4 #4_1 Белки-улетяги

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Друзья голосуем

  • Не пойду в стодневку

    Голосов: 0 0,0%
  • Пойду в стодневку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    33
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
  • Лайк
Реакции: SaGa
Поздравляю! Счетчик убрал таки неправильный? )

Спасибо. Понимаю, что 20 дней уже рубеж, после которого сорваться, ну, это нужно быть идиотом. В моей ситуации точно так. В моем случае не может быть никакого оправдания срыву, кроме вышеназванного.

Счетчик взбесился с самого начала. Лучше убрать ненадежного партнера.
 
Последнее редактирование:
Разум самовосстанавливается, занимается излечением души и врачеванием плоти.
Кто-то говорит: нас лечит время.
Нет, всё обстоит не так — нас лечат уединение, сила воли и умение анализировать жизненные события.
Мы исцеляем себя сами.

Из книжки.
 
ПОЗИТИВ:
1 — Каждый раз перед сном прокручивайте в своей памяти все приятные события дня. Радуйтесь каждому прожитому мгновению, благодарите за него судьбу. Так вы постепенно будете учиться мыслить позитивно.
2 — Можете завести специальный дневник, куда будете записывать все, что произошло хорошего и радостного в вашей жизни. Его будет приятно не только заполнять позитивными мыслями, но и впоследствии перечитывать. Сохраненные в записанном виде положительные эмоции будут полезны в трудной ситуации. Когда вам тяжело или грустно, просто перечитайте свой позитивный дневник.
3 — Когда у вас хорошее настроение, не забудьте поделиться им с окружающими.
4 — В неприятных ситуациях вспоминайте веселые истории, анекдоты, перечитывайте свой позитивный дневник. Так вы сделаете еще один шаг к тому, чтобы стать позитивным.
5 — Смейтесь, когда вам смешно. Даже если вы смеетесь над собой. Это полезно.
6 — Старайтесь чаще улыбаться. Смех и доброжелательность помогут вам наладить общение с окружающими. Кроме того, улыбчивый и веселый человек выглядит более привлекательным.
7 — Старайтесь видеть позитивное даже в негативном. Извлекайте уроки из неприятных ситуаций. Ведь негативный опыт — это сильная мотивация к действию и развитию.
8 — Больше проводите времени с детьми и домашними животными. Это отличный способ снять накопившееся напряжение, отвлечься от проблем и зарядиться новыми положительными эмоциями.
9 — Старайтесь чаще общаться с веселыми, жизнерадостными людьми. Тогда вы сами сможете стать позитивным.
10 — Ограничьте свои контакты с негативными, вечно ноющими и жалующимися на жизнь индивидами.
11 — Начните свой день со смеха и улыбки. Проснувшись, покривляйтесь и похихикайте перед зеркалом. Улыбнитесь своему отражению, близким и новому дню.
 
Как перестать сомневаться, взвешивать все свои решения по крупинке и начать делать, то что вы хотите и умеете? Как перестать терзать себя самоанализом? В голове прокручивать план действий, изучать каждую деталь и уверять себя, что все обязательно получится?
Время идет, а ваш план действий по захвату мира не движется с мертвой точки (точнее задница сидит ровненько на диване). А мыслей и сомнений все больше и больше. А нужно ли? А точно смогу? Так вот. Сможете. Ключик от вашей тирании и самопожирания — это действия. Зачастую самые непродуманные, непредсказуемые и неожиданные решения открывают нам ранее закрытые двери и дают нам силы на новые открытия. Осознайте, что ваши страхи и сомнения — это мусор, который видите только вы. Другие этого не замечают или им все равно. Это только ваши домысли и предрассудки, которые следует побыстрее выбросить в мусоропровод.
Я всегда говорю, что главное — начать что-то делать, а дальше все пойдет как по маслу.

© Милена Веселкина
 
@ЭленЗалетило ,С днём рождения
3104e.webp
 
Последнее редактирование:
ПОЗИТИВ:
1 — Каждый раз перед сном прокручивайте в своей памяти все приятные события дня. Радуйтесь каждому прожитому мгновению, благодарите за него судьбу. Так вы постепенно будете учиться мыслить позитивно.
2 — Можете завести специальный дневник, куда будете записывать все, что произошло хорошего и радостного в вашей жизни. Его будет приятно не только заполнять позитивными мыслями, но и впоследствии перечитывать. Сохраненные в записанном виде положительные эмоции будут полезны в трудной ситуации. Когда вам тяжело или грустно, просто перечитайте свой позитивный дневник.
3 — Когда у вас хорошее настроение, не забудьте поделиться им с окружающими.
4 — В неприятных ситуациях вспоминайте веселые истории, анекдоты, перечитывайте свой позитивный дневник. Так вы сделаете еще один шаг к тому, чтобы стать позитивным.
5 — Смейтесь, когда вам смешно. Даже если вы смеетесь над собой. Это полезно.
6 — Старайтесь чаще улыбаться. Смех и доброжелательность помогут вам наладить общение с окружающими. Кроме того, улыбчивый и веселый человек выглядит более привлекательным.
7 — Старайтесь видеть позитивное даже в негативном. Извлекайте уроки из неприятных ситуаций. Ведь негативный опыт — это сильная мотивация к действию и развитию.
8 — Больше проводите времени с детьми и домашними животными. Это отличный способ снять накопившееся напряжение, отвлечься от проблем и зарядиться новыми положительными эмоциями.
9 — Старайтесь чаще общаться с веселыми, жизнерадостными людьми. Тогда вы сами сможете стать позитивным.
10 — Ограничьте свои контакты с негативными, вечно ноющими и жалующимися на жизнь индивидами.
11 — Начните свой день со смеха и улыбки. Проснувшись, покривляйтесь и похихикайте перед зеркалом. Улыбнитесь своему отражению, близким и новому дню.
Хихихи.уже покривлялась :mstickle:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу