Погулять очень помогает при стрессе. Особенно сейчас, вечер, не жарко уже.
Идёшь себе и идёшь, песня в голове крутится, я даже плейер не беру, он мне мешает даже, музыка по случаю сама в голове всплывает.
А домой придешь, на шагомер посмотришь, а там минус 400ккал, значит можно со спокойной совестью морожку слопать
А что за стресс, что случилось?