Хочу сказать всем , всем, в ем
Нет, к сожалению, не у всех.
Но сегодняместь еще день для того, чтобы поговорить с собой и сказать :" у меня будет еще целая жизнь, чтобы курить столько, сколько я хочу. У меня будет целая жизнь , чтобы всегда делать то, что я хочу. А сейчас, я решил(а) попробовать свои силы, чтобы избавиться от зависимости. Я так решила. Я вступила в команду, которая не будет курить сто дней. Я так решила. Я пройду эти сто дней со всеми, чтобы понять, чего точно я хочу, как мне правильней поступать с моей зависимостью. Я осознаю и готова к тому что будет тяжело. Если бы все было просто, люди не попадали бы в ловушки к никотину, алкоголю и т.п. Я буду наблюдать свое состояние. Жалеть себя. Я разрешаю себе все психозы, плохие самочувствия и панические состояния с желанием закурить. Я готова встреттиться со всеми этими эмоциями. 100 дней - это посильный срок. Я выдержу, а дальше решу так как я захочу.