Дневник бросающего курить.

[Валентина2017]

Дневник бросающего курить.

 

[FedorNOsmoke]

Дневник бросающего курить.

Отлично...
Но вы курите? еще? или уже нет?
1 апреля шикарная дата чтобы начать отказ,и создать дневник в разделе старт! Не упускайте такую возможность!

 

[Ирси]

Дневник бросающего курить.

Добрый вечер!! Как настроение? Расскажите подробнее, уже не курите? или только на пути к этому?)) И добро пожаловать!!

 

[Валентина2017]

Спасибо! Не курила сутки со вчерашнего дня. Сегодня выкурила две сигареты. Часто читаю, что люди бросают, выкуривая 1-2 сигареты в день. Конечно, такой способ мне кажется более привлекательным, чем рез ко и сразу)). Но, купив пачку, начинаю ее курить! Вот бы мне такого человека, чтобы в день мне выдавал 2 сигареты. На работе приятельница согласилась, а сама в декрет ушла)))

 

[Валентина2017]

Самое главное, что нет у меня никакой страшной нехватки никотина. Мне просто заняться нечем. Все время думаю про сигареты.

 

[Валентина2017]

А как это Вы за 12 дней сэкономили 1500 руб.? Очень дорогие какие то курили?

 

[Андрей Шалаев]

Спасибо! Не курила сутки со вчерашнего дня. Сегодня выкурила две сигареты. Часто читаю, что люди бросают, выкуривая 1-2 сигареты в день. Конечно, такой способ мне кажется более привлекательным, чем рез ко и сразу)). Но, купив пачку, начинаю ее курить! Вот бы мне такого человека, чтобы в день мне выдавал 2 сигареты. На работе приятельница согласилась, а сама в декрет ушла)))

Добрый день...могу сказать из своего огромного опыта бросания курить:уменьшать кол-во сигарет бесполезно (по крайней мере для меня),уменьшаешь до 2-3 сиг в день,держишься неделю-другую и постепенно возвращаешься к своей норме.

 

[Андрей Шалаев]

А как это Вы за 12 дней сэкономили 1500 руб.? Очень дорогие какие то курили?

1200 за 12 дней ещё не много...у меня за это время 1.5 пачки по 125 руб = 2250

 

[Валентина2017]

Добрый день...могу сказать из своего огромного опыта бросания курить:уменьшать кол-во сигарет бесполезно (по крайней мере для меня),уменьшаешь до 2-3 сиг в день,держишься неделю-другую и постепенно возвращаешься к своей норме.

Да, я тоже так думаю. Но вот две в день, и чтобы это кто то контролировал, мне бы было интересней.

 

[Валентина2017]

1200 за 12 дней ещё не много...у меня за это время 1.5 пачки по 125 руб = 2250

Ну да, дорогие сигареты)). У меня по 85. Одна на сутки.

 

[Валентина2017]

Ой, то-есть получается на два дня по 12 часов. Ночью я не курю.

 

[Валентина2017]

1200 за 12 дней ещё не много...у меня за это время 1.5 пачки по 125 руб = 2250

А это не так плохо. Экономия тоже хороший мотиватор.

 

[jutakev]

Вот бы мне такого человека, чтобы в день мне выдавал 2 сигареты.

Тебе нужен тот чел который вообще не выдавал сигареты. Так как я считаю это мазохизмом.

Мне просто заняться нечем. Все время думаю про сигареты.

Найди себе хобби и займи мозг какой то наукой.

У меня по 85. Одна на сутки.

Рассчитай сколько ты за год выкуриваешь. Сначала месяц потом умножение на 12 итог тебя поразит.

 

[Валентина2017]

Тебе нужен тот чел который вообще не выдавал сигареты. Так как я считаю это мазохизмом.

Найди себе хобби и займи мозг какой то наукой.

Рассчитай сколько ты за год выкуриваешь. Сначала месяц потом умножение на 12 итог тебя поразит.

Я уж давно все посчитала, я бухгалтер. Так что не поразит)))
Хобби у меня есть, но ведь не на весь день они. А наука меня в работе утомила уже, науку не хочу.
Не мазохизм, я же знаю, что это мне на пользу. И потом, я рассчитываю, что быстро забуду про эти 2 сигареты.

 

[Валентина2017]

Ну да, мужчины офигенно много курят. У Вас большая сумма.

 

[jutakev]

Валентина2017, Посмотри это сообщение. надеюсь что то вынесешь для себя полезное.

 

[jutakev]

я же знаю, что это мне на пользу

Что на пользу? Курить по 1-2 штуки с день или таки полный отказ от табака.

 

[Валентина2017]

Что на пользу? Курить по 1-2 штуки с день или таки полный отказ от табака.

Полный отказ будет.
Сообщение хорошее. Я придумала, когда захочу покурить, отжаться 10 раз. А мысли, чем бы заняться, у меня все время. У меня много мыслей, они друг другу не мешают))).

 

[jutakev]

Я придумала, когда захочу покурить, отжаться 10 раз

Правильный подход. И придумай себе наказание если сорвешься на перекур. К примеру за место 10 отжиманий еще и бег на 3 км.

 

[jutakev]

Валентина2017, Если устанешь от трезвости то 2 ссылки в моей подписи тебе как раз в помощь.