16 #16_4 Боевые Хомячки

Идете ли вы в следующую стодневку отказа от курения?


  • Всего проголосовало
    31
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
У нас нора? Что то она должна быть ну прям очень оргомной-))
А то почти 100 хомячков в одной норе... жесть-)
5322243
 

А чего некурение каждый час считаешь? Просто живи. Не зацикливайся на некурении. Говорю же - старайся наоборот, отвлечься. Заняться чем-нибудь интересным. А не считать часы. Когда думаешь только об этих часах - становится наоборот тяжелее. Гони от себя эти мысли. Часы считать нужно ДО какого-то хорошего события. А у тебя уже оно случилось. И после того, как событие случилось считать часы смысла нету.
Надо просто жить и каждый раз (при каждом накате) выигрывать время у абстинентного синдрома. А время его потом уже само победит!
 
зачем медленно ходить с костылями (но за то без боли), когда можно бегать (хоть и иногда спотыкаться и терпеть боль. Но все реже и реже)
Не соглашусь, все зависит от того как человеку легче, ну или какое сравнение нам с тобой тут применить-)
 

Т.е. курить ещё не бросил, а нервы уже истрепал... :(
Странный какой-то метод!
Пойми. Не важно, как ты бросишь. Бросание курить не зависит от подготовки и выбора дат. Оно зависит от того, как именно ты будешь проводить часы, дни ПОСЛЕ бросания, а не ДО него.
Какой бы у тебя настрой ни был накануне бросанием, он у тебя обязательно изменится 500 раз. Через день, через неделю, через месяц.... Настроение будет меняться. Будут стрессы, радостные события, праздники и скучные будни. Ты и не вспомнишь, какой там именно у тебя был настрой 6-го февраля, когда проснёшься утром 10 мая, например. :)
Стоит ли себя мучить подготовкой?
 
Я не правильно метод выбрал, назначил себе дату, готовился к этому 2 недели, сейчас как то сложно такую подготовку поменять. Было конечно проще когда просто решил и одной минутой бросил. Правда через 3 месяца накат не удержал.
Макс ну ты и сейчас дату выбрал [emoji4]
 
Не соглашусь, все зависит от того как человеку легче, ну или какое сравнение нам с тобой тут применить-)
Да не зависит. С костылями любому человеку "легче". А ещё вообще лучше в кому впасть и проснуться уже с чистыми легкими и без физ зависимости. Тут вопрос выбора. :)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу