Никоретте Стоп-сига! Начало.

[Полина 1718]

Всем привет! Меня зовут Полина, мне 35 лет, живу в Москве.
Стыдно признаться, но курить я начала в 13 лет - как попробовала в первый раз, так и не могу остановиться)) 22 года стажа... И все вытекающие: желтые зубы, выворачивающий кашель по утрам, не очень хорошая кожа лица, одышка даже при подъеме на второй этаж, запах, естессно... Ну вы сами всё прекрасно знаете!))
Курить очень люблю, вижу в этом определенную эстетику. Но, надеюсь, что пришло мое время, и решение бросить осознанное и твердое.
Моя взлетная полоса стартует 23 апреля. На данный момент не курю третьи сутки. Очень помогает сдержаться жевачка Никоретте. Чувствую себя неплохо.

 

[Grizzly]

Курить очень люблю,

Привет и добро пожаловать! Поздравляю с принятым решением! Поверь, мы тоже все думали, что любим курить и нам это нравится! Я вот тоже кашлял так, что казалось, что однажды выплюну легкие, кашлял во сне так, что жена просыпалась, но всё равно упорно твердил, что люблю курить...Это же обычная уловка сознания, игра разума, чтобы заставить нас дать организму очередную дозу привычного для него яда...Ну сама то подумай - как может нравится такой красивой девушке, которая должна пахнуть исключительно хорошими духами и молодостью, вдыхать в себя противный, горький, ядовитый дым? Ты же не Змей Горыныч и не боцман с пиратского судна! Впрочем, продолжай не курить и сама разберешься в механизме зависимости, что эта за штука такая и как она работает..Удачи! Буду заглядывать, навещать)

 

[Карлссон]

Привет )) Три дня - это как раз самая жесть, потом прощу бороться с желанием )) Удачи, у тебя все получится ))

 

[Полина 1718]

Привет и добро пожаловать! Поздравляю с принятым решением! Поверь, мы тоже все думали, что любим курить и нам это нравится! Я вот тоже кашлял так, что казалось, что однажды выплюну легкие, кашлял во сне так, что жена просыпалась, но всё равно упорно твердил, что люблю курить...Это же обычная уловка сознания, игра разума, чтобы заставить нас дать организму очередную дозу привычного для него яда...Ну сама то подумай - как может нравится такой красивой девушке, которая должна пахнуть исключительно хорошими духами и молодостью, вдыхать в себя противный, горький, ядовитый дым? Ты же не Змей Горыныч и не боцман с пиратского судна! Впрочем, продолжай не курить и сама разберешься в механизме зависимости, что эта за штука такая и как она работает..Удачи! Буду заглядывать, навещать)

Ого! Нам пишут))) Это очень приятно, на самом деле. Большое спасибо за поддержку. Стыдно будет начинать даже, когда люди за тебя искренне болеют

 

[Полина 1718]

Привет )) Три дня - это как раз самая жесть, потом прощу бороться с желанием )) Удачи, у тебя все получится ))

Привет! Спасибо огромное! Вроде нормально пока, жевачки помогают, наверное. Я лет 7 назад пыталась бросить на силе воли, на отдыхе причем. Один день не покурила с утра, а вечером началась натуральная истерика, со слезами и полным неадекватом. Побежала в ларек тогда)) больше не пыталась

 

[Карлссон]

Привет! Спасибо огромное! Вроде нормально пока, жевачки помогают, наверное. Я лет 7 назад пыталась бросить на силе воли, на отдыхе причем. Один день не покурила с утра, а вечером началась натуральная истерика, со слезами и полным неадекватом. Побежала в ларек тогда)) больше не пыталась

у каждого свои методы )) Я пластырь пробовала, мне от него плохо было

 

[Полина 1718]

у каждого свои методы )) Я пластырь пробовала, мне от него плохо было

Жёвка отлично мне! И рот можно занять. Хоть какая-то замена.

 

[Muir]

Только Табекс или без всего. Вы бросаете никотин - его и исключаем

 

[Ivank]

Всем привет! Меня зовут Полина, мне 35 лет, живу в Москве.
Стыдно признаться, но курить я начала в 13 лет - как попробовала в первый раз, так и не могу остановиться)) 22 года стажа... И все вытекающие: желтые зубы, выворачивающий кашель по утрам, не очень хорошая кожа лица, одышка даже при подъеме на второй этаж, запах, естессно... Ну вы сами всё прекрасно знаете!))
Курить очень люблю, вижу в этом определенную эстетику. Но, надеюсь, что пришло мое время, и решение бросить осознанное и твердое.
Моя взлетная полоса стартует 23 апреля. На данный момент не курю третьи сутки. Очень помогает сдержаться жевачка Никоретте. Чувствую себя неплохо.

Привет! Очень правильное решение) Удачи и легкого отказа!

 

[Полина 1718]

Только Табекс или без всего. Вы бросаете никотин - его и исключаем

У табекса очень много неприятных побочек, я не решилась

 

[Grizzly]

люди за тебя искренне болеют

Да, друзей не выдаём и тащим их из пасти никотинового чудища! Если вдруг прижмёт - жми SOS, придём на помощь всем форумом! Или приходи к нам в "Скорую", вот сюда: https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...oschi-ne-kurim-ru.49472/page-933#post-5800024 Пропишем тебе целебную трёхведёрную клизму вкусненькие витаминки!

 

[Sergio2000]

Всем привет! Меня зовут Полина, мне 35 лет, живу в Москве.
Стыдно признаться, но курить я начала в 13 лет - как попробовала в первый раз, так и не могу остановиться)) 22 года стажа... И все вытекающие: желтые зубы, выворачивающий кашель по утрам, не очень хорошая кожа лица, одышка даже при подъеме на второй этаж, запах, естессно... Ну вы сами всё прекрасно знаете!))
Курить очень люблю, вижу в этом определенную эстетику. Но, надеюсь, что пришло мое время, и решение бросить осознанное и твердое.
Моя взлетная полоса стартует 23 апреля. На данный момент не курю третьи сутки. Очень помогает сдержаться жевачка Никоретте. Чувствую себя неплохо.

 

[Юльчик_Пепе]

Жёвка отлично мне! И рот можно занять. Хоть какая-то замена.

Привет, Полина! А я на Табексе бросала 3 раза, с третьего вот только норм результат получила. Побочек не было никаких. Тоже примерно с 13 лет начала смолить. Желаю тебе удачи и морально поддерживаю!
Кста, а как ты участвуешь в стодневке, если не куришь только 3 дня?

 

[Muir]

У табекса очень много неприятных побочек, я не решилась

Отказ от никотина тоже дает побочки, бывает и неприятные. Вы бросаете никотин и с каждым днем от последнего приема патологическая тяга к никотину слабеет. А вы никотин принимаете. Следовательно вы не отказываетесь от никотина, с лишь сменили средство доставки. Таким макаром можно и электронную сигарету курить - никотин без канцерогенов в той же крови

 

[Sergio2000]

Всем привет! Меня зовут Полина, мне 35 лет, живу в Москве.
Стыдно признаться, но курить я начала в 13 лет - как попробовала в первый раз, так и не могу остановиться)) 22 года стажа... И все вытекающие: желтые зубы, выворачивающий кашель по утрам, не очень хорошая кожа лица, одышка даже при подъеме на второй этаж, запах, естессно... Ну вы сами всё прекрасно знаете!))
Курить очень люблю, вижу в этом определенную эстетику. Но, надеюсь, что пришло мое время, и решение бросить осознанное и твердое.
Моя взлетная полоса стартует 23 апреля. На данный момент не курю третьи сутки. Очень помогает сдержаться жевачка Никоретте. Чувствую себя неплохо.

Отличное решение! Тебя ждут белоснежные зубки, розовые щечки, свежее дыхание и наше понимание!

 

[Полина 1718]

Привет, Полина! А я на Табексе бросала 3 раза, с третьего вот только норм результат получила. Побочек не было никаких. Тоже примерно с 13 лет начала смолить. Желаю тебе удачи и морально поддерживаю!
Кста, а как ты участвуешь в стодневке, если не куришь только 3 дня?

Я не пробовала, читала только инструкцию к табексу - стало страшновато)) Я не участвую в стодневке вроде. Я записалась во Взлетную полосу - это 30 дней. Если я ничего не путаю)) Ещё не совсем разобралась здесь, на форуме

 

[Полина 1718]

Отказ от никотина тоже дает побочки, бывает и неприятные. Вы бросаете никотин и с каждым днем от последнего приема патологическая тяга к никотину слабеет. А вы никотин принимаете. Следовательно вы не отказываетесь от никотина, с лишь сменили средство доставки. Таким макаром можно и электронную сигарету курить - никотин без канцерогенов в той же крови

Так основной вред не от никотина, а от смол и остальных гадостей, которые выделяются при горении. Никотин сам по себе не такой уж и страшный зверь))

 

[Muir]

Прекрасно. Вы бросаете смолы или никотин? Если смолы, то, предполагаю, курение электронных сигарет менее затратно, чем пластыри

 

[Mefistofel]

Так основной вред не от никотина, а от смол и остальных гадостей, которые выделяются при горении. Никотин сам по себе не такой уж и страшный зверь))

в-о-о-т !

 

[Mefistofel]

Вы бросаете смолы или никотин?

Дама КУРИТЬ бросает