100 Скинем Лишнее - 12 (06.03-12.06)

Какой формат сообщества для похудения в рамках форума, представляется вам наиболее эффективным?


  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Римма, привет) а меня не особо баллы интересуют но просто очень нравится таблицу вести.
можешь не считать за мои, но таблицу я вести буду. По поводу поставить цель - мне очень трудно ,ибо цели такие....не факт вобщем
Ну или в принципе можно и не вести таблицу, я все равно дневник питания в приложении веду.
Вот и я такая же! Но я согласилась)) приложение в телефоне я все равно веду, буду стремиться сбросить кг лишние))
 
Сейчас приготовила куриную грудку на пару в фольге со сметаной и приправами, посмотрю что получилось)а то просто вареную грудку уже не люблю)))
Ага, расскажи нам потом))
я вообще последнее время только и готовлю в разных соусах курочку, простую вареную давно не ела. Завтра только если, сегодня приду поздно некогда будет готовить)
 
Римма, привет) а меня не особо баллы интересуют но просто очень нравится таблицу вести.
можешь не считать за мои, но таблицу я вести буду. По поводу поставить цель - мне очень трудно ,ибо цели такие....не факт вобщем
Ну или в принципе можно и не вести таблицу, я все равно дневник питания в приложении веду.

Вот и я такая же! Но я согласилась)) приложение в телефоне я все равно веду, буду стремиться сбросить кг лишние))
Короче вы продолжаете собирать баллы?:)
 
Короче вы продолжаете собирать баллы?:)
Я в принципе как все! Выше написала, что готова к новым правилам. Тем более если ты пишешь, что тебе не очень удобно и не всегда есть время на подсчет баллов, то тогда я точно за новые правила.
 
Это потресающе сочно и вкусно))что то фото не прикрепляется ((
 

Вложения

  • IMG_20170405_163541.webp
    IMG_20170405_163541.webp
    302,1 KB · Просмотры: 48
Как ты там в фольге делала?
В чашу литр воды горячей,кусочки в фольгу и на решетку пароварки и режим на пару выставляю на 40минут) кусочки в два слоя обертываю фольгой))что только не придумаю чтобы масла не дабавлять)
 
Как ты там в фольге делала?
Ещё Вычитала что в саму чашу кусочки в фольгу и немного воды и это на режим выпечка,но мне что то показалась так бредово делать..
 
В чашу литр воды горячей,кусочки в фольгу и на решетку пароварки и режим на пару выставляю на 40минут) кусочки в два слоя обертываю фольгой))что только не придумаю чтобы масла не дабавлять)
Хм, интересно! Не пробовала так! надо будет попробовать.
Я тут делала в медово-горчичном соусе в мудьтиварке, но из за меда немного подгорало, хотя делала на тушении или на выпечке не помню. На попробовать на пару так сделать! Отличная идея.
 
Хм, интересно! Не пробовала так! надо будет попробовать.
Я тут делала в медово-горчичном соусе в мудьтиварке, но из за меда немного подгорало, хотя делала на тушении или на выпечке не помню. На попробовать на пару так сделать! Отличная идея.
Я когда готовила,тоже подумала в следующий раз сделаю в меде)и грецкий орех Туда натолчу)
 
Я когда готовила,тоже подумала в следующий раз сделаю в меде)и грецкий орех Туда натолчу)
Я первый раз тогда делала. Соус сделала: мед, томатная паста и горчица. Порезала на куски индейка или кура была не помню. Все перемешала и оставила на ночь мариноваться в холодильнике. И на следующий день готовила в мультиварке. Получилось очень вкусно.
 
привет всем! что то я туплю вообще конкретно, если я хочу вступать еще не в одну стодневку. по причине нужно скинуть половину меня, а одной как то не худеется:) и это моя первая стодневка но далеко не последняя:D двухлетка как минимум:D то что мне делать дальше?
 
следуя из того как я туплю последнее время, и связи тем что я внешне не меняюсь даже не смотря на то что у меня -5 кг, то я пришла к выводу что это был мой мозг:blink:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу