Это дело на пять-десять минут. Заходишь в раздел два месяца, нажимаешь наверху справа Создать тему. Придумываешь название дневника. А там просто напиши : Всем привет. Меня зовут Сергей. Я не курю 86 дней. Бросил курить с помощью стодневки. (Или что-то подобное) и все!)))