100 Скинем Лишнее - 13 (старт 19-го июня)

[zjevoglotik]

кофе черный
Калории, ккал:
2
Белки, г:
0.2
Жиры, г:
0.0
Углеводы, г:
0.3

он и в программе как черный идет

Жень, спасибо!

 

[Джесика Джонотановна]

Жень, спасибо!

на калоризаторе кстати нашла)

 

[Z_OLLA]

 

[Z_OLLA]

Всем доброго утра

!!!

Чуть больше движения.
Чуть меньше калорий.
Результат будет.
Цифры не врут.

 

[Z_OLLA]

Скорость снижения веса является самым неглавным показателем эффективности той или иной методики. Но почему то, когда обсуждают какой либо метод, первый вопрос - а на сколько и за сколько Вам удалось похудеть? Ну скажем, на семь килограммов за месяц. О, это хорошая методика! А если из 100 человек, пробовавших эту программу, лишь 10 смогли завершить месячный курс, и что из этих десяти лишь трое сколько-то сбросили, и лишь один сбросил эти самые семь килограммов. Нет, тогда это плохая методика.
Но почему же тогда, узнав, что какой либо метод привел к выраженному снижению веса за весьма непродолжительное время мы не торопимся узнать, а сколько пациентов его выдерживают, чем рискуют те, которые его соблюдают, и сколько процентов людей достигли в своем эффекте тех цифр, о которых мы слышали?
Источник: http://www.stranamam.ru/post/47164/

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро любимая команда!!!!
Сегодня пятница ура!!!!!!
1lis12

 

[Z_OLLA]

Доброе утро любимая команда!!!!
Сегодня пятница ура!!!!!!
1lis12

Доброе утро, Джесика))) И приятного дня!

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро, Джесика))) И приятного дня!

Привет привет!!)) Спасибо, и тебе веселой пятницы

 

[antonina_]

хорошего дня всем!
Я в отпуске, поэтому утро начинается позже, но с Джиллиан до завтрака!

 

[Джесика Джонотановна]

Ну что уважаемые, как дела насчет отчета? ваяется? Справляетесь с заданием Философов?

 

[zjevoglotik]

Ну что уважаемые, как дела насчет отчета? ваяется? Справляетесь с заданием Философов?

Я пока держусь. А вот запланированная пицца не является же срывом?

 

[Ольчик Колокольчик]

всем привет! давно не заходила. что надо сделать или меня уже отчислили?

 

[Дарьюшка]

Ну что уважаемые, как дела насчет отчета? ваяется? Справляетесь с заданием Философов?

табличка пополняетсяссылку в воскресенье дам

 

[Дарьюшка]

табличка пополняетсяссылку в воскресенье дам

Хочу заполнять и анализировать

 

[DzenSerega]

табличка пополняетсяссылку в воскресенье дам

Дарьюшка. Вернись пожалсто! А? Нам тебя очень нехватает! Ну пожалуйста, пожалуйста! Я даже в группу сегодня выступил

 

[E-katerinas]

а я вот люблю всякой дряни поесть. У меня получатся одни срывы? [emoji23]

 

[DzenSerega]

а я вот люблю всякой дряни поесть. У меня получатся одни срывы? [emoji23]

Всякой дряни это какой?

 

[E-katerinas]

Всякой дряни это какой?

чипсы, конфетки, картошка фри, нагетсы и т.д.

 

[DzenSerega]

чипсы, конфетки, картошка фри, нагетсы и т.д.

Нагетсы сама делаешь?

 

[E-katerinas]

Нагетсы сама делаешь?

неа. Или заморозка, или фаст фуд