Юль не игнорируй успокоительные, обязательно себе подбери что то подходящее.Я никоретте жевала когда совсем было3 жевачки мне на день хватало, в начале 4мг потом 2 мг, вот уже как 2 недели без жевачки, курить не хочется совсем
, зато депресняк зашёл в гости...
Как их подобрать? Надо за рецептом шагать и объяснять всё врачу одному другому а мож и третьему ....
Попробуй пока не сильные, стаж у нас примерно один, я пила глицин форте, комплекс магнелиса, афабазол, пустырник форте , это за год))) но глицин форте мне больше всего подошел , ну и комплекс магния не лишний
Афобазол, персен, новопассит продают без рецепта. А еще сборы трав можно попить. Прям готовые в аптеках сборы успокоительные есть
Ну что Серега, будем вместе некурить!
Чайком напои эвкалиптовым... И гони его, депрессняк этот, на фиг...Я никоретте жевала когда совсем было
Ну нееееее, это мене не поможет, от трав у меня обратный эффект, а афабазол плацебо....пила фенибут помогал, а сейчас болею - незя пока его с лекарствами(((
Тогда можно попробовать отвлечься чем нибудь. Почитать, вязать, кино смотреть.
Надо! Привет)
Будем постараться)
Спасибо, проходили и магний в прошлый раз)))
Ага) сижу вот Шторы шью новые, пол часа в даль смотрю, 5 мин шью )))) ой прямо самой смешно стало))))
Я лично себя обманывал,если дома выходил на лоджию где обычно курил стоял минут 5 и обратно,вроде как покурил,мне помогало.
Шью австрийку, капля?))чего это?
