Дневничек

[nachtigal]

@Hektorino1331, как твои дела?

 

[Hektorino1331]

@Hektorino1331, как твои дела?

Приветик) Норм) Пока не закурил, но мысли были

 

[nachtigal]

Приветик) Норм) Пока не закурил, но мысли были

)))
Гони мысли поганой метлой.
И если что ,сразу в скорую)))

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Сергей,держись))

 

[Hektorino1331]

Аххха)))))) Спасибо)))))

 

[Hektorino1331]

Сергей,держись))

Скорая пока не нужна))) я себя контролирую)))) Все будет норм) Спасибо)

 

[nachtigal]

Скорая пока не нужна))) я себя контролирую)))) Все будет норм) Спасибо)

Нууууу тогда я спокойна

 

[nachtigal]

 

[Hektorino1331]

Блин жесть))))))) уже 23 дня не курю аж самому не верится, что такое возможно... А начиналось все с того, что выдержал первые три часа))))

 

[nachtigal]

 

[Hektorino1331]

Решил немножко расписать плюсы отказа от курения, которые уже ощутил на основании своего скромного опыта...

Плюсы:

- Язык стал абсолютно чистым и полностью изменилось слюноотделение;
- Одышки практически нет... Дышать стало намного лучше... Начал чувствовать запахи;
- Немного набрал веса где-то 3-4 кг;
- Кушать начал более сбалансировано и правильно(начал есть по утрам - раньше этого не делал, 5 перекуров под кофе и погнал...);
- Кожа стала светлее и при том я не имею ввиду лицо, а вообще все тело;
- Появилось гораздо больше энергии и работоспособность возросла;
- Общее самочувствие удучщилось многократно;
- Сэкономил денежек на недорогой смартфон(где-то так );

Ну, пока вроде все)))) Буду продолжать) Может кому-то будет полезно... Не хочу больше курить...

 

[nachtigal]

25 дней))))ура)))

 

[Hektorino1331]

25 дней))))ура)))

Да да да Скоро месяц уже))) Спасибо за поддержку)))

 

[nachtigal]

Привет))
Забежала тебя поздравить)))

 

[Hektorino1331]

Посмотреть вложение 772069
Привет))
Забежала тебя поздравить)))

Приветик))) Спасибо)))) Да, держусь до сих пор!!!!! Скоро будет 3 месяца)))

 

[nachtigal]

Приветик))) Спасибо)))) Да, держусь до сих пор!!!!! Скоро будет 3 месяца)))

 

[Hektorino1331]

Посмотреть вложение 777036

Мы идем на Эверест!!!!! И это дня начала)))

 

[nachtigal]

Сергей, поздравляю тебя с Эверестом!!!!

 

[nachtigal]