100 Скинем Лишнее - 13 (старт 19-го июня)

[Зелёныйчай]

Планка 5ккал- минута.... Не о чем(((

)))) тогда лучше постоять в положение стоя

 

[Зелёныйчай]

особенно меня вдохновили два варианта из перечня: "нахождение в положении сидя" и "нахождение в положении стоя"...и это не "сидячая работа" или еще что..это когда ты видимо подвис немного))))))) ....есть и очень поэтический пункт, "выдергивание прошлогодней травы")))))))))).......планку пока не нашла....пошла искать)))) Задорнов отдыхает

Значит со мной все нормально)))) хотела посчитать свои физ затраты, спортивная ходьба 2час 980 кал, съедаю 1500 .... Так я должна быть как лань)))) это я еще не считала зарядку и работу!)))

 

[Сулпан]

Значит со мной все нормально)))) хотела посчитать свои физ затраты, спортивная ходьба 2час 980 кал, съедаю 1500 .... Так я должна быть как лань)))) это я еще не считала зарядку и работу!)))

а где вы считаете затраты ккал?

 

[Зелёныйчай]

а где вы считаете затраты ккал?

На 1 странице где задание там ссылки для подсчетов

 

[Сулпан]

На 1 странице где задание там ссылки для подсчетов

Спасибо Оля

Вот я слепошарая, не видела эти ссылки. Завтра займусь подсчетом.

 

[Джесика Джонотановна]

Добрый вечер, прекрасно худеть в аэропорту)))) как на цены глянешь и сразу жрать не охота))))))

 

[Джесика Джонотановна]

А ещё странно, Шир огромный аэропорт, но посадочные микроскопические просто, вот зачем это))))

 

[Джесика Джонотановна]

Во жуть

 

[Дарьюшка]

Добрый вечер, прекрасно худеть в аэропорту)))) как на цены глянешь и сразу жрать не охота))))))

А ты съешь колбаску,которая начала портиться,вот где похудение идёт))) я как от чая "Летящая ласточка" сегодня стройнею))) даже(да простит меня самый стройный Кэп)в планку от греха подальше становиться не стала)))

 

[Дарьюшка]

Во жуть
Посмотреть вложение 458427

Как селедки в бочке

 

[Джесика Джонотановна]

А ты съешь колбаску,которая начала портиться,вот где похудение идёт))) я как от чая "Летящая ласточка" сегодня стройнею))) даже(да простит меня самый стройный Кэп)в планку от греха подальше становиться не стала)))

))))) Ахаха как мне это близко, живу без холодильника третий месяц уже))))) вся еда с "оттенком" стала готовить суп в стакане))))

 

[Джесика Джонотановна]

Как селедки в бочке

Там за столбами ещё хуже, как в метро, просто фоткать неудобно люди смотрят

 

[Дарьюшка]

))))) Ахаха как мне это близко, живу без холодильника третий месяц уже))))) вся еда с "оттенком" стала готовить суп в стакане))))

Без холодильника это сильно. Я б наверное уже рехнулась. Я как хомячок,не умею на один раз готовить да и покупать. А выбивать,выбрасывать, прямо сердце разрывается

 

[Джесика Джонотановна]

Без холодильника это сильно. Я б наверное уже рехнулась. Я как хомячок,не умею на один раз готовить да и покупать. А выбивать,выбрасывать, прямо сердце разрывается

А выбора нет)))) хороший кстати тренинг, понимаешь насколько мы "общество потребления"

 

[Дарьюшка]

А выбора нет)))) хороший кстати тренинг, понимаешь насколько мы "общество потребления"

Счастливого пути!) и спокойной почки!)

 

[Котя]

cсъела шоколадку риттер спорт с вымоченным алкоголе изюмом на утро купила ведь не устояла....какая она вкусная была, хорошо, что две не взяла, на два утра

 

[Котя]

 

[Drozdylka]

А ещё странно, Шир огромный аэропорт, но посадочные микроскопические просто, вот зачем это))))

Ага, в аэропортах в любое время жесть)))
Мать, а чего это у тебя 12 дней не курю стоит? Я что то пропустила?

 

[Джесика Джонотановна]

Ага, в аэропортах в любое время жесть)))
Мать, а чего это у тебя 12 дней не курю стоит? Я что то пропустила?

Ну да)))) теперь я ещё в небухательной))

 

[Drozdylka]

Ну да)))) теперь я ещё в небухательной))

Из за алкоголя?(