Авторский Устал жить зависимым

[Inkeri]

ограничиваю себя мыслью что жалко бросать сегодня т.к. только с утра купил пачку , как лучше наконец бросить ?

Когда я решила бросить курить, у меня было полпачки сигарет. Мы с сыном их торжественно сломали. А сын еще и водой залил для верности)) Видимо, для того чтобы мама в ночи вдруг не побежала склеивать, если накатит.
Оправдываться тем, что жалко новую пачку - это лишь поиск причины оттянуть момент. Если уж решили осознанно бросать - бросайте! Одномоменто. Без всяких сокращений доз. И таблетки вам не нужны. Не тот стаж курения)
Удачи Вам!!! и веры в себя! и все получится))

 

[Кирилл Редько]

Когда я решила бросить курить, у меня было полпачки сигарет. Мы с сыном их торжественно сломали. А сын еще и водой залил для верности)) Видимо, для того чтобы мама в ночи вдруг не побежала склеивать, если накатит.
Оправдываться тем, что жалко новую пачку - это лишь поиск причины оттянуть момент. Если уж решили осознанно бросать - бросайте! Одномоменто. Без всяких сокращений доз. И таблетки вам не нужны. Не тот стаж курения)
Удачи Вам!!! и веры в себя! и все получится))

Не знаю почему у всех принято выкидывать пачку и ломать , я пользуюсь тем что купил пачку , вот уже когда хочется покурить стою на балконе с сигаретой (не подожжёной конечно) сильно помогает, ощущение как будто вышел покурить

 

[olwshka]

Привет Кирилл! Правильно, что ты пришел на форум. Два года-это очень не великий стаж. У тебя еще не произошло в организме необратимых изменений. Бросай сразу. Просто не кури один день. Отдай сигареты соседям и если очень захочешь покурить, то всегда их сможешь взять. Я свои забросила очень далеко, но знаю, что они где-то есть. Я всегда знаю, что могу закурить в любой момент. Только нужно ли мне это? Какую пользу они мне дадут? Что эта сигарета исправит? И еще "каждый раз когда ты закуриваешь, подумай как тебя разводят на деньги и здоровье."( найдено на просторах интернета)

 

[Кирилл Редько]

Привет Кирилл! Правильно, что ты пришел на форум. Два года-это очень не великий стаж. У тебя еще не произошло в организме необратимых изменений. Бросай сразу. Просто не кури один день. Отдай сигареты соседям и если очень захочешь покурить, то всегда их сможешь взять. Я свои забросила очень далеко, но знаю, что они где-то есть. Я всегда знаю, что могу закурить в любой момент. Только нужно ли мне это? Какую пользу они мне дадут? Что эта сигарета исправит? И еще "каждый раз когда ты закуриваешь, подумай как тебя разводят на деньги и здоровье."( найдено на просторах интернета)

Только что решил убить ломку по методу Жданова и выкурил почти пол сигареты , сбрасываю счётчик (

 

[olwshka]

Только что решил убить ломку по методу Жданова и выкурил почти пол сигареты , сбрасываю счётчик (

Семечки лучше

 

[Кирилл Редько]

Семечки лучше

Выходить на улицу погрызть семечки такое себе)

 

[Паввел]

Только что решил убить ломку по методу Жданова и выкурил почти пол сигареты , сбрасываю счётчик (

Пока ты будешь сигареты в доступе держать ты так и будешь счетчик обнулять