Даже и незнаю чем можно было бы заменять это. Сегодня не курил первый день, вроде всё неплохо. Единственное то что появляется какая-то потеренность что ли , в те моменты которые раньше брал и закуривал
Ну я посмотрел, и написал ей. Поглядим что из этого выйдет, спасибо вам за помощь!
Ну, с этим чувством бороться и бороться. Мозг будет протестовать против нарушения привычного ритуала. Можно попытаться обманывать: пить водичку, вылезать на улицу и дышать глубоко, семечку щелкать.
Весь день пил чай, и ел конфеты)))
Не за что
Скажем так "не стартанул". Завтра стартани
Думаешь стоит? Не курил то всего два дня! И уже сорвался, что будет в таком случае потом?
тебе 22 года. А стаж курения половина жизни. Что потом? Потом стаж курения 22 года, потом 32.... Ты это можешь остановить сегодня. Мне помог табекс
Я не в том месте чтобы выбирать спомощью чего мне бросить, единственное это сила воли!
Меня прям будто сегодня заставили курить, когда я стоял и вдыхал этот ужасный дым я думал об одном, зачем я это сделал!!!
А может быть, как раз тот. Сдашься или не сдашься?
Не сдамся, с завтрашнего дня не курю!!! Хватит уже сиськи мять!!!! Сказал- сделал, или что я так и буду всю жизнь идти на поводу у этой дряни!? Решительно настроился!
Я буду наблюдать за твоими успехами. Удачи тебе)
Спасибо огромное! Завтро после работы сразу сюда!!!
Как давно ты не куришь?
Я тебе отвечала в личку
Т.е. если "сила воли" не поможет, то будешь курить всю оставшуюся жизнь?
