Бросила по собственному проверенному методу

[АннаНежная]

Стаж курения
16 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
20 в день
Почему решил(а) бросить
Не любила себя такую, слабую, безвольную, зависимую, с комом в горле и запахом табака от волос, одежды, рук.Большим стимулом стал некурящий мужчина.
Попыток бросить
3
Бросал(а) с использованием методик
Первый1 раз бросила после м\поездки к мощам Матроны, не курила 3 месяца, не было ни тяги ни ломок, второй рал с помощью книги алена карра, не курила неделю, тяга была
Причины прошлых неудач
Первый раз не сорвалась а начала курить заново, после встречи с курящим бывшим мужем в нервозной обстановке с пивом в кафе, долго приучала себя, начинала с одной сигаретки в день
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас бросаю с помощью собственной методики "Силы ВЕРЫ", Гораздо круче чем сила воли. Однажды я с её помощью бросила играть в игровых автоматах.
Ну и немного от себя, а лучше много
Я рада и счастлива, что скоро стану абсолютно свободной! зависимость это не очень приятно

 

[Ксюш@]

АннаНежная, добро пожаловать к нам! Настрой у тебя серьезный, значит все получится!!!

 

[Нектарий]

согласен с вами лишь насчет зависимостей - они в любых проявлениях наносят вред так или иначе. И очень радует что вы решили бросить смолить... как бы сказал мой братишка "это не круто"

 

[АннаНежная]

Спасибо за теплый прием! Думаю что все будет отлично, курить почти не хочется, единственное по ночам сплю очень беспокойно, часто просыпаюсь, но сегодня купила себе травки успокоительной заварила, думаю буду лучше спать

 

[АннаНежная]

еще один день без сигарет, уже лучше спалось ночью(выпила перед сном успокоительной травки), раздражительность стала меньше, курить не тянет, даже мысли стали реже посещать о том, чем занять время в которое раньше курила))

 

[Нектарий]

АннаНежная, вы молодец ! Главное не поддаться на соблазн не в коем случае. Пишите чаще - слежу за вашими успехами

 

[Cardinala]

АннаНежная
Добро пожаловать Как ваше настроение?

 

[АннаНежная]

Настроение не очень хорошее, собирались сходить в кино, но я поела жирной рыбы (пощусь, а сегодня благовещение и можно рыбку) И теперь тошнит и болит живот, кино отменяется(((

 

[Teska]

пощусь, а

Круто - и поститься и бросать курить одновременно! Молодчинка!!!

 

[Cardinala]

АннаНежная
Жаль. Или живот или рыбка виноваты

 

[АннаНежная]

Поститься гораааааздо легче чем бросать курить, но в пост курить вдвойне грешно((( не могу же я себя возненавидеть, как же тогда я буду любить ближних как себя??? Пришлось сделать это, и сделать в пост, есть оказывается ритуал бросания курить в первый день поста, говорят помогает 100 процентов, но я узнала о нем на второй только день и провалила попытку. Но на этот раз не провалю

 

[delovaya_kolbasa]

АннаНежная, уже не куришь? ты с нами, и мы с тобой

 

[ХочуБлинчик]

Увидел присутствует беспокойный сон после бросания. это у всех так? мне то первая ночь только предстоит. (с утра не курю) таблеток покушать чтоб не нервничать? Когда то бросал, нарушений сна не помню, но отпуск был...много чего не помню )

 

[delovaya_kolbasa]

Увидел присутствует беспокойный сон после бросания. это у всех так? мне то первая ночь только предстоит. (с утра не курю) таблеток покушать чтоб не нервничать? Когда то бросал, нарушений сна не помню, но отпуск был...много чего не помню )

я нормально спала, но я пила, и кстати, до сих пор пью, пустырник.

 

[Olga Filippova]

Увидел присутствует беспокойный сон после бросания. это у всех так? мне то первая ночь только предстоит. (с утра не курю) таблеток покушать чтоб не нервничать? Когда то бросал, нарушений сна не помню, но отпуск был...много чего не помню )

У меня беспокойный сон был с третьей по десятую ночь. Немного спасалась фенибутом и глицином. Только уже собралась покупать афобазол, как сон вошел в нормальное течение.

 

[delovaya_kolbasa]

Olga Filippova, 12 дней не куришь, умничка. как настроение? чем отвлеклась? может ты что нового мне подскажешь?

 

[ХочуБлинчик]

Я как всегда встряну. ))) Возьму глицин. "Спасибо о великий и ужастный Гудвин что подарил мне мозги" ))

 

[Ксюш@]

Я как всегда встряну. ))) Возьму глицин. "Спасибо о великий и ужастный Гудвин что подарил мне мозги" ))

А зачем он тебе, если спишь нормально?

 

[delovaya_kolbasa]

А зачем он тебе, если спишь нормально?

и точно, зачем?

 

[Ксюш@]

и точно, зачем?

Это он из всех успокоительных предпочел глицин!