь форум тебя поддерживает!ураа
 
Достало все решил бросить. По "Легкому" методу.
Курил 10 лет каждый день. С 31.10.16 20:00 не курю. Такой большой перерыв впервые.
Да и бросить курить пытаюсь в первый раз.
Ну что, книгу прочитал, внимательно?
 
Поздравляю!!!!у тебя все получится!ты уже смог!!!!ты главное держись! будут сидеть на плече твоем и шептать - давай, кури, затяжку....НЕТ!!не поддавайся, это все специально мозг так реагирует на синдром отмены от курения!
держись, весь форум тебя поддерживает!ураа
Спасибо большое) Шепчет зараза, но я в наушниках, не слышу))
 
Да, многое для себя понял и решил. Самое сложное побороть привычку. Я на автомате, каждый час собираюсь пойти покурить, и потом смеюсь над собой.)
Ну что, плохо прочитал, иди перечитывай. Или фильм посмотри. Я в данной книге для себя выделил то что переставая курить мы не теряем ничего, поэтому определение "бросил" не верно, мы не от чего не отказываемся.
 
Достало все решил бросить. По "Легкому" методу.
Курил 10 лет каждый день. С 31.10.16 20:00 не курю. Такой большой перерыв впервые.
Да и бросить курить пытаюсь в первый раз.
Пусть будет первый и последний раз. Если твое решение действительно твердое, то:
Больше никаких компромиссов себе в вопросах курения, никаких самообманов. Удачи у тебя все получится!
 
да 2-ой день идет!!!почитай мой дневник, все поймешь))))
 
Ну что, плохо прочитал, иди перечитывай. Или фильм посмотри. Я в данной книге для себя выделил то что переставая курить мы не теряем ничего, поэтому определение "бросил" не верно, мы не от чего не отказываемся.
Это я понимаю. Просто срабатывает автомат после обеда или с утра. Но я вовремя вспоминаю, что не курю)
 
Это я понимаю. Просто срабатывает автомат после обеда или с утра. Но я вовремя вспоминаю, что не курю)
не подавайся этому наркотику ,мы сильней мы все через это проходим . Надо как то с радостью тогда легче . Первые дни мне тоже тяжело было.
 
Это я понимаю. Просто срабатывает автомат после обеда или с утра. Но я вовремя вспоминаю, что не курю)
Без обид, почитай книгу, до меня тоже не с первого и не со второго раза дошло. И насколько мне известно ее перечитывают периодически прямо во время отказа от курения. Да подтвердят мои слова последователи старика Карра.
 
Без обид, почитай книгу, до меня тоже не с первого и не со второго раза дошло. И насколько мне известно ее перечитывают периодически прямо во время отказа от курения. Да подтвердят мои слова последователи старика Карра.
Спасибо, я попробую.)
 
Привет, пусть будет все впорядке, спасибо физзарядке) я тоже всего 4й день не курю, а уже ощущаю улучшения и даже на этом этапе эти изменения стоят чтобы бросить эту дурную привычку))
 
Привет, пусть будет все впорядке, спасибо физзарядке) я тоже всего 4й день не курю, а уже ощущаю улучшения и даже на этом этапе эти изменения стоят чтобы бросить эту дурную привычку))
И с каждым днем силы на физзарядку будут прибывать. Даже просыпаться стало легче. Так что "J" догоняй.
 
Удачи и лёгкого отказа! Жди стодневку, она мотивирует):wavespin:
 
"J", добро пожаловать!


day00204.jpg

Внимание! Конкурс Поздравительные открытки на ne-kurim.ru
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу