Вся правда обо мне

[Tanissimo]

Стаж курения
Стаж 20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Курила по 15-20 сигарет в день
Зачем решили бросить
Ухудшение здоровья от курения.
Причины отказа от курения
Снижение риска онкологии
Выглядеть лучше
Избавиться от одышки
Жить дольше
Подавать хороший пример детям
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Улучшить пищеварение
Улучшить качество жизни в целом
Освободиться от зависимости
Ради сексуального здоровья
Улучшить обоняние
Избавиться от кашля
Иметь здоровые белые зубы
Ради здоровья детородной функции и потомства
Ради экономии времени
Хочу заняться спортом
Избавиться от проблем со сном
Снизить риск инсульта
Ради здоровой и красивой кожи
Ради экономии денег
Ради здоровья нервной системы
Обещание бросить курить близкому
Иметь здоровое потомство
По рекомендации врача
Избавиться от запаха курильщика
Улучшить качество сексуальной жизни
Снизить риск преждевременного климакса
Хочется больше энергии
Чувствовать себя бодрее

Попыток бросить
я уже не помню сколько их было
Бросала с использованием методик
книга Алана Карра, Табэкс
Причины прошлых неудач
легкомыслие, раздражительность
Причины прошлых удач
Сила воли (какая никакая)
Сейчас бросаю с помощью
Начала с табекса. Пила его дней 12, одновременно сократила количество выкуриваемых сигарет до 0. Сорвалась, курила неделю. Сейчас пытаюсь обойтись собственными силами, поддержкой мужа и регистрацией на форуме
Ну и немного от себя, а лучше много
очень надеюсь отказаться от этой дурной зависимости навсегда! Хочу быть здоровой, много путешествовать и наслаждаться жизнью!

 

[Владимир Файб]

@Tanissimo, привет! А табекс остался? Если будет туго, пригодится.

 

[Tanissimo]

@Tanissimo, привет! А табекс остался? Если будет туго, пригодится.

Привет! Остался. Я имею его ввиду. Тягу он снимает - это да. Но у меня больше психологический фактор, нежели физический.

 

[Grizzly]

Стаж курения
Стаж 20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Курила по 15-20 сигарет в день
Зачем решили бросить
Ухудшение здоровья от курения.
Причины отказа от курения
Снижение риска онкологии
Выглядеть лучше
Избавиться от одышки
Жить дольше
Подавать хороший пример детям
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Улучшить пищеварение
Улучшить качество жизни в целом
Освободиться от зависимости
Ради сексуального здоровья
Улучшить обоняние
Избавиться от кашля
Иметь здоровые белые зубы
Ради здоровья детородной функции и потомства
Ради экономии времени
Хочу заняться спортом
Избавиться от проблем со сном
Снизить риск инсульта
Ради здоровой и красивой кожи
Ради экономии денег
Ради здоровья нервной системы
Обещание бросить курить близкому
Иметь здоровое потомство
По рекомендации врача
Избавиться от запаха курильщика
Улучшить качество сексуальной жизни
Снизить риск преждевременного климакса
Хочется больше энергии
Чувствовать себя бодрее

Попыток бросить
я уже не помню сколько их было
Бросала с использованием методик
книга Алана Карра, Табэкс
Причины прошлых неудач
легкомыслие, раздражительность
Причины прошлых удач
Сила воли (какая никакая)
Сейчас бросаю с помощью
Начала с табекса. Пила его дней 12, одновременно сократила количество выкуриваемых сигарет до 0. Сорвалась, курила неделю. Сейчас пытаюсь обойтись собственными силами, поддержкой мужа и регистрацией на форуме
Ну и немного от себя, а лучше много
очень надеюсь отказаться от этой дурной зависимости навсегда! Хочу быть здоровой, много путешествовать и наслаждаться жизнью!

Таня, удачи и вперёд!

 

[Владимир Файб]

Привет! Остался. Я имею его ввиду. Тягу он снимает - это да. Но у меня больше психологический фактор, нежели физический.

А я, когда бросал своими силами, на следующий день становился сильно раздражительным, поэтому у меня больше суток не получалось продержаться, закуривал чтоб успокоиться.

А когда решился на табекс, поверил в него как в волшебные пилюли, тяга с раздражительностью ушла.

 

[Кать'я]

Стаж курения
Стаж 20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Курила по 15-20 сигарет в день
Зачем решили бросить
Ухудшение здоровья от курения.
Причины отказа от курения
Снижение риска онкологии
Выглядеть лучше
Избавиться от одышки
Жить дольше
Подавать хороший пример детям
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Улучшить пищеварение
Улучшить качество жизни в целом
Освободиться от зависимости
Ради сексуального здоровья
Улучшить обоняние
Избавиться от кашля
Иметь здоровые белые зубы
Ради здоровья детородной функции и потомства
Ради экономии времени
Хочу заняться спортом
Избавиться от проблем со сном
Снизить риск инсульта
Ради здоровой и красивой кожи
Ради экономии денег
Ради здоровья нервной системы
Обещание бросить курить близкому
Иметь здоровое потомство
По рекомендации врача
Избавиться от запаха курильщика
Улучшить качество сексуальной жизни
Снизить риск преждевременного климакса
Хочется больше энергии
Чувствовать себя бодрее

Попыток бросить
я уже не помню сколько их было
Бросала с использованием методик
книга Алана Карра, Табэкс
Причины прошлых неудач
легкомыслие, раздражительность
Причины прошлых удач
Сила воли (какая никакая)
Сейчас бросаю с помощью
Начала с табекса. Пила его дней 12, одновременно сократила количество выкуриваемых сигарет до 0. Сорвалась, курила неделю. Сейчас пытаюсь обойтись собственными силами, поддержкой мужа и регистрацией на форуме
Ну и немного от себя, а лучше много
очень надеюсь отказаться от этой дурной зависимости навсегда! Хочу быть здоровой, много путешествовать и наслаждаться жизнью!

Удачи тебе!!! Мне форум очень помогает!! Я думаю тебе тоже поможет

 

[Дёся]

Стаж курения
Стаж 20 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Курила по 15-20 сигарет в день
Зачем решили бросить
Ухудшение здоровья от курения.
Причины отказа от курения
Снижение риска онкологии
Выглядеть лучше
Избавиться от одышки
Жить дольше
Подавать хороший пример детям
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Улучшить пищеварение
Улучшить качество жизни в целом
Освободиться от зависимости
Ради сексуального здоровья
Улучшить обоняние
Избавиться от кашля
Иметь здоровые белые зубы
Ради здоровья детородной функции и потомства
Ради экономии времени
Хочу заняться спортом
Избавиться от проблем со сном
Снизить риск инсульта
Ради здоровой и красивой кожи
Ради экономии денег
Ради здоровья нервной системы
Обещание бросить курить близкому
Иметь здоровое потомство
По рекомендации врача
Избавиться от запаха курильщика
Улучшить качество сексуальной жизни
Снизить риск преждевременного климакса
Хочется больше энергии
Чувствовать себя бодрее

Попыток бросить
я уже не помню сколько их было
Бросала с использованием методик
книга Алана Карра, Табэкс
Причины прошлых неудач
легкомыслие, раздражительность
Причины прошлых удач
Сила воли (какая никакая)
Сейчас бросаю с помощью
Начала с табекса. Пила его дней 12, одновременно сократила количество выкуриваемых сигарет до 0. Сорвалась, курила неделю. Сейчас пытаюсь обойтись собственными силами, поддержкой мужа и регистрацией на форуме
Ну и немного от себя, а лучше много
очень надеюсь отказаться от этой дурной зависимости навсегда! Хочу быть здоровой, много путешествовать и наслаждаться жизнью!

Когда ты приняла решение читать карра, пить табекс, зарегистрироватся на форуме, ты уже отказалась от вредной привычки. Дело за малым. Принять себя новой свободной некурящей

 

[Tanissimo]

Таня, удачи и вперёд!

Спасибо большое, за поддержку! Если честно, не ожидала такого внимания. Если кто еще раздумывает: с какого дня бросать и бросать ли? Отвечаю - непременно, прямо сейчас.

 

[Ирина64]

@Tanissimo, Легкого бросания и удачи!На форуме поддержка хорошая! Думаю,обязательно бросишь!

 

[Tanissimo]

Спасибо всем за комментарии! Это круто быть среди таких отзывчивых людей и ощущать поддержку со всех сторон!

 

[Grizzly]

Спасибо большое, за поддержку! Если честно, не ожидала такого внимания. Если кто еще раздумывает: с какого дня бросать и бросать ли? Отвечаю - непременно, прямо сейчас.

Валера наш @Stoik раздумывает)

 

[HomaDoma]

@Tanissimo, привет, сил тебе. Всё получится. Если очень хочется курить, жми кнопку сос, не стесняйся. И раздражительность пройдёт, а здоровье и независимость останутся с тобой. Помни об этом

 

[Демьян]

@Tanissimo, привет!
Судя по твоим словам, настрой у тебя серьезный, и думаю, что все у тебя получится. Ну не может не получиться, раз так серьезно подошла к этому процессу. Все будет нормально!
Удачи тебе в бросании!

 

[Просто Ася]

Привет! Начало положено, теперь только держаться. У меня когда случается накат, мозг в своем репертуаре "хочу хоть капельку". Я беспощадно говорю своим желаниям "Нет! мало ли чего хочется. Мне вон накатами и бентли охото, ну я же не бегу грабить банк. И ради сигаретки не побегу в магазин". Не стоит напрягаться и сломя голову бежать исполненять желания дурного змея!) Производители змеев не исполняют желания курильщиков, ни бентли не дарят, ни долголетие, а отнимают все и здоровье и деньги.
Накаты проходят, главно постараться отвлечься. Удачи!

 

[Идущая вперёд]

Добрый день, Танюшка! Добро пожаловать в нашу дружную семью!!! С Богом, милая!!! В добрый путь!!!

 

[Tanissimo]

@Tanissimo, привет, сил тебе. Всё получится. Если очень хочется курить, жми кнопку сос, не стесняйся. И раздражительность пройдёт, а здоровье и независимость останутся с тобой. Помни об этом

Спасибо за совет и поддержку!

 

[Tanissimo]

@Tanissimo, привет!
Судя по твоим словам, настрой у тебя серьезный, и думаю, что все у тебя получится. Ну не может не получиться, раз так серьезно подошла к этому процессу. Все будет нормально!
Удачи тебе в бросании!

Спасибо за поддержку и настрой!

 

[Tanissimo]

Привет! Начало положено, теперь только держаться. У меня когда случается накат, мозг в своем репертуаре "хочу хоть капельку". Я беспощадно говорю своим желаниям "Нет! мало ли чего хочется. Мне вон накатами и бентли охото, ну я же не бегу грабить банк. И ради сигаретки не побегу в магазин". Не стоит напрягаться и сломя голову бежать исполненять желания дурного змея!) Производители змеев не исполняют желания курильщиков, ни бентли не дарят, ни долголетие, а отнимают все и здоровье и деньги.
Накаты проходят, главно постараться отвлечься. Удачи!

Ася, спасибочки за позитивный настрой и поддержку!

 

[Tanissimo]

Добрый день, Танюшка! Добро пожаловать в нашу дружную семью!!! С Богом, милая!!! В добрый путь!!!

Спасибо! С Богом!

 

[michail krd]

Танюш, зашёл к тебе в гости поддержать тебя! Пожелать тебе удачи! Легкой дороги к отказу от этой вредной привычки!
У тебя правильные мысли и правильный настрой, а значит все получится!
Значит все будет хорошо!