Сила воли Лера продолжает бросать курить!

[Lerochka_Lerochka]

Привет! Класный у вас сайт!
Нашёл прикольный сериальчик:
сериал misfits сезон 3
сериал misfits все сезоны смотреть онлайн бесплатно http://www.misfits.su/serial-online/
сериал отбросы все серии http://www.misfits.su/otbrosy-misfi...-misfits-sezon-3-seriya-8-smotret-online.html
И тут:
сериал misfits сезон 5 сериал misfits все сезоны смотреть онлайн бесплатно
Ещё тут много интересного:
http://www.misfits.su/otbrosi-photo-galleries/album-for-download/britishmisfits59-3223.html
Сериал Отбросы Misfits Сезон 1 Серия 5
http://www.misfits.su/otbrosi-photo-galleries/album-for-download/4sezonnew13-5179.html Галерея - 4sezon_new_13 - Фотоальбом для загрузок
http://www.misfits.su/otbrosi-photo-galleries/animated-memes/1-3583.html Галерея - Новые Анимированные мемы_1 - Анимированные мемы

это как бы сказать помягче уже давно не новый сериал)
и 4 сезон давно прошел)
и он уже закончился)
но это мой самый любимый сериал)

 

[Lerochka_Lerochka]

О, шикарно) Мне нравится такое "бесплатное" обучение)

хахахахахха
вот вот)
столько такого везде..ну просто ужас(
ну понятно что никто не хочет свой опыт бесплатно отдавать, но!
откуда знать что опыт хороший)

 

[Lerochka_Lerochka]

Какой труд,ты сутками работаешь.
Одна растишь ребенка.
Или у тебя семеро детей????

действительно)

 

[Lerochka_Lerochka]

бросающим помогать

вот молодец Мефистофель)
отправляю поцелуйчик

 

[Lerochka_Lerochka]

Но с каждым днем тянет все слабее и слабее. Я не думаю , что ты слановишся все слабее и слабее. Да и стаж не очень большой. Должна выдержать.

соглашусь, тяга не сильная..
объясню)
когда меньше депрессии в жизни и таких моментов, и курить не хочется
как правило курила, потому что на работе бардак и в личной жизни бардак был..
и успокоением была сигарета, про себя знала, что сейчас выйду на улицу, покурю и легче станет
а на самом деле еще хуже потом было(
начиная от головных болей, заканчивая ревом непрекращающимся

 

[Lerochka_Lerochka]

Вот как раз нет. Просто пол-года жралось гораздо больше того, что было необходимо, я никакую силу и не применяла, а жрала спокойненько. Ну, не совсем спокойненько. Мне не нравилось, что я стремительно набираю вес. А потом жор сам ослаб, когда тяга ослабла. И тут я уже смогла без особой горечи отказаться от плюшек-вкусняшек. Нет, я хочу, конечно, как раньше трескать булку с маслом и сыром, оливье и селедочку под шубкой, орехи грызть за вечерним чтением в кровати. Но, думаю, еще 3-4 месяца воздержания и я смогу это делать. Мне очень хочется в это верить)

ой какая вы молодец)
я вас поддерживаю в этом плане очень сильно!
ловите мои лучи добраааааааааааааааа10lis10
а главное, что не курим же верно?)

 

[Lerochka_Lerochka]

нет с желудком не было проблем когда ел. я ел только когда была тяга к сиге, где то в инете прочитал что в киви есть что то что блокирует рецептор никотина, вообщем работает как табекс )))

оооооооооооооо...
вот это хорошо) я запомню, тоже буду его жевать)
спасибо

 

[Lerochka_Lerochka]

Я продержалась 2 недели без сигарет. Не думала о них, не было ни стрессов, ни злости. Ни-че-го. Но за 2 недели + 2 кг почти. Испугалась резкой прибавки веса+ отпуск, курящие друзья, шашлыки, алкоголь ииии..сорвалась(((((Сейчас читаю дневники и готовлюсь к новой попытке бросить, а бросать я буду. Спасибо за ваш позитивный комент)

бросайте конечно!
самое первое правило не видеться с такими друзьями. если чувствуете что сдадитесь(
у меня было так первоначально. но я себя испытывала...
буквально в первую же неделю пошла на тусовку к друзьям. а там курили и сиги и кальян и электронные сигареты,
хотелось жуууууутко, но я не стала.
первое время совсем не тусуйте ни с кем, кто курит!

 

[Lerochka_Lerochka]

Lerochka_Lerochka, кстати, красивое тату))

благодарююююююююююю

 

[Lerochka_Lerochka]

Просто обращай внимание
сколько под Эверестом трупов.
Кто был на сайте годами а потом сорвался
А кто со стажем курения лет сорок и сейчас на лыжах
Всё зависит только от тебя.

соглашусь,
сила воли и труд и терпение!
и мотивация!

 

[Lerochka_Lerochka]

Итак!)
На сегодня у меня на счету 115 дней!)
Хочу поздравить себя с этим праздником!
Я молодец, что еще могу про себя сказать) Не думайте что я эгоистичная)
Сама себя не похвалишь, никто не похвалит

 

[Radamira]

Итак!)
На сегодня у меня на счету 115 дней!)
Хочу поздравить себя с этим праздником!
Я молодец, что еще могу про себя сказать) Не думайте что я эгоистичная)
Сама себя не похвалишь, никто не похвалит
Посмотреть вложение 452407

 

[Lerochka_Lerochka]

Посмотреть вложение 452424

а у тебя чуть больше должно быть?)
если со 2 апреля)
120 где то дней)
поставь счетчиииииик)

 

[Ivank]

Итак!)
На сегодня у меня на счету 115 дней!)
Хочу поздравить себя с этим праздником!
Я молодец, что еще могу про себя сказать) Не думайте что я эгоистичная)
Сама себя не похвалишь, никто не похвалит
Посмотреть вложение 452407

Привет!
Поздравляю тебя!)
Как у тебя настроение?)

 

[Lerochka_Lerochka]

Привет!
Поздравляю тебя!)
Как у тебя настроение?)
Посмотреть вложение 452549

Спасибо огромное) пользуясь случаем хочу поздравить тебя с 77 днями некурения!
очень красивые цифры)1lis12



в общем хорошее
новый день наступил, на улице лето, хоть и дождь, но тепло же на улице)
я на работе сейчас)
как твои дела?)

 

[Radamira]

а у тебя чуть больше должно быть?)
если со стодневка)
120 где то дней)
поставь счетчиииииик)

Нет,я просто не обнулись,я в конце апреля закурила,потом в конце мая опять перестала.Сейчас у меня 19 стодневки последний 5 недель.

 

[Ivank]

Спасибо огромное) пользуясь случаем хочу поздравить тебя с 77 днями некурения!
очень красивые цифры)1lis12



в общем хорошее
новый день наступил, на улице лето, хоть и дождь, но тепло же на улице)
я на работе сейчас)
как твои дела?)

А спасибо)
У меня тоже настроение хорошее сегодня)
Тоже на работе)
Спать немного охота, а так замечательно всё.
Погода сегодня очень нравится- не жарко хоть)
Хотя завтра снова вроде жарень обещают)

 

[Lerochka_Lerochka]

Нет,я просто не обнулись,я в конце апреля закурила,потом в конце мая опять перестала.Сейчас у меня 19 стодневки последний 5 недель.

не кури больше..хорошо?
обещай мне)

 

[Radamira]

не кури больше..хорошо?
обещай мне)

КЛЯНУСЬ,У меня сейчас отвращение к сигаретами.

 

[Lerochka_Lerochka]

А спасибо)
У меня тоже настроение хорошее сегодня)
Тоже на работе)
Спать немного охота, а так замечательно всё.
Погода сегодня очень нравится- не жарко хоть)
Хотя завтра снова вроде жарень обещают)

вот спать реально очень хочется( еле сижу(
на обед прогуляться надо куда нибудь, хоть и дождь вроде идет.
а кем ты работаешь?) если не секрет конечно, название не говори..просто сферу деятельности)