18 #18_1 Апельсиновые огурцы

[Ксенуля]

Усем Привет!!!Готовимся к Пасхе,
яйца показывать не буду

Вечером все фоткают свои яйца и выкладваем здесь))) будем проверять кто как готов к Пасхе

 

[АлекСЕй555]

Всем привет!!! Как настрой? Если что не понятно спрашивайте)

У меня вопрос, как помочь организму -снизить никотиновую зависимость?

 

[Vinnypooh]

АлекСЕй555, тут средство одно....полный отказ от никотина

 

[Vinnypooh]

и в никотиновой зависимости можно выделить две составляющие: 1 - физическая зависимость, 2 - психологическая.

 

[Ксенуля]

У меня вопрос, как помочь организму -снизить никотиновую зависимость?

и в никотиновой зависимости можно выделить две составляющие: 1 - физическая зависимость, 2 - психологическая.

И в большенстве случаев зависимость психологическая. Значит надо работать со своей головой )

 

[АлекСЕй555]

И в большенстве случаев зависимость психологическая. Значит надо работать со своей головой )

у меня физическая

 

[Vinnypooh]

есть препараты, которые снижают тягу, но это временно, в конечном счёте придётся самому тоже приложить усилие.

 

[Vinnypooh]

АлекСЕй555, мой маленький совет))) Заведи дневник и опиши свою ситуацию подробно и эмоционально. Здесь много людей, которые бросили курить на препаратах легко. Они с радостью откликнутся и помогут тебе всё сделать правильно.

 

[Vinnypooh]

для начала почитай тут
https://ne-kurim.ru/forum/threads/dobro-pozhalovat-na-forum-brosajuschix-kurit.40733/

 

[jutakev]

физическая

И психологическая.

 

[Vinnypooh]

И психологическая.

физику то победить две недели, ну три...хорошо убедили))))
а вот с психикой народ и год вон может бороться....

 

[li_hoj]

Вечером все фоткают свои яйца и выкладваем здесь)))

Я воздержусь

 

[jutakev]

психикой

Чтобы не думать о срыве и психику полечить. Я рекомендую заниматься йогой и медитацией под расслабляющийся музыку в стилях Нью Эйдж.
Вот для примера:

 

[jutakev]

фоткают свои яйца

Для точности укажи какие. Иначе народ может понять другое.

 

[PinaColada]

Хавронья, я сорвалась. У меня опять сложная неделька впереди. Думаю, как изменить образ жизни. Точнее, обдумываю, чем себя занять, помимо дом.обязонностей.

 

[Пернатый]

Для точности укажи какие. Иначе народ может понять другое.

Некоторые (не у нас) уже поняли не так

 

[Пернатый]

Я воздержусь

А я выложу

 

[li_hoj]

А я выложу

У тебя есть

свои яйца

?

 

[Ксенуля]

У тебя есть

?

 

[Ксенуля]

А я выложу

Хватит смешить